アメトーーク! 筋肉ついてウレシイ芸人★2
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▽マッチョ芸人じゃない▽筋肉がついてウレシイと自己満足している面々▽剛&野田&津田&おたけ…アンガ山根も▽以前と変わった…自慢のパーツ紹介▽自分なりの鍛え方
【MC】蛍原徹
【ゲスト】中川家・剛&マヂカルラブリー野田&ダイアン津田&ジャングルポケットおたけ&ガリットチュウ&アンガールズ山根/ブラックマヨネーズ小杉&江野沢愛美
※前スレ
アメトーーク! 筋肉ついてウレシイ芸人★1
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1654781843/ ジムってジム行くまでがトレーニングみたいなもんだもんな
行くのが本当に嫌なんだよー >>21
プロテイン摂取と鮭の飲み過ぎで痛めたのかね >>72
俺は肩こりしてないから肩揉まれると痛いんだよな >>42
痛みあるときはやんない方が良い
自分は腹筋背筋股関節柔軟(180℃開脚)
で腰痛知らずになった 足回しって柔道の授業で最初の準備運動にやらされてたな ゲストの女ブスだからYouTuberかな?と思ったらモデルなのか… これ昭和の部活だな
俺もこれやって強くなったけれど怪我のリスクも大きい このトレーニングってあんま効果ないんじゃなかったっけ? >>86
わかる
粗チンすぎて包茎手術にも行けない HEY!HEY!HEY!でGACKTと松ちゃんやってたな 駒場出してほしかったな
ジャングルジムで鍛えてんなら相当だろ >>67
同じスペックだったけどミノフィナで脂肪付きやすい体質になって15キロ増えたわ >>42
一時間おきになんちゃってでもいいから体操しなよ >>50
松ちゃんと同じでヒョロガリなのが嫌だったんだな >>45
筋トレって時間はかからんよ
わたしはパーツに分けてやってるから下半身15分~20分を2日間やって
3日目に上半身40分ぐらい
そんで1日休む >>145
まあ腕立てもやってないとは言ってたけど
足回しは基礎トレーニングのひとつなんだろうね(´・ω・`) 肩こり治るって凄いな
興味出たわ
肩こりだけじゃなく全身だるいんだよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています