林修のレッスン!今でしょ★1

[0001 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:14:59.95 ID:m5+bkn0O0]

豆腐店が伝授する「豆腐・豆乳・おから」最高に美味くて栄養をMAXにとる食べ方SP！！
今回は豆腐店に密着しプロたちに最高に美味しくて栄養MAXな食べ方を教えてもらう！
【ＭＣ】林修
【副担任】斎藤ちはる（テレビ朝日アナウンサー）
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　松本まりか　山瀬まみ　柴田英嗣（アンタッチャブル）　浮所飛貴（美 少年）
【講師】上原万里子

[0829 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:49.32 ID:xahfupJ/0]

>>810
ハチミツいれたらハチミツの味になるから美味しいよ

練乳いれても美味しそう

[0830 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:49.44 ID:cfnnnAgP0]

でもカロリーと栄養と味的に大豆粉のほうがいいやってなるの

[0831 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:53.39 ID:ys/N/HdKa]

>>809
クッキーに混ぜれば

[0832 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:05.43 ID:qTJhYF3s0]

美容意識しておからパウダー買ったのに冷蔵庫に眠ってる
いちいち混ぜるの面倒で

[0833 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:07.26 ID:w4acaxUB0]

卯の花と白和えってどう違うの

[0834 おちゃかす 2022/04/12(火) 21:16:19.61 ID:7L9pC/NN0]

　 ∧＿∧
　( ´・ω・ ) < 旨そう
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

[0835 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:28.49 ID:xahfupJ/0]

>>817
タンパク質の一種だから栄養って分類されるよ

[0836 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:29.18 ID:bpATV3QW0]

ドーナツ美味そう

[0837 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:31.46 ID:ys/N/HdKa]

>>830
きな粉じゃだめなんですか？

[0838 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:35.54 ID:G8UOtKvh0]

ボソボソになっちゃいそう

[0839 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:37.46 ID:ITubevwha]

>>823
真面目に伝えてあげてくれ

[0840 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:42.80 ID:UhlocgYZ0]

揚げてるのにヘルシーとは？

[0841 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:43.99 ID:8izDKGn20]

ドーナツは穴が開いてるからカロリーゼロだもんな(´･ω･`)

[0842 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:45.04 ID:fnusRnh00]

お腹すいた

[0843 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:46.35 ID:XPxMTFn+0]

藤田朋子の声で再生された

[0844 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:55.53 ID:oWHPr2Xp0]

ホットケーキミックスと合わせるとタンパク質とか食物繊維を補完できるおから

[0845 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:58.15 ID:ZkPlT1R50]

>>767
さんきゅ

[0846 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:59.57 ID:g4wftOWK0]

逆にこの番組がガッテンぽい(´･ω･`)

[0847 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:04.28 ID:hEwNzb2Yd]

油で揚げたら美味しい
YouTubeのように電子レンジで温めるのはマズイ(・Д・)

[0848 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:08.24 ID:kDzZFzvE0]

さっぱりしてていいよね
クリスピークリームみたいなやつって甘すぎて

[0849 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:08.99 ID:QZueuIiU0]

ボツリヌスの恐ろしさを啓蒙するために今こそ空と海を越えての再放送が必要だな

[0850 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:09.10 ID:PjdoM/xo0]

ヘルシーかな、揚げてあんでしょ？

[0851 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:11.41 ID:G8UOtKvh0]

1個90円！

[0852 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:14.98 ID:LFh7GMbe0]

>>772
釣りだろうけどマジなら命に関わるよ

[0853 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:16.05 ID:tYjbvGrg0]

ミスドで作れ

[0854 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:16.94 ID:HYiP8Kxod]

>>823
もしかして釣りか？
まあ絶対100パー、ボツリヌス症になるってわけじゃないからちょっとぐらいなら多分大丈夫じゃないかな

[0855 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:16.99 ID:cfnnnAgP0]

>>837
砂糖入ってない？

[0856 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:19.76 ID:Eq2S6+4N0]

ドーナツはアラビア数字の0の形をしているのでカロリー0だからな

[0857 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:27.92 ID:pcKXrg0gd]

(;´Д`)ﾉθﾞﾞｳﾞｲｨｨｨｨﾝ

[0858 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:28.98 ID:1HUQBCE2p]

糖質は少ないが脂質がなぁ
まぁお菓子食うのに成分なんて気にしすぎるのもどうかと思うから好きに食えば良いと思う

[0859 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:34.15 ID:B/B8eEfQ0]

やっぱり卵は使うか

[0860 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:43.95 ID:+UiYHVfP0]

こどおじが0歳児にハチミツ与えるとかガチ事件ぽくて怖い

[0861 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:45.58 ID:ieXU7yWzd]

でも分類は産業廃棄物

[0862 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:46.56 ID:kDzZFzvE0]

小麦粉よりはヘルシー

[0863 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:49.03 ID:w4acaxUB0]

一々止めるなババア

[0864 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:07.05 ID:g4wftOWK0]

今はおからただでくれなくなったのかな

[0865 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:11.24 ID:fnusRnh00]

美味しそうだな

[0866 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:25.98 ID:tbCKQ6iwM]

>>809
卵とバナナマゼテ焼けばケーキになるよ

[0867 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:27.89 ID:xahfupJ/0]

でも油で揚げてるからカロリー1000じゃないか？

[0868 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:33.31 ID:QZueuIiU0]

こんなんより大きなミキサーに砂糖ドバーしてバターの塊ドサッするマーサのお菓子の方がいいわ

[0869 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:37.38 ID:ITubevwha]

>>855
きな粉って砂糖入ってないだろ

[0870 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:39.45 ID:w4acaxUB0]

少量？

[0871 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:42.57 ID:4MoxNk+y0]

炭水化物押さえてたんぱく質食べまくってたら
腎臓壊すって怒られた

[0872 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:44.03 ID:eLBM8d3cd]

デブ「おから食べてるのに痩せないんだが？」

[0873 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:44.07 ID:ldAbEy+20]

>>822
はじめてのチュウの不快さは半端無かったよな。
最近では吉岡里帆と出てるcmの不快さよ。
スカスカの前髪も見たくないし早く消えて欲しい

[0874 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:44.07 ID:hEwNzb2Yd]

休日に作ろうかな(・Д・)

[0875 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:50.16 ID:B/B8eEfQ0]

グルテンフリーは無理か

[0876 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:51.56 ID:fnusRnh00]

美味しそう

[0877 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:56.42 ID:pcKXrg0gd]

このマシーンいいな

[0878 おちゃかす 2022/04/12(火) 21:18:56.43 ID:7L9pC/NN0]

　 ∧＿∧
　( ´・∀・ ) < これいいな
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

[0879 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:57.88 ID:G8UOtKvh0]

その機械ほしい(´・ω・`)

[0880 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:58.15 ID:+mHlJ1m3d]

>>864
豆腐屋でも有料になってる

[0881 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:58.65 ID:8JZaNI/O0]

揚げちゃうのかい

[0882 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:00.79 ID:LFh7GMbe0]

おからドーナツとかクッキーとかあるよねぇ

[0883 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:06.80 ID:nHRybb7G0]

うまそう

[0884 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:07.10 ID:hEwNzb2Yd]

うまそう(・∀・)

[0885 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:12.79 ID:fnusRnh00]

揚げる機械が違うのだ

[0886 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:14.66 ID:8JZaNI/O0]

揚げなしで作ってくれ

[0887 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:21.45 ID:xahfupJ/0]

松本人志、健康そうな顔になったな

休養前痩せすぎてて怖かったから良かったわ

[0888 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:23.04 ID:/TDZ56ke0]

高音で酸化しまくり

[0889 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:23.10 ID:ZkPlT1R50]

胸肉の唐揚げとか、おからドーナツって邪道だよね
そんなもんが食いたいんじゃないんだよ
特に唐揚げはもも肉しか認めん

[0890 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:23.52 ID:O+Gysa/g0]

イルカの輪っかみたいな機械

[0891 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:26.84 ID:j6L3+umY0]

>>831
もうくっきー焼くのもめんどい(´・ω・｀)
ましてやドーナツなんて、うち揚げ物しないし

[0892 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:27.17 ID:eLBM8d3cd]

腹持ちいいよね(´･ω･｀)

[0893 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:27.70 ID:8izDKGn20]

砂糖がまぶされてないドーナツなんて(´･ω･`)

[0894 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:30.28 ID:VZ3jBexIM]

小麦のネガキャンだな

[0895 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:31.08 ID:qTJhYF3s0]

何でそこまでしてドーナツ食べたいの？
だからデブるし老けるんだよ

[0896 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:32.64 ID:tYjbvGrg0]

いうて揚げ物だが
カロリーいくらかな？

[0897 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:35.94 ID:PaP7iZUV0]

どんなに工夫しても
ドーナツ自体が不健康に感じてしまうw

[0898 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:40.59 ID:ieXU7yWzd]

これで売れたらただ同然のおからで大儲けだな！

[0899 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:44.00 ID:0g1m+F0hd]

小麦粉代わり
単に置き換えると油を吸いすぎたり
臭いがきつかったりする

[0900 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:51.58 ID:/aiJzug70]

小麦粉値上げしてるから

[0901 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:51.82 ID:UhlocgYZ0]

おからってどこに売ってるんだ？

[0902 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:55.55 ID:PgBZOYqga]

庶民派アピールか(´・ω・｀)

[0903 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:06.35 ID:qSfeJUPb0]

おからでお好み焼き作れる？

[0904 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:09.07 ID:YDURMwHW0]

小麦粉より安いん？

[0905 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:10.54 ID:qwTjHHCm0]

おからパウダーを買って1年近くになるんだが、卯の花の作り方が分からないんで
まだ袋を開けていない。

[0906 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:11.76 ID:46CTlu3X0]

>>823
死ぬかもな

[0907 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:12.67 ID:8JZaNI/O0]

>>897
これ。

油まみれのイメージ

[0908 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:13.83 ID:nHRybb7G0]

昔はゴミ扱い

[0909 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:17.70 ID:g4wftOWK0]

食パンの耳も今はただでもらえない(´･ω･`)

[0910 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:30.36 ID:hEwNzb2Yd]

>>895
本要約チャンネルではドーナツは老化し放題だもんね(・Д・)

[0911 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:31.02 ID:ITubevwha]

>>889
胸の唐揚げ大好きなのに…

[0912 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:33.26 ID:8izDKGn20]

食物繊維ならマクドのポテトに任せろ(´･ω･`)

[0913 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:35.05 ID:1HUQBCE2p]

>>895
別にドーナツ食ってもその他のカロリーとか気にすれば太らんよ

[0914 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:41.51 ID:VZ3jBexIM]

小麦粉からおからに変えたらいいだろこれ

[0915 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:45.60 ID:8JZaNI/O0]

>>903
つなぎで山芋と合わせればいけそう

[0916 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:47.46 ID:EP+X7uKt0]

緑の服の女の私知ってます！感なんなの

[0917 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:48.41 ID:w4acaxUB0]

>>901
スーパーの豆腐コーナー

[0918 おちゃかす 2022/04/12(火) 21:20:55.13 ID:7L9pC/NN0]

　 ∧＿∧
　( ´・ω・ ) < おから凄いな
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

[0919 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:58.82 ID:0g1m+F0hd]

>>905
出汁で煮ろ

[0920 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:58.89 ID:/aiJzug70]

明日スーパーからおからが消えるな

[0921 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:20:59.58 ID:okkyBrmE0]

おからを満載した2トン車が毎朝通るわ

[0922 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:21:01.80 ID:n+lAaj5j0]

しりゃ搾りカスだから

[0923 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:21:06.61 ID:fnusRnh00]

ええなあ

[0924 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:21:07.77 ID:xahfupJ/0]

ドーナツにしたら終末糖化産物が生まれるから茹でた方がいいんじゃないか

[0925 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:21:11.26 ID:n+lAaj5j0]

そりゃ

[0926 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:21:11.49 ID:YDURMwHW0]

おからパン大ブームくるー

[0927 おちゃかす 2022/04/12(火) 21:21:11.56 ID:7L9pC/NN0]

　 ∧＿∧
　( ´・ω・ ) < 旨そう
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

[0928 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:21:12.17 ID:/TDZ56ke0]

油の吸収率は無視w

[0929 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:21:20.83 ID:EP+X7uKt0]

卯の花美味いけど少し食べてもういいやってなる