林修のレッスン!今でしょ★1

[1 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:14:59.95 ID:m5+bkn0O0]

豆腐店が伝授する「豆腐・豆乳・おから」最高に美味くて栄養をMAXにとる食べ方SP！！
今回は豆腐店に密着しプロたちに最高に美味しくて栄養MAXな食べ方を教えてもらう！
【ＭＣ】林修
【副担任】斎藤ちはる（テレビ朝日アナウンサー）
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　松本まりか　山瀬まみ　柴田英嗣（アンタッチャブル）　浮所飛貴（美 少年）
【講師】上原万里子

[793 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:08.63 ID:cyC6jatR0]

調整？無調整？

[794 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:11.34 ID:wRmLUKyw0]

がるぱん

[795 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:13.60 ID:QZueuIiU0]

>>772
自分の子どもじゃないのに何やってんだ

[796 おちゃかす 2022/04/12(火) 21:14:15.21 ID:7L9pC/NN0]

　 ∧＿∧
　( ´・ω・ ) < おから旨いよね
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

[797 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:16.15 ID:GTn65VkWr]

ガッテン終了

[798 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:21.93 ID:XPxMTFn+0]

>>792
ゲロの味知ってる定期

[799 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:24.79 ID:8JZaNI/O0]

チンカスも栄養あるよ

[800 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:25.05 ID:/TDZ56ke0]

>>772
バカは辛いな

[801 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:25.59 ID:Rh5oRWf8r]

ミスドの出番(´・ω・`)

[802 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:27.61 ID:eLBM8d3cd]

おからは産業廃棄物(´･ω･｀)

[803 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:28.48 ID:tYjbvGrg0]

そういやガッテンって何で終わったの？

[804 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:32.08 ID:O+Gysa/g0]

おからは安くてお腹も膨らむしコスパ最強

[805 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:33.46 ID:GA4RsatN0]

>>772
やば
親に伝えろよ

[806 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:34.33 ID:ieXU7yWzd]

栄養の固まり

[807 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:34.93 ID:PgBZOYqga]

おからの白和え好きだわ(´・ω・｀)

[808 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:39.59 ID:hEwNzb2Yd]

https://i.imgur.com/G8OnnFF.jpg
(・∀・)

[809 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:41.58 ID:j6L3+umY0]

おから体にいいと聞いて食べた事もないのにいきなり１kgも買っちゃって余ってしゃーない(´・ω・｀)
レパートリーも少ないし

[810 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:43.49 ID:dzC4oKdT0]

豆乳に酢を入れておいしい訳がない

[811 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:43.73 ID:G8UOtKvh0]

大豆のイントネーション気になる(´・ω・`)

[812 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:44.04 ID:GTn65VkWr]

おからキター

[813 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:45.93 ID:kDzZFzvE0]

大豆って偉大よな

[814 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:48.95 ID:xahfupJ/0]

>>746
ああゆうの「カワイイ」ってゆわれたがってる男が使いがちで、無理だわ

機能美がない

ぶりっ子おじさん御用達って感じ
柴田好きだったからちょっと嫌いになった

[815 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:50.31 ID:DwMxhrGwa]

民主党

[816 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:50.42 ID:iBjSUJXU0]

そら当たり前だろ

[817 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:50.98 ID:BST21gGF0]

食物繊維って栄養じゃないよね？

[818 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:52.31 ID:g4wftOWK0]

ガッテン終了して糞つまらない番組に変わってしまった(´･ω･`)

[819 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:55.49 ID:ys/N/HdKa]

食物繊維は栄養じゃないだろ

[820 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:56.49 ID:3N8vFcPe0]

大豆そのまま食えばいいんじゃね

[821 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:14:56.51 ID:/aiJzug70]

おからといえば花山大吉

[822 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:03.30 ID:tbCKQ6iwM]

>>764
大嫌い
この人出てたらチャンネル変えるけど今日の内容は見たいから辛い
お酒のCMが不評で消えたと思ってたのにまた最近で出して不快

[823 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:09.18 ID:5cgD64kRd]

>>805
めんどくせーから黙っとく

[824 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:11.22 ID:cyC6jatR0]

豆腐100gってほぼ水分やろ

[825 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:12.30 ID:MUz4KMUa0]

>>764
好きだし
芸歴長くて苦労人じゃないっけ
売れてよかった
リュックだっけ

[826 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:17.18 ID:w4acaxUB0]

減ってるじゃん

[827 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:20.59 ID:UhlocgYZ0]

おからは水分とられるからだめ

[828 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:26.40 ID:yR4EUI1H0]

>>797
復活！ガッテンでしょ！

[829 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:49.32 ID:xahfupJ/0]

>>810
ハチミツいれたらハチミツの味になるから美味しいよ

練乳いれても美味しそう

[830 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:49.44 ID:cfnnnAgP0]

でもカロリーと栄養と味的に大豆粉のほうがいいやってなるの

[831 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:15:53.39 ID:ys/N/HdKa]

>>809
クッキーに混ぜれば

[832 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:05.43 ID:qTJhYF3s0]

美容意識しておからパウダー買ったのに冷蔵庫に眠ってる
いちいち混ぜるの面倒で

[833 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:07.26 ID:w4acaxUB0]

卯の花と白和えってどう違うの

[834 おちゃかす 2022/04/12(火) 21:16:19.61 ID:7L9pC/NN0]

　 ∧＿∧
　( ´・ω・ ) < 旨そう
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

[835 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:28.49 ID:xahfupJ/0]

>>817
タンパク質の一種だから栄養って分類されるよ

[836 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:29.18 ID:bpATV3QW0]

ドーナツ美味そう

[837 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:31.46 ID:ys/N/HdKa]

>>830
きな粉じゃだめなんですか？

[838 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:35.54 ID:G8UOtKvh0]

ボソボソになっちゃいそう

[839 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:37.46 ID:ITubevwha]

>>823
真面目に伝えてあげてくれ

[840 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:42.80 ID:UhlocgYZ0]

揚げてるのにヘルシーとは？

[841 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:43.99 ID:8izDKGn20]

ドーナツは穴が開いてるからカロリーゼロだもんな(´･ω･`)

[842 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:45.04 ID:fnusRnh00]

お腹すいた

[843 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:46.35 ID:XPxMTFn+0]

藤田朋子の声で再生された

[844 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:55.53 ID:oWHPr2Xp0]

ホットケーキミックスと合わせるとタンパク質とか食物繊維を補完できるおから

[845 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:58.15 ID:ZkPlT1R50]

>>767
さんきゅ

[846 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:16:59.57 ID:g4wftOWK0]

逆にこの番組がガッテンぽい(´･ω･`)

[847 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:04.28 ID:hEwNzb2Yd]

油で揚げたら美味しい
YouTubeのように電子レンジで温めるのはマズイ(・Д・)

[848 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:08.24 ID:kDzZFzvE0]

さっぱりしてていいよね
クリスピークリームみたいなやつって甘すぎて

[849 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:08.99 ID:QZueuIiU0]

ボツリヌスの恐ろしさを啓蒙するために今こそ空と海を越えての再放送が必要だな

[850 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:09.10 ID:PjdoM/xo0]

ヘルシーかな、揚げてあんでしょ？

[851 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:11.41 ID:G8UOtKvh0]

1個90円！

[852 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:14.98 ID:LFh7GMbe0]

>>772
釣りだろうけどマジなら命に関わるよ

[853 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:16.05 ID:tYjbvGrg0]

ミスドで作れ

[854 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:16.94 ID:HYiP8Kxod]

>>823
もしかして釣りか？
まあ絶対100パー、ボツリヌス症になるってわけじゃないからちょっとぐらいなら多分大丈夫じゃないかな

[855 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:16.99 ID:cfnnnAgP0]

>>837
砂糖入ってない？

[856 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:19.76 ID:Eq2S6+4N0]

ドーナツはアラビア数字の0の形をしているのでカロリー0だからな

[857 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:27.92 ID:pcKXrg0gd]

(;´Д`)ﾉθﾞﾞｳﾞｲｨｨｨｨﾝ

[858 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:28.98 ID:1HUQBCE2p]

糖質は少ないが脂質がなぁ
まぁお菓子食うのに成分なんて気にしすぎるのもどうかと思うから好きに食えば良いと思う

[859 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:34.15 ID:B/B8eEfQ0]

やっぱり卵は使うか

[860 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:43.95 ID:+UiYHVfP0]

こどおじが0歳児にハチミツ与えるとかガチ事件ぽくて怖い

[861 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:45.58 ID:ieXU7yWzd]

でも分類は産業廃棄物

[862 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:46.56 ID:kDzZFzvE0]

小麦粉よりはヘルシー

[863 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:17:49.03 ID:w4acaxUB0]

一々止めるなババア

[864 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:07.05 ID:g4wftOWK0]

今はおからただでくれなくなったのかな

[865 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:11.24 ID:fnusRnh00]

美味しそうだな

[866 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:25.98 ID:tbCKQ6iwM]

>>809
卵とバナナマゼテ焼けばケーキになるよ

[867 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:27.89 ID:xahfupJ/0]

でも油で揚げてるからカロリー1000じゃないか？

[868 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:33.31 ID:QZueuIiU0]

こんなんより大きなミキサーに砂糖ドバーしてバターの塊ドサッするマーサのお菓子の方がいいわ

[869 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:37.38 ID:ITubevwha]

>>855
きな粉って砂糖入ってないだろ

[870 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:39.45 ID:w4acaxUB0]

少量？

[871 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:42.57 ID:4MoxNk+y0]

炭水化物押さえてたんぱく質食べまくってたら
腎臓壊すって怒られた

[872 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:44.03 ID:eLBM8d3cd]

デブ「おから食べてるのに痩せないんだが？」

[873 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:44.07 ID:ldAbEy+20]

>>822
はじめてのチュウの不快さは半端無かったよな。
最近では吉岡里帆と出てるcmの不快さよ。
スカスカの前髪も見たくないし早く消えて欲しい

[874 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:44.07 ID:hEwNzb2Yd]

休日に作ろうかな(・Д・)

[875 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:50.16 ID:B/B8eEfQ0]

グルテンフリーは無理か

[876 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:51.56 ID:fnusRnh00]

美味しそう

[877 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:56.42 ID:pcKXrg0gd]

このマシーンいいな

[878 おちゃかす 2022/04/12(火) 21:18:56.43 ID:7L9pC/NN0]

　 ∧＿∧
　( ´・∀・ ) < これいいな
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

[879 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:57.88 ID:G8UOtKvh0]

その機械ほしい(´・ω・`)

[880 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:58.15 ID:+mHlJ1m3d]

>>864
豆腐屋でも有料になってる

[881 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:18:58.65 ID:8JZaNI/O0]

揚げちゃうのかい

[882 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:00.79 ID:LFh7GMbe0]

おからドーナツとかクッキーとかあるよねぇ

[883 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:06.80 ID:nHRybb7G0]

うまそう

[884 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:07.10 ID:hEwNzb2Yd]

うまそう(・∀・)

[885 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:12.79 ID:fnusRnh00]

揚げる機械が違うのだ

[886 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:14.66 ID:8JZaNI/O0]

揚げなしで作ってくれ

[887 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:21.45 ID:xahfupJ/0]

松本人志、健康そうな顔になったな

休養前痩せすぎてて怖かったから良かったわ

[888 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:23.04 ID:/TDZ56ke0]

高音で酸化しまくり

[889 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:23.10 ID:ZkPlT1R50]

胸肉の唐揚げとか、おからドーナツって邪道だよね
そんなもんが食いたいんじゃないんだよ
特に唐揚げはもも肉しか認めん

[890 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:23.52 ID:O+Gysa/g0]

イルカの輪っかみたいな機械

[891 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:26.84 ID:j6L3+umY0]

>>831
もうくっきー焼くのもめんどい(´・ω・｀)
ましてやドーナツなんて、うち揚げ物しないし

[892 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:19:27.17 ID:eLBM8d3cd]

腹持ちいいよね(´･ω･｀)