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実況 ◆ テレビ朝日 66920 深刻な正統スレ立て人不足
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0651名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:35:35.82ID:jluR1N1l0
>>634
依田ちゃん 桜開花ハズレた時 マジで激怒してておもろかった
スレも加速 (´・ω・`)
0654名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:35:52.27ID:oIczQ5oU0
>>614
大下さんなら無料で長時間
0656名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:36:02.45ID:ZTjH8HeL0
菜の花はおひたし
0658名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:36:04.00ID:c85A/ayLd
>>633
乾燥させたのに湯がく
バーカ
0661名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:36:23.70ID:ZHGgBCVa0
菜の花に含まれている脂溶性ビタミンのβ-カロテンやビタミンE、ビタミンKは、油と一緒にとることで吸収率が上がります。(※2,4,5)

菜の花を料理に使うときは、定番のおひたしや和え物のほか、炒めたり、天ぷらなど油を使った調理法もためしてみてくださいね。

答えは青
0663ただめ
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2022/01/21(金) 07:36:31.19ID:8ZQv7GJ90
>>644
違ってたら鼻でスパゲティ食べる
0666名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:36:36.20ID:4cyz5AYpd
菜の花は、美肌や美髪にうれしい栄養素を含んでいるため、旬の時期にはぜひとも摂りたい食材です。β-カロテンは熱に弱いため、油で炒めると栄養素が失われてしまいます。しっかりβ-カロテンを摂りたいときは、1度乾燥させて栄養価を高め、さっと湯がいた菜の花にマヨネーズやドレッシングをかけていただくのもおすすめです。
0668名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:36:55.21ID:z+ZY906m0
>>660
とりあえず流行りに乗ってみた
0674名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:37:58.77ID:FTYF7l51d
>>635
家庭毎に違うからねぇ
よその家の食べると味がしらけてる
ウチのが濃くてしょっぱいのかw
0675名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:38:08.71ID:ZHGgBCVa0
菜の花に含まれている脂溶性ビタミンのβ-カロテンやビタミンE、ビタミンKは、油と一緒にとることで吸収率が上がります。(※2,4,5)

菜の花を料理に使うときは、定番のおひたしや和え物のほか、炒めたり、天ぷらなど油を使った調理法もためしてみてくださいね。
https://macaro-ni.jp/87450?page=3

答えは青
0677名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:38:17.53ID:mXmH/mr+0
>>671
熱に弱いのはビタミンC
βカロチンは脂で炒めるのがいい
666は改変だから気を付けて
0680名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:38:43.19ID:ZTjH8HeL0
今日は最高気温マイナス2度か
どおりで寒いと思った
0684名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:39:22.51ID:QlQU38EZ0
あたった・・・さて、はなきんデータランドはやらないけど仕事行くか(´・ω・`)ノシ
0686名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:39:34.12ID:ZTjH8HeL0
当たり前だろう油なんてアブラナ
0704名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:40:45.95ID:ovFLFLas0
ふざけた名前だな
0705名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:40:48.04ID:WATRWzUl0
ジャニもブスしかいないな
ケンティくらいだろ
0707名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:40:53.51ID:GtmC3Eg4a
タレント感染報告コーナー
0708名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:40:53.70ID:rVQUAKTQ0
しょぼいメンバー
0714名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:41:01.36ID:uA39nSZqa
ブサイクなのにジャニなのか
0716名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:41:05.79ID:fWQG3G7d0
国を揺るがす大ニュース
0717名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:41:12.62ID:ZTjH8HeL0
とっぽい連中だな
0719名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:41:16.97ID:oIczQ5oU0
>>694
ことば検定だけでいいわ
0723名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:41:25.63ID:1BL8bWBha
こんな風邪並みのオミクロンにいつまでビビっているのだろうな
0727名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:41:31.12ID:l1Ckyzur0
ハゲキノコまたかよ
0731名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:41:41.56ID:WATRWzUl0
タクローってまだ50なのか
0733名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:41:51.69ID:GtmC3Eg4a
プペったな
0736名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:42:02.43ID:+7kJb4Q+0
それより普通に公演しようとしてたことが異常なんだがな
0737名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:42:03.02ID:qsLgjFbL0
>>723
後遺症に苦しめ
0739名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:42:06.79ID:09YQnhr20
複数回感染するやつは普段からたいした対策してないんだろうな
0743名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:42:19.23ID:Zy8Jh8N10
>>734
鳴き声
0748名無しステーション
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2022/01/21(金) 07:42:37.09ID:3ROzzcWq0
この女アナ声低くて華ないな
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