>>189
首筋・手首・肘の内側を一箇所につき30秒ほど摩擦したらどうかな
時間があれば足の裏や膝裏もしたらええよ
通勤途上で服の上からでもできるし
寒い時には結構温まるかも
探検
関西ローカル98516 ニゴロブナの日
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207LIVEの名無しさん
2025/02/07(金) 07:57:57.91ID:0tPATRSh■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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