>>748
ボディビル的に「〇〇筋に効かす」みたいな筋トレをやったらアカンねん
全身の筋肉を連動させなパフォーマンスって上がらへんし・・・
関西ローカル94062 べらんめえ てやんでえ
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774LIVEの名無しさん
2023/09/20(水) 14:29:06.49ID:44RImLdP■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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