>>456
塩分は下げたほうがいいとか下げ過ぎもいけないとか
血圧は薬で下げたほうがいいとか減塩と運動で下げるべきとか
降圧剤で認知症のリスクが上がるとかわけわからんわ
基本好きなもの食べて好きなことして生きるのがいいように思う