前スレ:関西ローカル90140○夏休み気分
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/livewkwest/1658438544/
・番組ch(西日本):https://sora.5ch.net/livewkwest/
・なんでも実況@1ちゃんぬる: http://uma.1ch.nl/liveall/
・関西ローカル実況@Wiki: http://www22.atwiki.jp/kanlo/
・yahoo番組表:http://tv.yahoo.co.jp/listings/realtime/
各テレビ局のサイトへは上の番組表から
>>800踏んだ人がスレ立て>>850と>>900は補欠で待機(駄目なら要申告)
立てる前にスレ立て宣言推奨&スレ一覧リロードで重複確認必須
>>900までに立たなかったら次スレ関連のレス以外自粛よろ
関西ローカル90141☆来週はえみしお
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2022/07/22(金) 08:27:54.13ID:r/XD04bH
512LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:12:57.20ID:2CqtWDHX >>440
家、公園トレーニーやったけど事故で入院した後10kg近く体重落ちてそこからトレやる気無くして今に至るわし
あまりに情けない身体になってしもうたから久々にチンニングしよと意気込んでみたはええけど、チートで10・7・4・3とガタガタやったわ
以前はスロトレでも15・11・8・5とかやったのに…
どうやったら筋肉と筋力戻るんか分からん
家、公園トレーニーやったけど事故で入院した後10kg近く体重落ちてそこからトレやる気無くして今に至るわし
あまりに情けない身体になってしもうたから久々にチンニングしよと意気込んでみたはええけど、チートで10・7・4・3とガタガタやったわ
以前はスロトレでも15・11・8・5とかやったのに…
どうやったら筋肉と筋力戻るんか分からん
513LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:13:40.60ID:ubv7hz7h514LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:14:39.59ID:1ZfUsS6Z のり巻き工場おもしろいw
515LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:14:41.90ID:Tvis2HCV クルクルのり巻き工場楽しそうw
娘とやりたい
娘とやりたい
516fusianasan (テレビ大阪)
2022/07/22(金) 11:14:47.55ID:aTkDbee4 彡⌒ ミ
(´・ω・`) 8 おまえらのラムークル━━━━(゚∀゚)━━━━!!
(´・ω・`) 8 おまえらのラムークル━━━━(゚∀゚)━━━━!!
517LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:15:19.26ID:2M1oD3Xe 8
何で円が言うてまうねん
ゲストに言わしたれや
何で円が言うてまうねん
ゲストに言わしたれや
518LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:15:32.82ID:TRhODUo+ 明日からはホンマの梅雨明けやな
519LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:15:35.14ID:mMHNYheS 吉本新喜劇の川畑また吉本新喜劇でミュージカルやりたいとぬかしてるらしいな
渋谷凪咲と小嶋花梨をこれ以上巻き込むなボケが@8
渋谷凪咲と小嶋花梨をこれ以上巻き込むなボケが@8
520LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:15:37.21ID:mBU95Z0b 激安スーパーvs高級スーパーってまた関ロ民ホイホイな企画
521LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:15:56.82ID:ubv7hz7h 読売、中途採用で男アナ入れたんか。
522LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:16:06.05ID:3jNKiSSm >>511
屋根の上のヴァイオリン弾き?
屋根の上のヴァイオリン弾き?
523LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:16:42.26ID:mBU95Z0b >>521
西山ディレクターがアナウンサーになった
西山ディレクターがアナウンサーになった
524LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:17:12.44ID:ubv7hz7h >>523
異動か
異動か
525LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:17:12.52ID:E2inF86g526LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:17:24.49ID:mMHNYheS せやから犬コロと猫にチャオチュールは贅沢やろ
残飯か冷や飯に味噌汁かけたやつでええやん
もったいない@8
残飯か冷や飯に味噌汁かけたやつでええやん
もったいない@8
527LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:17:56.38ID:Tvis2HCV >>526
そんなもん食わせてたら早死するわ
そんなもん食わせてたら早死するわ
528LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:18:21.49ID:mMHNYheS >>523
そこまで言って委員会のPは元々ytvのアナウンサーやってん@8
そこまで言って委員会のPは元々ytvのアナウンサーやってん@8
529LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:18:22.95ID:mBU95Z0b >>524
元々地方局のアナウンサーやったからな
元々地方局のアナウンサーやったからな
530LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:18:33.56ID:6yRk3Rd0 こちらのVTRをどうぞだけで十分
531LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:18:53.89ID:2M1oD3Xe 8
すげぇ薄い感想
もうちょい感情込めなアカンで
すげぇ薄い感想
もうちょい感情込めなアカンで
532LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:19:43.69ID:ZUmnNIJh >>512
パーソナルトレーニングとかおすすめ
パーソナルトレーニングとかおすすめ
533LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:19:46.49ID:u9HCJXij >>482
ハイアウトでええやん
ハイアウトでええやん
534LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:19:47.92ID:G7FDlHbc >>530
今日の消防士さん、美味しそうでしたね♪
今日の消防士さん、美味しそうでしたね♪
535LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:19:51.48ID:Tvis2HCV536LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:19:59.37ID:mMHNYheS 沙代子といい星奈といい
体は膨らんだけど乳までは膨らまなかったな
南かおりの場合体も膨らみ乳も膨らんだ@8
体は膨らんだけど乳までは膨らまなかったな
南かおりの場合体も膨らみ乳も膨らんだ@8
537LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:20:00.59ID:E2inF86g 明治の宅配勧誘でドリンク4本貰った
538LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:20:48.08ID:9OnTOaRm >>512
そんな久々にやってチンニング10回出来るんすごいやん
元々出来る人なんやからまた昔みたいにトレが
生活の一部に戻ったら筋肉マッスルメモリー呼び起こして復活早いで
関ロ筋トレ部同士頑張りましょうや
そんな久々にやってチンニング10回出来るんすごいやん
元々出来る人なんやからまた昔みたいにトレが
生活の一部に戻ったら筋肉マッスルメモリー呼び起こして復活早いで
関ロ筋トレ部同士頑張りましょうや
539LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:20:56.20ID:mMHNYheS 南かおりも髪染めせんかったら白髪まみれなんやろな@8
540LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:21:55.36ID:UE+e4NyY わいもアメリカ空軍入りたい
541LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:22:06.62ID:mMHNYheS 南かおりや斉藤雪乃は毎日風呂上りに頭に加美乃素Aをかけてそうやわ@8
542LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:22:09.25ID:6yRk3Rd0 藤井涼 実は私もボリュームが
543LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:22:43.75ID:E7eGskHh 中川家弟ってもっと横幅広いと思ってたけど
普通に細いな
普通に細いな
544LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:22:49.53ID:u9HCJXij >>542
この人べっぴんさんよな真夜中市場も出てるけど
この人べっぴんさんよな真夜中市場も出てるけど
545LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:23:30.83ID:Tvis2HCV しかし月イチ番組なのにちあきナレーションとか豪華やな
546LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:23:38.19ID:E7eGskHh >>542
藤井風のお母さん
藤井風のお母さん
547LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:24:03.13ID:gdYV7geU 足立ちゃん最後に出てこんかなとおもたらこんかった
548LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:24:05.19ID:QbKRhTB0 ワシはまずチューブでトレーニングしようかと思っとる(´・ω・`)
549LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:24:14.74ID:9OnTOaRm 欧米人らからしたら田中希実選手て中、高校生くらいに見えてるんちゃうかな
550LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:24:17.59ID:mMHNYheS551LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:24:59.03ID:3jNKiSSm ハーゲンダッツのこれおいしいな
552LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:25:00.62ID:jBFKuyFM 羽生結弦の意味不明会見って言われとるw
553LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:25:24.87ID:ZTcEB3sY 知裕お姉さん
554LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:25:51.22ID:2CqtWDHX555LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:26:44.57ID:0LgRKKNu >>551
関ろ民にハーゲンダッツは
関ろ民にハーゲンダッツは
556LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:27:07.21ID:+KmE41yM >>552
回りくどいもんな
回りくどいもんな
557LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:27:09.17ID:CGkQu3Kh 雑賀崎行ったことないな
558LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:27:15.54ID:bBisuEdJ シノビーw
559LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:27:29.96ID:sdxizEMd なんでシノビーおんねん!ズブズブかいなw
560LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:27:41.45ID:E7eGskHh 昼さてのおねえさんめっちゃキレイ
561LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:27:47.92ID:0LgRKKNu >>549
忠孝せいと思われとるカンロ民
忠孝せいと思われとるカンロ民
562LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:27:55.59ID:QbKRhTB0 >>555
髪も金も分不相応
髪も金も分不相応
563LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:28:00.28ID:jBFKuyFM >>556
典型的なモテナイ君だわ
典型的なモテナイ君だわ
564LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:28:14.84ID:xALxZsCT >>555
縁起がいい
縁起がいい
565LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:28:21.02ID:Tvis2HCV シノビーはカンロゆるキャラで1番かわいいよな
にん丸もおるし
にん丸もおるし
566LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:28:31.27ID:bBisuEdJ なんかよう分からんタイアップしとる
567LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:29:15.41ID:0LgRKKNu >>562
相済みませんと
相済みませんと
568LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:29:15.84ID:3jNKiSSm ビールないんちゃうのん、スシローw
569LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:29:25.25ID:c0GmQJg4570LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:29:42.83ID:E7eGskHh >>565
あの犬 チアキーちゃうんか
あの犬 チアキーちゃうんか
571LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:30:05.30ID:y1IyACSV 今日は地元お祭りみたいや
子供がようけで山車引いてるわ(´・ω・`)@新今宮
子供がようけで山車引いてるわ(´・ω・`)@新今宮
572LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:30:10.36ID:xALxZsCT >>549
大谷翔平は高校生くらいに見えるデカいけど
大谷翔平は高校生くらいに見えるデカいけど
573LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:30:12.93ID:Tvis2HCV 杉野ちゃん
574LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:30:13.59ID:n7QMMccg 杉野マミー
575LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:30:14.47ID:FNR8erqC 真実を語る杉野真実
576LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:30:15.75ID:0LgRKKNu >>564
フサフサ気分味わえる縁起が
フサフサ気分味わえる縁起が
577LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:30:57.50ID:y1IyACSV >>568
子供3皿無料も売り切れどす(; ・`ω・´)
子供3皿無料も売り切れどす(; ・`ω・´)
578LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:31:01.06ID:9OnTOaRm >>554
回数意識よりフォーム重視に意識変えてコツコツやるしかないですわな
で、最後の方だけ反動で上げてネガティブを超スローでゆっくりゆっくりで鍛える
トレしてる人からしたら回数少なくてもキレイなフォームでターゲットに刺激与えてる人の方が断然評価高いしなあ
長い目で見たら一番自分の為になるんもそっちや思いますわ
回数意識よりフォーム重視に意識変えてコツコツやるしかないですわな
で、最後の方だけ反動で上げてネガティブを超スローでゆっくりゆっくりで鍛える
トレしてる人からしたら回数少なくてもキレイなフォームでターゲットに刺激与えてる人の方が断然評価高いしなあ
長い目で見たら一番自分の為になるんもそっちや思いますわ
579LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:31:23.60ID:xALxZsCT580LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:31:43.52ID:9OnTOaRm >>561
これはセンスがおっちゃんの頭のように光ってるわ
これはセンスがおっちゃんの頭のように光ってるわ
581LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:31:44.26ID:lb92FklL 半額用のビールは中身が違うのか
582LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:32:07.55ID:u9HCJXij >>581
発泡酒ちゃうか
発泡酒ちゃうか
583LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:32:23.32ID:xALxZsCT >>577
決まった専用のメニューだけ三皿無料やったんか
決まった専用のメニューだけ三皿無料やったんか
584LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:32:28.53ID:9OnTOaRm >>572
確かに見えんでもないなあ
確かに見えんでもないなあ
585LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:32:37.67ID:0LgRKKNu586LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:32:42.79ID:oeM+hFtT 7 まだ sense3売るの
587LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:32:57.14ID:jBFKuyFM 世界陸上真っ黒けやな
588LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:33:09.79ID:FNR8erqC 国葬さゆり
589LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:33:25.00ID:BJDU85fQ プライスちゃんキターーーー!
590LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:33:37.24ID:Tvis2HCV 大田佳代
591LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:34:06.97ID:FNR8erqC 読売テレビも男率高なったな( *`ω´)
592LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:34:09.12ID:0LgRKKNu >>580
何ちゅうこうと書くねんと怒られる思ったけど大成功
何ちゅうこうと書くねんと怒られる思ったけど大成功
593LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:34:09.98ID:+KmE41yM 二人目ってガンジー以来か 6
594LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:34:27.92ID:y1IyACSV 8 もうなんやから日テレの募金番組と一緒にやってもええんちゃう
595LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:34:44.06ID:v44H4HOZ 奈良県民の二の腕
596LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:34:46.69ID:0LgRKKNu >>593
肉欲におぼれてたガンジーさん以来の
肉欲におぼれてたガンジーさん以来の
597LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:34:53.36ID:FNR8erqC 福島流星
598LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:35:28.74ID:jBFKuyFM プチンが銃撃されて国葬やる言うても
参加するのならず者国家だけか
参加するのならず者国家だけか
599LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:35:35.69ID:+KmE41yM >>596
インディラが?
インディラが?
600LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:35:41.39ID:0LgRKKNu ワクチン三回目どうするか悩んでるのに4回目とか
601LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:36:07.82ID:xALxZsCT >>593
天井裏から
天井裏から
602LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:36:15.82ID:c0GmQJg4 電車を止める必要がないのにJRの踏切にある非常停止ボタンを押したとして、大阪府警鶴見署は21日、威力業務妨害の疑いで、大阪市城東区のアルバイト、辻謹嗣(きんじ)容疑者(60)を逮捕した。「踏切が上がるスピードが遅く、ボタンを押したらJRが改善してくれると思った」と容疑を認めている。
放出近くの踏み切りらしいけど159号の所か
放出ところって踏切少ないよな
放出近くの踏み切りらしいけど159号の所か
放出ところって踏切少ないよな
603LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:36:23.96ID:u9HCJXij >>601
愛を込めて
愛を込めて
604LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:36:33.43ID:v44H4HOZ 陸上て解説いらんよな
605LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:36:38.33ID:0LgRKKNu >>599
魔波斗魔さんのほう
魔波斗魔さんのほう
606LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:36:47.05ID:BJDU85fQ ジョイナジョーイナ
607LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:36:50.27ID:+KmE41yM >>600
対象なんか
対象なんか
608LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:36:53.92ID:G7FDlHbc アンタッチャブルすぎるジョイナー
609LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:36:59.67ID:2CqtWDHX >>578
ありがとうございます、アドバイス頂いたしまた頑張ってみよかな
実はこないだ銭湯行った時に「兄ちゃんほっそいけどボクサーみたいな体やな」言われてかなり凹んだんですわ
元々ハードゲイナーやし人一倍頑張らなしゃーないですわな
ありがとうございます、アドバイス頂いたしまた頑張ってみよかな
実はこないだ銭湯行った時に「兄ちゃんほっそいけどボクサーみたいな体やな」言われてかなり凹んだんですわ
元々ハードゲイナーやし人一倍頑張らなしゃーないですわな
610LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:37:25.85ID:0LgRKKNu611LIVEの名無しさん
2022/07/22(金) 11:37:34.60ID:G7FDlHbc■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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