>>78
四十肩って結局の所あまり使わなくなった肩が錆びつきまくってる感じだから炎症ではないのよ。
風呂上がりのストレッチから初めて慣れてきたら肩を良く動かす運動をすれば治るよ。
運動が難しいならストレッチだけでも効果はある