男子ごはん スタミナ定食
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2023/06/18(日) 10:36:08.44
102ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW a964-K4Mv)
2023/06/18(日) 11:47:38.78ID:TPjdO5jy0 健太、いかん！
103ワールド名無しサテライト (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdb2-KBIr)
2023/06/18(日) 11:47:53.50ID:BQOXEh2bd ぶっこーーー
104ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 313d-L1I+)
2023/06/18(日) 11:48:04.85ID:bxn4MZuj0 混ぜ器大きいよ
105ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW f515-f5CE)
2023/06/18(日) 11:48:05.42ID:7mlRkfGn0 DO I DO あんまかかんない曲だな
106ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 52f8-r6ij)
2023/06/18(日) 11:48:05.81ID:hMthNOFd0 スピーディーワンダー
107ワールド名無しサテライト (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd12-6ESG)
2023/06/18(日) 11:48:19.91ID:dq3mr1cmd 巻くの難しくて
108ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 313d-L1I+)
2023/06/18(日) 11:48:25.54ID:bxn4MZuj0 アスパラでも美味しいね
109ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-K0B3)
2023/06/18(日) 11:48:27.30ID:XCl9QYTHd >>93
>山芋は“山のうなぎ”の異名を持ち、古くからスタミナ食材とされてきました。 食物繊維が多いため、腸内環境を整えてくれます。
さらに、あのぬめり成分には胃腸の粘膜を保護する働きがあるうえ 消化を助ける酵素とともに胃腸の働きを活発にし、栄養が体内に効率よく吸収されるため、 疲労回復やスタミナ補給に役立つとされています。
https://info.ajino-hyoshiro.co.jp/blog/39875/
>山芋は“山のうなぎ”の異名を持ち、古くからスタミナ食材とされてきました。 食物繊維が多いため、腸内環境を整えてくれます。
さらに、あのぬめり成分には胃腸の粘膜を保護する働きがあるうえ 消化を助ける酵素とともに胃腸の働きを活発にし、栄養が体内に効率よく吸収されるため、 疲労回復やスタミナ補給に役立つとされています。
https://info.ajino-hyoshiro.co.jp/blog/39875/
110ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 696c-2pNJ)
2023/06/18(日) 11:48:29.49ID:jG1wpkqm0 肉棒
111ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW a964-K4Mv)
2023/06/18(日) 11:48:35.52ID:TPjdO5jy0 セタップ、セタップ、セタップ！
112ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-uM7P)
2023/06/18(日) 11:48:40.54ID:vnM6YuzBd 5年ぶりくらいにここ来たけど、こんなに過疎ってるのか…
113ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 313d-L1I+)
2023/06/18(日) 11:48:52.82ID:bxn4MZuj0 パワー！
114ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ c5ae-sQvi)
2023/06/18(日) 11:49:01.07ID:h4ufxmDC0 >>100
へー、中国人がやってる中華屋の回鍋肉は甘めだった
へー、中国人がやってる中華屋の回鍋肉は甘めだった
115J( 'ｰ`)し ◆pugdlhBrVM (ﾜｯﾁｮｲ 69f2-4rlA)
2023/06/18(日) 11:49:13.82ID:OrZ/KKTd0 肉棒
116ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 52f8-r6ij)
2023/06/18(日) 11:49:15.83ID:hMthNOFd0 >>112
ﾊﾟｰﾘﾗでみんな集まってくる
ﾊﾟｰﾘﾗでみんな集まってくる
117ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW f515-f5CE)
2023/06/18(日) 11:49:17.92ID:7mlRkfGn0 あ ジミーマックだ！わーい
118ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 9ecd-/M2v)
2023/06/18(日) 11:49:19.15ID:BXFhR/yi0 しんぺいポイントってポーズ何でやらなくなったの？
119ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-K0B3)
2023/06/18(日) 11:49:30.45ID:XCl9QYTHd >>112
同じく久しぶりだけど、へんな内輪ダジャレいなくていいわ
同じく久しぶりだけど、へんな内輪ダジャレいなくていいわ
120ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ a964-iPYn)
2023/06/18(日) 11:49:34.89ID:bMLxqSfT0 池波正太郎お勧めの芋酒は出ないのか
121ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 696c-2pNJ)
2023/06/18(日) 11:49:54.18ID:jG1wpkqm0 強めの中火で行こうぜ！
122ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-K0B3)
2023/06/18(日) 11:49:59.13ID:XCl9QYTHd お腹空いてきました
123ワールド名無しサテライト (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd12-6ESG)
2023/06/18(日) 11:50:00.06ID:dq3mr1cmd これは酒のつまみだな
124ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 313d-L1I+)
2023/06/18(日) 11:50:01.41ID:bxn4MZuj0 >>100
中国の青椒肉絲はピーマンじゃなくて青唐辛子（辛くない）が入ってる
中国の青椒肉絲はピーマンじゃなくて青唐辛子（辛くない）が入ってる
125ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-K0B3)
2023/06/18(日) 11:50:20.76ID:XCl9QYTHd >>121
あなたは静かに
あなたは静かに
126640 (ﾜｯﾁｮｲW 12dc-S9BK)
2023/06/18(日) 11:50:28.93ID:8DQ7nWa90 ジミーマック？？
スネークマンショー
スネークマンショー
127ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 9264-XskE)
2023/06/18(日) 11:50:31.10ID:4Xylkdxv0 しんぺーちゃんのカットソーは
セントジェームスの、だな
セントジェームスの、だな
128ワールド名無しサテライト (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdb2-KBIr)
2023/06/18(日) 11:50:36.70ID:BQOXEh2bd にんにくの芽は固いやつが有るんだよん
129ワールド名無しサテライト (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc6-l9p8)
2023/06/18(日) 11:50:41.36ID:0iTWr8B2M ムンムン
130ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-uM7P)
2023/06/18(日) 11:50:44.84ID:vnM6YuzBd 心平ちゃん痩せたな
痩せてアゴが出てきたな
痩せてアゴが出てきたな
131ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 313d-L1I+)
2023/06/18(日) 11:50:58.46ID:bxn4MZuj0 西村とろみ
132ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 52f8-r6ij)
2023/06/18(日) 11:51:04.74ID:hMthNOFd0 アスパラ肉巻きもそうだけどこうやって肉巻きにすると肉硬くなるんだよなぁ
133ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 36bc-XJgo)
2023/06/18(日) 11:51:08.61ID:iUTnxB8b0 うまそう
134ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-K0B3)
2023/06/18(日) 11:51:13.85ID:XCl9QYTHd 美味しそう
135ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 5e48-PMEp)
2023/06/18(日) 11:51:19.09ID:aM5FJinJ0 西村とろみ
136ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ c5ae-sQvi)
2023/06/18(日) 11:51:32.75ID:h4ufxmDC0 載せなくてもいいような
137ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 36bc-XJgo)
2023/06/18(日) 11:51:33.34ID:iUTnxB8b0 ﾊﾟｰﾘﾗ
138ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 313d-L1I+)
2023/06/18(日) 11:51:33.81ID:bxn4MZuj0 ﾊﾟｰﾘﾗ
139ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW a964-bCqQ)
2023/06/18(日) 11:51:34.32ID:CNNudTtZ0 ﾊﾟｰﾘﾗ
140J( 'ｰ`)し ◆pugdlhBrVM (ﾜｯﾁｮｲ 69f2-4rlA)
2023/06/18(日) 11:51:34.75ID:OrZ/KKTd0 ﾊﾟｰﾘﾗ
141ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ c55a-sQvi)
2023/06/18(日) 11:51:35.22ID:9IrEDxwd0 ﾊﾟｰﾘﾗ
142ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 5110-4kri)
2023/06/18(日) 11:51:35.24ID:szqmW6+60 ﾊﾟｰﾘﾗ
143ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-uM7P)
2023/06/18(日) 11:51:36.38ID:vnM6YuzBd 全然丼にする必要性がない丼だな
144ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ a964-iPYn)
2023/06/18(日) 11:51:38.96ID:bMLxqSfT0 ひねりゴマではないのか
145ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 190e-vu+M)
2023/06/18(日) 11:51:39.54ID:IosENJqD0 ﾊﾟｰﾘﾗ
146ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW f515-f5CE)
2023/06/18(日) 11:51:45.46ID:7mlRkfGn0 うーん、やっぱ三分粥だった・・・
147ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 9294-p8ty)
2023/06/18(日) 11:51:54.75ID:RiH4UyUH0 ﾊﾟｰﾘぅ
148ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 5e48-PMEp)
2023/06/18(日) 11:51:57.52ID:aM5FJinJ0 ↓ﾊﾟｰﾘﾗ
149ワールド名無しサテライト (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd12-6ESG)
2023/06/18(日) 11:52:03.45ID:dq3mr1cmd 冷やし汁は認めない
150ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 696c-2pNJ)
2023/06/18(日) 11:52:03.85ID:jG1wpkqm0 さっきの視聴者より国分のほうが写真ヘタだな
151ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 9294-p8ty)
2023/06/18(日) 11:52:04.60ID:RiH4UyUH0 ﾊﾟｰﾘぅ
152ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW a964-bCqQ)
2023/06/18(日) 11:52:05.67ID:CNNudTtZ0 ニンニクの芽と牛肉のやつ売ってるよね
153ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ a964-iPYn)
2023/06/18(日) 11:52:08.51ID:bMLxqSfT0 ﾊﾟｰﾘﾗﾊﾟｯﾊﾟ ﾊﾟｰﾘﾗ
154ワールド名無しサテライト (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdb2-KBIr)
2023/06/18(日) 11:52:13.99ID:BQOXEh2bd155ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 313d-L1I+)
2023/06/18(日) 11:52:24.79ID:bxn4MZuj0 (;´Д｀)ﾝﾌﾝﾌ
156ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-K0B3)
2023/06/18(日) 11:52:25.13ID:XCl9QYTHd >>152
あるね
あるね
157ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW a964-bCqQ)
2023/06/18(日) 11:52:38.46ID:CNNudTtZ0 5本撮りの5本目かな
158ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 9264-XskE)
2023/06/18(日) 11:52:40.26ID:4Xylkdxv0 ビールは欠かせない(´･ω･｀)
159ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 52f8-r6ij)
2023/06/18(日) 11:52:44.00ID:hMthNOFd0 ドナ・サマー
160ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ c5ae-sQvi)
2023/06/18(日) 11:52:44.74ID:h4ufxmDC0 ドナ夏
161ワールド名無しサテライト (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdb2-KBIr)
2023/06/18(日) 11:52:48.93ID:BQOXEh2bd すし酢は独特の匂いが有るからなぁ
162ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-K0B3)
2023/06/18(日) 11:52:50.45ID:XCl9QYTHd 暑いと買い物行きたくない
163ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW d9f0-jiTO)
2023/06/18(日) 11:52:51.37ID:ajJxUTEN0 こりゃ美味そうだ
164ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-EqHa)
2023/06/18(日) 11:52:55.13ID:cddEHsiDd 歯ごたえいらんねん
165ワールド名無しサテライト (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd12-6ESG)
2023/06/18(日) 11:52:56.36ID:dq3mr1cmd とりあえずビールで
166J( 'ｰ`)し ◆pugdlhBrVM (ﾜｯﾁｮｲ 69f2-4rlA)
2023/06/18(日) 11:52:56.37ID:OrZ/KKTd0 ﾊﾟｰﾘﾗなら自殺するが亡いな（絶望）
167ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 696c-2pNJ)
2023/06/18(日) 11:53:02.26ID:jG1wpkqm0 たしかに丼にすることに洗い物が減る以外の必然性がないな
168ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ a987-l8k0)
2023/06/18(日) 11:53:07.33ID:Ga1PKo+K0 最近のど自慢の実況に疲れた
169ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ a964-iPYn)
2023/06/18(日) 11:53:28.57ID:bMLxqSfT0 奥の海保の巡視艇が、浮きドックに乗っかってる
170ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 313d-L1I+)
2023/06/18(日) 11:53:41.02ID:bxn4MZuj0 >>168
あのノリついていけん
あのノリついていけん
171ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-uM7P)
2023/06/18(日) 11:53:42.87ID:vnM6YuzBd 国分も朝の番組降ろされて老け込んでるな
172ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 5e48-PMEp)
2023/06/18(日) 11:53:55.00ID:aM5FJinJ0 >>167
かきこむのが楽
かきこむのが楽
173ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 36bc-XJgo)
2023/06/18(日) 11:54:05.57ID:iUTnxB8b0 うまそうだけど塩分量多そう
174ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ a987-l8k0)
2023/06/18(日) 11:54:09.36ID:Ga1PKo+K0 >>170
いちいちギャグ言わなくちゃいけなさそうなのが
いちいちギャグ言わなくちゃいけなさそうなのが
175ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 696c-2pNJ)
2023/06/18(日) 11:54:22.04ID:jG1wpkqm0 汚い汚いって言われるから今日は横分けにしたか
176ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-K0B3)
2023/06/18(日) 11:54:22.28ID:XCl9QYTHd >>171
あさ？やってたんだ
あさ？やってたんだ
177ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ c5ae-sQvi)
2023/06/18(日) 11:54:25.85ID:h4ufxmDC0 実況ツイートも100行かないでござる
178ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 313d-L1I+)
2023/06/18(日) 11:54:33.47ID:bxn4MZuj0 NHKに移動
179ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-uM7P)
2023/06/18(日) 11:54:40.70ID:vnM6YuzBd 随分と投げやりだな
180ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW a964-bCqQ)
2023/06/18(日) 11:54:43.42ID:CNNudTtZ0 広末はゲストとしてしばらく出れなくなっちゃったな
181ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ c5ae-sQvi)
2023/06/18(日) 11:54:43.69ID:h4ufxmDC0 紫蘇嫌い
182ワールド名無しサテライト (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdb2-KBIr)
2023/06/18(日) 11:54:50.37ID:BQOXEh2bd きゅうりの今週作ろうかな
183ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW f515-f5CE)
2023/06/18(日) 11:54:55.75ID:7mlRkfGn0 え、もう夏野菜⁉︎
184ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ c5ae-sQvi)
2023/06/18(日) 11:54:58.97ID:h4ufxmDC0 また大食いか
185ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 9294-p8ty)
2023/06/18(日) 11:55:03.90ID:RiH4UyUH0 もう広末がゲストに来ることもないんだろうな
186J( 'ｰ`)し ◆pugdlhBrVM (ﾜｯﾁｮｲ 69f2-4rlA)
2023/06/18(日) 11:55:17.68ID:OrZ/KKTd0 >>177
実況Twitterは面倒臭いよな(´・ω・｀)
実況Twitterは面倒臭いよな(´・ω・｀)
187ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ a964-iPYn)
2023/06/18(日) 11:55:44.91ID:bMLxqSfT0 米ナスを厚さ1cmぐらいに切って、バターでこんがり焼いてしょうゆをまぶして食す
188ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW a964-K4Mv)
2023/06/18(日) 11:56:26.50ID:TPjdO5jy0 岡村さんがゲストに来るかな。
岡村さんしか来ないな。
岡村さんしか来ないな。
189ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 5110-UmNC)
2023/06/18(日) 11:57:24.97ID:qh3arIO50 ついにさとう水君も来なくなった(´；ω；｀)
190ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 52f8-r6ij)
2023/06/18(日) 12:02:41.62ID:hMthNOFd0 蒼井そらは来るだろ
ちがうかなんだっけ？蒼井ゆう？
ちがうかなんだっけ？蒼井ゆう？
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