2022年10月14日放送　第8話

どこにでもいるごく普通のサラリーマン・須田民生(濱津隆之)　は、健康診断で脂質がＦ判定と要再検査の判定を受ける。
「このままでは“絶メシ旅”が出来なくなる！」と危機感を抱く民生。
週末、奥多摩へ旅に出た民生は、「体にいい食事」と書かれた看板を見つけ、引き寄せられるように「奥多摩釜めし・愉宇」に入店する。
素材の味を生かした体にいい釜めしを堪能した民生だったが、店員から店を閉めることを小耳に挟んでしまう。
そして、民生は店員から、釜めしの歴史とこの店への想いを聞く…。