2022年8月20日(土) 11時03分~12時00分
MC高山一実がグルメ沼にハマった専門家の情報をもとにとっておきの推しメシをご紹介!
ほほがおちる=“ほほおち”するほどおいしい激うまグルメ情報満載でお届けします!
ほほおちゴハン!老舗めし沼<MC高山一実>
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2022/08/20(土) 10:58:08.77
174ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7ff2-XvCx)
2022/08/20(土) 11:57:08.46ID:fweVdhBV0 朝鮮料理パーティしないと旦那にDVされるんじゃないのか(´・ω・`)
175ワールド名無しサテライト (ワッチョイW ff10-rn/r)
2022/08/20(土) 11:57:16.62ID:5vsqK6KI0 >>165
恥ずかしいスキャンダルが出ましたね。
恥ずかしいスキャンダルが出ましたね。
176ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7f18-dVOy)
2022/08/20(土) 11:57:21.15ID:CszBLeBS0 飲み会がインド料理店だったときの絶望感よ
177ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7ff0-XvCx)
2022/08/20(土) 11:57:27.92ID:6+/4CubG0 2世特集か
178ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7fb6-gVX+)
2022/08/20(土) 11:57:28.23ID:RhIjuttS0 カルパス食ってろ
179ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 9f64-yXBB)
2022/08/20(土) 11:57:28.76ID:cN8UKslQ0 裕太くん、そらジロー。
180ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7f1f-HOyN)
2022/08/20(土) 11:57:36.43ID:5u73khsr0 郁恵の夫の子や
181ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1fd2-4SAD)
2022/08/20(土) 11:57:46.48ID:n5teydRb0 >>177
あーなるほど
あーなるほど
182ワールド名無しサテライト (ワッチョイW fff2-fkM5)
2022/08/20(土) 11:57:52.99ID:QExusHy30 >>172
自分は大名人になったと思い込んでるんじゃ
自分は大名人になったと思い込んでるんじゃ
183ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7f1f-HOyN)
2022/08/20(土) 11:57:53.25ID:5u73khsr0 >>176
えーインドカレーいいじゃn(´・ω・`)
えーインドカレーいいじゃn(´・ω・`)
184ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7ff2-XvCx)
2022/08/20(土) 11:57:53.55ID:TfIqHSVc0 二世?タレントでまとめたのか
185ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 9f64-pFBJ)
2022/08/20(土) 11:58:10.04ID:j62/rvOY0 ひと口でいけそうな量だな
186ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7ff2-XvCx)
2022/08/20(土) 11:58:12.57ID:fweVdhBV0187ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7f18-dVOy)
2022/08/20(土) 11:58:24.03ID:CszBLeBS0188ワールド名無しサテライト (ワッチョイW fff2-fkM5)
2022/08/20(土) 11:58:48.66ID:QExusHy30 ほほ肉というかほぼ脂
189ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1fdc-nMtF)
2022/08/20(土) 11:58:54.98ID:J88gu1yN0 >>175
ずーっと言われるんでしょうねぇ
ずーっと言われるんでしょうねぇ
190ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7f1f-HOyN)
2022/08/20(土) 11:59:02.99ID:5u73khsr0 関根麻里って勝手に落ちていったよな(´・ω・`)
191ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7fb6-gVX+)
2022/08/20(土) 11:59:16.80ID:RhIjuttS0 食べながらでw
192ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7f18-dVOy)
2022/08/20(土) 11:59:26.14ID:CszBLeBS0193スクエアさん大好き (スップ Sd1f-/J1v)
2022/08/20(土) 11:59:27.40ID:tMDxemODd グアンチャーレって豚トロじゃないの?
194ワールド名無しサテライト (スッププ Sd9f-fkM5)
2022/08/20(土) 11:59:27.94ID:6gLqx55cd >>186
乃木坂もAKB派生のひとつなんだよ
乃木坂もAKB派生のひとつなんだよ
195ワールド名無しサテライト (ワッチョイW ff10-rn/r)
2022/08/20(土) 11:59:41.23ID:5vsqK6KI0196ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1fd2-4SAD)
2022/08/20(土) 11:59:46.72ID:n5teydRb0 ボラじゃないカラスミってあんのか
197ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7fb6-gVX+)
2022/08/20(土) 11:59:56.64ID:RhIjuttS0 待たせたなw
198ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1fd2-4SAD)
2022/08/20(土) 12:00:04.43ID:n5teydRb0 マグロでカラスミってすげぇな
199ワールド名無しサテライト (ワッチョイ ff6c-+Do2)
2022/08/20(土) 12:00:19.98ID:UzCOoI3u0 おわり
200ワールド名無しサテライト (ワッチョイW fff2-fkM5)
2022/08/20(土) 12:00:24.09ID:QExusHy30 マスクしてるとわかんないなリーダー
201ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7f18-dVOy)
2022/08/20(土) 12:00:27.01ID:CszBLeBS0 >>195
そりゃあメインディッシュじゃないからね
そりゃあメインディッシュじゃないからね
202ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7ff2-XvCx)
2022/08/20(土) 12:00:43.48ID:TfIqHSVc0 >>195
ハシヤ系が好き
ハシヤ系が好き
203ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7ff2-XvCx)
2022/08/20(土) 12:01:36.96ID:fweVdhBV0204ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7fb6-gVX+)
2022/08/20(土) 12:02:26.43ID:RhIjuttS0 >>203
そんなことあったのか
そんなことあったのか
205ワールド名無しサテライト (ワッチョイW ff15-44O8)
2022/08/20(土) 12:02:46.45ID:HjUNrTDT0 >>195
いやコースなら普通よw逆にコースの一部でパスタ200gとかどんと持ってこられたらおいおいてなるわw
いやコースなら普通よw逆にコースの一部でパスタ200gとかどんと持ってこられたらおいおいてなるわw
206ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7ff2-XvCx)
2022/08/20(土) 12:02:57.87ID:fweVdhBV0207ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7ff2-XvCx)
2022/08/20(土) 12:04:41.52ID:fweVdhBV0208ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 7ff0-XvCx)
2022/08/20(土) 12:05:12.50ID:6+/4CubG0209ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 9f64-pFBJ)
2022/08/20(土) 12:10:24.01ID:j62/rvOY0 キャプ師はよ
210ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7fb6-gVX+)
2022/08/20(土) 12:11:36.41ID:RhIjuttS0211ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 9f64-pFBJ)
2022/08/20(土) 12:14:09.72ID:j62/rvOY0 関根麻里の眼帯はVS嵐の収録中のケガでDVじゃないって結論出てるぞ
212ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7fb6-gVX+)
2022/08/20(土) 12:31:27.39ID:RhIjuttS0 >>211
なるほど
なるほど
213ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr73-bawY)
2022/08/20(土) 13:56:11.71ID:JJM7SU2Er 【腸内環境改善で免疫力UP!】
腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。
☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
(納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc)
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意
☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
(野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc)
腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。
☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
(納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc)
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意
☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
(野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc)
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