実況 ◆ ＴＢＳテレビ 54674

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 04:35:13.37

実況 ◆ ＴＢＳテレビ 54673
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1743756044/

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:17:33.90

>>200
ケトーシスだからだろ一般人はその状態まで行き着かない

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:17:41.38

米が高ければ食べなければ良いじゃないか

米業界「そんな～」

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:17:44.26

食べて運動はよくない

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:17:45.02

多分デブはそういうことやないねん

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:17:53.11

酒は飲んでいいのかな

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:17:57.34

>>222>>225
確かにそうだな(´・ω・`)

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:18:02.91

最近米が高いからちょうどいいや

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:18:04.62

いや運動しろよ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:18:13.34

>>216
保阪尚希は修羅場の数が違い過ぎるか…

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:18:15.83

>>227
だよね
お好み焼きだよね

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:18:30.04

痩せるのには運動より食事だけど
美ボディにするには運動せんと無理やぞ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:18:37.29

やっぱり鶏肉がいいのだな

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:18:41.26

今西さん料理下手か

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:18:48.29

森岡w
それじゃあ痩せないぞ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:18:55.11

>>238
うーん、どうでしょう(´･ω･｀)

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:19:03.45

この人　日頃どれだけ運動してるのか

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:19:12.27

>>232
酒はめちゃくちゃカロリー高い
本当に酒しか飲んでないならまだOKだけどそれはそれで別の健康問題が発生するだろｗ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:19:18.64

独身かこの男の人
食生活やべーな

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:19:19.33

カロリー制限するか運動しろって結論だろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:19:21.44

森岡さんこの夕食じゃ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:19:38.86

メガネ今西さん

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:19:52.69

俺なんか30年くらい夕飯は
炭水化物抜きだけどBMI30なんだけど

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:20:04.82

>>246
カロリー制限って同じやん

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:20:11.79

朝の増えるのはそれほど気にしなくていいと思うが

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:20:22.66

>>249
酒とか菓子とか食ってるやん

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:20:31.72

>>201
糖質制限とか食事量減らすのでMAX18キロ落とした事有るけど、炭水化物ってやっぱり麻薬みたいなもんだよ。
仕事の付き合いとかで3日連続米とか食べると無性にパスタとかパンも食べたくなってくる。
なんとか今も耐えてるけどその気になったら一週間で5キロくらい簡単に増量出来るわw

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:20:34.92

>>249
酒やめよう

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:20:35.12

お腹がグー鳴ってから食べろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:20:37.10

サウナに行けw
汗取りをして少し飲食をセーブ、これでおかず食べダイエットをしてみなよ。

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:20:47.51

>>236
それなりにヤバい人の匂いがするで保坂尚希(；･`д･´)

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:20:59.95

>>254
ストレスで潰れる

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:21:15.35

>>256
サウナwwww

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:21:32.21

今西さんワンプレートが好きなのか

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:21:35.54

>>257
布袋寅泰をビビらせる位の胆力はある人ですなw

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:21:35.61

無理無理

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:21:54.50

茶碗1杯150ｇだぞ　多分おまえらは200ｇ位だと思ってるだろうが

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:21:55.68

塩分…(´・ω・`)

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:22:03.38

その計算難しいだろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:22:15.36

あるある

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:22:30.22

それなら米でいいやろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:22:38.72

>>250
脂肪減らすんだからそら消費カロリーよりも低いカロリーで生活しなきゃいけないのは常識だろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:22:39.30

米🌾高くてもいいじゃん！w

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:22:43.99

なんかうさん臭い医者だな

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:22:50.04

>>259
この2人に効果的な方法、これ。
サウナ1時間～おかず食べダイエット、これ位の事をしないと簡単には落ちない。

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:22:50.50

乱暴なダイエットである

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:22:58.22

高カカオのチョコもナッツもチーズも値上がり激しいのに(´･ω･｀)

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:22:59.72

>>249
まるで順位だけ競うフェイ・ダナウェイ
夕飯も食べずにダイエットフード(´・ω・｀)

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:23:00.00

理屈凄い分かるけど、おかずで腹満たそうとすると金掛かって仕方ないんだよな。

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:23:02.58

カカオチョコレートと聞いて楠田枝里子が
　↓

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:23:07.35

>>268
いや米減らしてるんだし同じだろって話

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:23:24.82

>>271
サウナ一時間とか死ぬだろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:23:29.73

いそえもんはやせたらだめ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:23:43.85

酒は代謝するのにカロリー使うから
エンプティーカロリーだっけ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:23:47.26

この程度の内容で磯山がダイエットするとは思えない

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:23:47.33

>>279
少しは痩せろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:23:49.55

高カカオチョコもナッツもチーズも高くなりすぎて買えない

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:00.02

瀧川寿希也や須貝尚介、騎手上がりの人がピザっちゃうのは理解出来るけどさ…

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:01.88

バカだろ
糖質制限ダイエット早死する

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:05.85

サウナは脂肪の燃焼はしない
水分出すだけ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:06.04

俺はマンナンヒカリ使ってる

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:08.08

米高いからな今

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:14.78

>>261
そんなビビリにボコられた町田康・・・

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:18.75

飯で太るって　どんだけ食ってんのかな

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:25.59

カリフラワーご飯とか？

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:25.95

>>283
ブラックチョコレートわりと安いのあるやろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:36.49

>>277
脂質減らせばいいだろ他よりも2倍やぞ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:44.88

高タンパクで今度は高尿酸血症に

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:46.33

ろゆきのツイッターコミュニティに池田大作死んだって書き込むと即削除される [65906037】ネット界の鎮ひろゆき氏、岸田首相の発言、池田氏に沈黙を貫くwそうかそうかだら伏が上手い
こいつそれでいろいメディアに優遇されていたってのもあるのかな創価🇰🇷VS統一🇰🇷だもの

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:24:55.42

>>280
栄養素がほとんど無いのエンプティ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:10.88

これいいね　早速やってみよう

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:11.76

>>278
15分を3～4セット、これでトータル1時間。
余裕で1kgは落とせるよ。

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:16.01

そんな手間嫌だよ(´･ω･｀)

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:17.07

こんな面倒な事デブにはできないだろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:28.11

ソイエッグ馬馬

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:33.69

>>289
保阪最強ですな

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:36.97

>>249
ご飯たくさん食べるようにしたら激痩せした

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:37.56

なんか・・・犬のご飯にみえる(´・ω・｀)

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:40.49

今日の昼作ってみようと

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:40.86

>>293
それだわ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:46.52

入院してるとき晩飯を18時に食べてたら１ヶ月で5kg痩せた

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:47.30

>>298
それ水抜けてるだけ定期

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:54.30

時間かかりそうだな
冷凍食品で買えればいいのに

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:55.29

味付けが難しいのよ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:56.74

大豆って炭水化物を含まないの？

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:25:58.05

この先生米は止めろというが小麦は言わないな

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:26:02.82

普通においしそう

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:26:05.11

違うんだよ…　代替食じゃなくて「ごはん」が食べたいんです…

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:26:07.74

固めて焼いたらソイジョイの代わりになるな

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:26:25.83

>>280
アルコール代謝してる時に糖質代謝が疎かになるから肥るとか聞いた

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:26:30.48

>>300
続かないよね
ちょっとの努力で出来ることから始めめないと

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:26:39.29

オートミールよりは良さそうな置き換えだな

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:26:40.45

>>280
ないない
糖質０の焼酎でも、アルコール分解、糖、内臓脂肪ってなる

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:26:42.98

>>314
雑穀混ぜるといいのでは

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:26:54.76

白米の代わりに焼きそばが食いたい

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:26:55.04

>>298
水分落ちてるだけやで
脫水死するぞ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:26:56.26

これ、麻婆豆腐と炒り卵の組み合わせとかでもいいんじゃね？

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:27:15.97

この先生、いま、卵が値上がりしてるの御存知ないんですね？

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:27:17.46

>>303
糖尿病じゃ

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:27:22.70

>>308
実はこれがポイント。
最近の若い子って異様にブヨブヨな体型が多い印象だけど、間違い無く水分過多。

**渡る世間は名無しばかり** · 2025/04/06(日) 07:27:32.05

いや　身長かけや