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週刊さんまとマツコ 「SNSで話題!ぽっちゃり300人所属の特化型事務所とは」

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1渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 12:59:14.15ID:b17QYAQZ
世界からオファー殺到!元力士だらけの「SUMOエージェンシー」&SNSで話題!ぽっちゃりさん300人所属「DEBUcari」…ぽっちゃり特化型事務所の実態に迫る!

【出演】明石家さんま、マツコ・デラックス
【ゲスト】SUMOエージェンシーの皆さん、DEBUcariの皆さん
【進行】川島明(麒麟)
2渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:00:54.38ID:ulXpwog7
橋本環奈を見に来ました
2025/01/19(日) 13:03:38.04ID:l2c8kG4O
エガちゃん
2025/01/19(日) 13:03:43.72ID:+xMHMS5c
江頭はケツどころか(´・ω・`)
2025/01/19(日) 13:04:26.02ID:T8EO05VA
見えた
2025/01/19(日) 13:06:05.98ID:+xMHMS5c
サウジアラビアの料理チキン何だって?
7渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:06:14.52ID:qI/tgoWq
吉本相撲取りうざいな
2025/01/19(日) 13:06:14.92ID:M0ka7yJL
デブwww
2025/01/19(日) 13:07:07.66ID:l2c8kG4O
星野源かと思った
10渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:07:10.33ID:agz1mLnZ
ぽっちゃり??
デブだろーが
2025/01/19(日) 13:07:25.34ID:aL+UNuP6
キングヌーのボーカルみたいやな
2025/01/19(日) 13:07:44.62ID:2FTh0XXB
運命の分かれ道にするなw
2025/01/19(日) 13:07:58.54ID:aL+UNuP6
デブ向けの服需要あるのかね
2025/01/19(日) 13:08:21.92ID:FHNHH8Gr
サカゼン「徹底的に潰す」
2025/01/19(日) 13:08:34.25ID:M0ka7yJL
ディズニーw
2025/01/19(日) 13:08:35.47ID:JE/kuoSX
えみっくすいける
2025/01/19(日) 13:08:39.37ID:aL+UNuP6
マスコットってことやな
2025/01/19(日) 13:08:56.09ID:dHvJDN8H
えみっくすは抱ける
ぼる塾の田辺さんとかあんりはちょっとってなるけど
19渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:08:56.85ID:0pIaHAaP
MOTHER3?
2025/01/19(日) 13:08:57.55ID:NZ44ei09
貸金庫泥棒さんじゃなくて
21渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:09:02.56ID:ulXpwog7
かんなきた
2025/01/19(日) 13:09:04.26ID:2FTh0XXB
圧倒的ナンバーワンてなんだよw
2025/01/19(日) 13:09:06.79ID:M0ka7yJL
橋本環奈www
2025/01/19(日) 13:09:08.07ID:l2c8kG4O
>>13
普通の店に置いてないからキングサイズクイーンサイズ専門店は昔からあるよ
2025/01/19(日) 13:09:22.78ID:+xMHMS5c
チキンマンディ
これか

ビリヤニじゃん不味いわけないだろこんなん
https://i.imgur.com/t4LiFgU.jpeg
2025/01/19(日) 13:09:28.00ID:b2WKWx/0
物凄いフェラチオしてくれそうな女だな
2025/01/19(日) 13:09:32.68ID:8NVhr+bN
マツコが小さく見える
2025/01/19(日) 13:09:46.32ID:zuPNDO07
ルックスが餅田コシヒカリ以下
出直せ
29渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:10:11.34ID:ezWPlUpn
200はマジで才能
2025/01/19(日) 13:10:24.24ID:h37DZWEN
ギャル曽根の息子なんて一食で5合食べるのに
2025/01/19(日) 13:10:25.56ID:l2c8kG4O
アラフォーやん
2025/01/19(日) 13:10:46.11ID:M0ka7yJL
クリームパンw
2025/01/19(日) 13:10:50.23ID:+xMHMS5c
ドラえもんの手(´・ω・`)
34渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:10:50.99ID:O5lsDEOS
もうマグロ用の秤とかじゃないとムリなんだな
2025/01/19(日) 13:10:57.90ID:FHNHH8Gr
サバ読みってことは令和の野呂佳代
2025/01/19(日) 13:10:59.69ID:egmHJzKK
りんごちゃん
2025/01/19(日) 13:11:02.08ID:dHvJDN8H
>>29
100もなかなか難しいぞ
2025/01/19(日) 13:11:10.12ID:2FTh0XXB
年齢に全然興味ないわ
39渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:11:10.50ID:4Ix3E468
豚足ハンド
40渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:11:11.68ID:6huWbgzJ
ぽちゃおな倶楽部 絶対好きだなこの社長
2025/01/19(日) 13:11:13.69ID:6wGy04+U
>>18
まぁねー
2025/01/19(日) 13:11:19.94ID:h3HgTzWV
ゴゴスマに乱入したやつ
2025/01/19(日) 13:11:22.13ID:qzkIEKNA
40くらい行ってそうw
2025/01/19(日) 13:11:29.67ID:djuh6N1C
デブキモすぎ、
少しは体動かすとかしねえのか?
2025/01/19(日) 13:11:34.29ID:T8EO05VA
痩せたら渡辺美奈代っぽく成りそう
2025/01/19(日) 13:11:39.10ID:bptsX6w/
安住!?女性紹介!?
47渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:11:46.38ID:ezWPlUpn
大御所芸能人に女性を紹介って上納じゃね
それともさんまが安住に女性を紹介?
2025/01/19(日) 13:11:48.44ID:dHvJDN8H
ゴゴスマの天気予報に乱入したやつかwww
2025/01/19(日) 13:11:48.95ID:h3HgTzWV
>>37
揚げ物と酒で簡単に…
50渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:12:17.33ID:O5lsDEOS
ユニクロの解体サイズがXXLなんだが。ネットのサイトはいつも売り切ればかり。
そんなにデブばっかりの世の中になったんだな
51渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:12:51.79ID:1/XV6oOz
えみっくす余裕でいける
ヤリたい
52渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:13:09.23ID:ezWPlUpn
>>49
体格にもよるし自堕落な食生活で100いかない人間も全然いるよ
太れないってより太りすぎる前に身体が壊れるタイプ
53渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:13:24.51ID:oquyXFTd
>>45
痩せないから
2025/01/19(日) 13:13:28.60ID:djuh6N1C
>>50
そんなに居ねえから
商売にならないから数作らない、
一般に出回らない、
2025/01/19(日) 13:13:29.52ID:2FTh0XXB
>>44
デブは甘えだとは思っているが
体動かす時間も無くつい食ってしまう俺2桁デブ
56渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:13:41.71ID:ulXpwog7
えw
2025/01/19(日) 13:13:45.22ID:l5je0hh/
見た目が貸金庫荒らし
58渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:13:46.74ID:O5lsDEOS
>>44
体動かしてみると思った以上にすぐ疲れて運動にならんのよね(´・ω・`)
2025/01/19(日) 13:13:48.83ID:bptsX6w/
なるほど
2025/01/19(日) 13:13:49.55ID:iasGCTC1
橋本環奈
https://www.youtube.com/shorts/BdkYI9A1Y8o
2025/01/19(日) 13:13:51.21ID:M0ka7yJL
37www
2025/01/19(日) 13:13:58.60ID:l2c8kG4O
見た目通りですわ
63渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:14:00.08ID:ezWPlUpn
>>50
同じ数作ってないんじゃね
あとオーバーサイズはファッションとしてあるし
2025/01/19(日) 13:14:00.35ID:2FTh0XXB
13は誤差レベル違うやろw
2025/01/19(日) 13:14:05.36ID:6wGy04+U
>>51
66渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:14:05.44ID:ulXpwog7
お店のプロフかよ
2025/01/19(日) 13:14:06.46ID:M0ka7yJL
ですよね草
2025/01/19(日) 13:14:12.31ID:yh6+m8li
つまらん(´・ω・`)
2025/01/19(日) 13:14:16.69ID:SSmockCB
井上喜久子17歳みたいなやつか
2025/01/19(日) 13:14:17.84ID:kCkadjYW
ムカつく顏してんなあ
71渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:14:24.52ID:9G2+3vD7
妥当っちゃ妥当
72渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:14:36.90ID:O5lsDEOS
デブはシワできないから若く見えるなw
2025/01/19(日) 13:14:38.35ID:djuh6N1C
>>55
体動かすが足りない。
ちょっと動いてハアハアしたら
もう今日の分は充分だと思っちゃってるだろw
2025/01/19(日) 13:14:50.16ID:OPFXDQDp
>>69
井上喜久子は17でも通用するしな
75渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:14:51.42ID:oquyXFTd
身長は?
76渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:14:56.37ID:xwt/rnaM
ぽっちゃりとデブをいっしょにするなよ
77渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:15:01.65ID:XR3J+b8j
ソープで39歳の熟女を指名
実年齢を着たら55歳だった
2025/01/19(日) 13:15:12.12ID:djuh6N1C
>>58
1日2000m以上泳げ
79渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:15:20.93ID:xwt/rnaM
>>69,74
田村ゆかりは?
2025/01/19(日) 13:15:24.91ID:2FTh0XXB
>>73
動かしたくても時間がないと書いたんだがw
81渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:15:32.04ID:9G91Z7Bj
卓上のIH クッキングコンロって、メーカーによって違うかなあ?
パナソニックなら大丈夫だよね?アイリスオーヤマよりは。
2025/01/19(日) 13:15:47.34ID:djuh6N1C
>>80
1時間くらい取れるだろ
83渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:15:48.17ID:O5lsDEOS
>>63
数がそもそも少ないってのはわかってるが、これだけ売り切れ続けてるなら少し在庫増やしてくれよと思うわ
84渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:15:54.07ID:qI/tgoWq
肉屋w
2025/01/19(日) 13:15:55.09ID:2FTh0XXB
肉屋wwwww

>>77
ご・・誤差だな
2025/01/19(日) 13:16:04.22ID:M0ka7yJL
才能w
2025/01/19(日) 13:16:28.28ID:iasGCTC1
橋本環奈
https://www.tiktok.com/@ningenspecial/video/7418893625951554832
88渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:16:38.68ID:O5lsDEOS
>>78
泳ぐの苦手だから25mでゼェゼェ言っちゃうわ
2025/01/19(日) 13:16:39.68ID:l2c8kG4O
切実w
2025/01/19(日) 13:16:43.94ID:kCkadjYW
死ぬからな普通に
2025/01/19(日) 13:16:45.14ID:KGcKOoNV
デブ大好きだからこの女性たまらんわ
92渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:17:02.97ID:4+B6OrVN
日本人デブは才能って
やっぱり食ったら太る日本人よりも、食っても太れない日本人のほうが多数派なのかな?
2025/01/19(日) 13:17:08.74ID:M0ka7yJL
需要w
94渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:17:09.14ID:oquyXFTd
条件が不健康デブ
2025/01/19(日) 13:17:17.99ID:CVlbO9l1
大鶴肥満の大きさ見たらコイツは200無いな
2025/01/19(日) 13:17:32.31ID:djuh6N1C
すぐ飽きガチ
運動が楽しくない奴は
立ち技格闘技おすすめ。

キックボクシング、ムエタイは楽しいぞ
2025/01/19(日) 13:17:32.61ID:JE/kuoSX
>>45
えみっくすは痩せたら菊地亜美になると思う
98渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:18:04.34ID:FpaLwxtc
どんだけ小綺麗にしててもデブの時点で清潔感はない
99渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:18:20.37ID:XR3J+b8j
酒をのみながら菓子なら太れるのだが
普段が小食なので健康的に太ることができない
2025/01/19(日) 13:18:21.55ID:CVlbO9l1
若狭アナだ
2025/01/19(日) 13:18:32.67ID:2FTh0XXB
>>82
通勤時間1.5hで1日11h拘束の仕事で8h睡眠だからあんまり残らないんだよ
その代わり休日が若干多めだから休日は1日10kmくらい走るようにはしてる
2025/01/19(日) 13:18:35.38ID:bptsX6w/
スペシャル豪華だな
左遷された番組なのに
103渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:18:42.42ID:eo0xpNey
同じ内臓で動いてると思うと凄い
2025/01/19(日) 13:18:47.83ID:T8EO05VA
>>97
菊地亜美いま太ってるけど似てないわ
105渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:18:50.39ID:ulXpwog7
俺のミルク
2025/01/19(日) 13:18:51.31ID:djuh6N1C
>>88
疲れるのはいいじゃん
それだけ効果的に消費してる証拠だ
ただやってるとすぐ長距離泳げるようになってしまうぞ。
2025/01/19(日) 13:18:56.42ID:NZ44ei09
俺のミルクて
108渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:19:13.03ID:ezWPlUpn
>>92
いや大半の人間は食えば太る
ただいろいろな要因で100は日本人だと難しいし200は力士でも厳しいってだけ
2025/01/19(日) 13:19:23.87ID:T8EO05VA
安住も180度転換してマツコさんま派へ、か
2025/01/19(日) 13:19:27.22ID:iasGCTC1
俺のミルクは黄ばんでいるぜ
111渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:19:34.18ID:4+B6OrVN
あと肩幅も大事よね
アンガールズ田中は188pあっても迫力ない
186pのアントニーのほうが「でっかwww」となる
2025/01/19(日) 13:19:43.12ID:2FTh0XXB
>>96
痛いの嫌い
あと相手がいないとどうにもならない奴もめんどい
2025/01/19(日) 13:19:43.24ID:djuh6N1C
>>101
走るのは足腰痛める割に
たいしてカロリー消費しない(´・ω・`)
114渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:19:56.69ID:O5lsDEOS
ITはデブ多いな
今行ってる会社俺よりデブなのめちゃくちゃいるわ
2025/01/19(日) 13:19:56.98ID:CVlbO9l1
>>110
爺さん早く引退しろ
2025/01/19(日) 13:20:15.03ID:6wGy04+U
大鶴肥満の大きさ見たらコイツは200無いな
2025/01/19(日) 13:21:02.83ID:2FTh0XXB
>>113
水泳とかジム通いできたらうれしいんだけど金が無いんだよ
以前勤めてた会社のときはフィットネスが格安で通える健康保険組合だったんだけど
転職したらショボい健保になっちゃった
118渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:21:13.69ID:4+B6OrVN
>>108
日本人は高木ブーにはなれるけど、小錦や曙はなかなかなれないってことか
119渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:21:42.94ID:ezWPlUpn
>>116
檜原も174で84だから結構なデブ気味だけど肥満のとなりだから全然目立たない
2025/01/19(日) 13:21:47.99ID:2FTh0XXB
>>118
所詮ノラ犬、カサノヴァやネロにはなれない
に空目した
2025/01/19(日) 13:22:01.58ID:kCkadjYW
>>108
おれも100は無理だったわ
2025/01/19(日) 13:22:13.13ID:CVlbO9l1
今の吉本の方が芸人の取り分良いだろ
123渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:22:15.13ID:FpaLwxtc
>>117
チョコザップ行けば?
124渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:22:21.11ID:O5lsDEOS
>>110
しっかり出せ
俺も3週間くらい出してなかったら真っ黄色でびっくりしたわ
2~3日続けて出してたら白に戻った
2025/01/19(日) 13:22:25.44ID:LqYne/3o
>>92
日本人はインシュリンを出せる量が欧米人より少ない人が多いから
日本人で糖尿病の人は実はここまで太れない人が多い
まあ欧米人型の人も年取るとインシュリンが出なくなって糖尿病コースだが
126渡る世間は名無しばかり
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2025/01/19(日) 13:22:31.20ID:xwt/rnaM
さっき昼メシがわりに木綿豆腐1丁食べながら芋焼酎飲んでシメに納豆食べたわ
2025/01/19(日) 13:22:44.62ID:djuh6N1C
>>112
馬鹿w
ガチ・スパーリングなんて
上級者が試合に向けてくらいしかやらねーよw

基本はサンドバッグ、ミット打ち、
ミット打ちはスパーンスパパパパーンで行けるようになると気持ちいいぞー
ストレス解消にもなる
128渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:22:46.57ID:oquyXFTd
事務所じゃなくて新人育てたりしないエージェンシーとしては普通だろ
129渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:22:57.96ID:XR3J+b8j
>>113
ウォーキング1万歩を週3回だけでも痩せるよ
2025/01/19(日) 13:23:09.33ID:2FTh0XXB
>>123
高くないの?
チョコザップじゃないが似たようなカテゴリの24hフィットネスみたいなのはある
131渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:23:54.66ID:qI/tgoWq
小学生で風俗だっけ?
132渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:23:57.09ID:xwt/rnaM
>>129
逆に腹減ってたくさん食べるようになるトラップ
133渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:24:08.53ID:FpaLwxtc
>>130
チョコザップってたしか月3000円くらいだったはず
2025/01/19(日) 13:24:08.97ID:djuh6N1C
>>117
よし、
キックボクシングか、ムエタイジムに
契約してしまえw
金払えば勿体なくて通う
行ったら楽しいだw
2025/01/19(日) 13:24:09.77ID:OPFXDQDp
太ってたデブって頭痛が頭みたいな二重表現だな
136渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:24:13.18ID:ezWPlUpn
>>129
食う量による
結局太る奴は食ってる
137渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:24:15.11ID:O5lsDEOS
>>116
体脂肪で全然印象違うよ
俺166/100弱だけど、体脂肪25%くらいだから80kgくらいによく見られる
2025/01/19(日) 13:24:31.31ID:CVlbO9l1
二人ともいいところに目をつけたな
2025/01/19(日) 13:24:36.14ID:2FTh0XXB
>>127
俺貧乏人でだから炭水化物太りしてる
金なくてもいけるボクシングジムとかキックのジムとかあんの?
2025/01/19(日) 13:24:43.51ID:kCkadjYW
2025/01/19(日) 13:24:56.49ID:LqYne/3o
この人かなり太ってるのに頬が変に黒くならないんだね
2025/01/19(日) 13:24:58.81ID:KGcKOoNV
>>132
本当は食べた方が良いんだよね
食べないからリバウンドしちゃう
2025/01/19(日) 13:25:13.84ID:djuh6N1C
>>139
1ヶ月12kくらい出せないか(´・ω・`)?
2025/01/19(日) 13:25:30.32ID:iasGCTC1
emix
https://www.tiktok.com/@ningenspecial/video/7418893625951554832
2025/01/19(日) 13:25:33.04ID:M0ka7yJL
www
146渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:25:39.28ID:xwt/rnaM
ちなみにおれ、先月下旬までの1ヶ月と1週間で10kg落とした
今は無理の無い落とし方にシフトした
2025/01/19(日) 13:25:44.15ID:2FTh0XXB
>>133
何があるかあとで調べるわ

>>134
近所にあれば探してみるけど結構田舎なんだよな・・
2025/01/19(日) 13:25:51.61ID:OPFXDQDp
>>141
あれ血流が悪くなってる
149渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:25:55.05ID:4+B6OrVN
自分は16時間断食で痩せたし、体重キープできてる
好きなもの食えないとやっぱりストレスでリバウンドするのよね
毎日16時間我慢すれば好きなもの食べていい、と思えばダイエットできた
2025/01/19(日) 13:25:58.21ID:h3HgTzWV
サンクチュアリは面白かった
151渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:25:58.64ID:dHvJDN8H
今北
やはり糖尿病スレになってたか(´・ω・`)
2025/01/19(日) 13:26:08.91ID:CVlbO9l1
これ車両貸し切りみたいね
153@hfapfafafw15744(前垢@fnhaofofaf68863)
垢版 |
2025/01/19(日) 13:26:24.02ID:PuDABgmG
ryosuke_yamada059←この欠.〇.遺.伝.子.す〇っ歯俺のせ〇でインスタ更新頻度落ちてて草^^それでいくらでもシーディング取って何でもできるわ〜^^つか顔()きっ〇^^;ちなこ〇つインスタ更新したけど自撮りなのに口()開けてて目()真っ赤でブレてんの草
2025/01/19(日) 13:26:25.40ID:T8EO05VA
中居切りが進むな
155渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:26:26.22ID:P7XvkXVr
え?
上納やんw
2025/01/19(日) 13:26:31.88ID:iasGCTC1
安住ってめっちゃ韓国人フェイスだよな
2025/01/19(日) 13:26:34.65ID:2FTh0XXB
>>143
1k以下でなんとかしたい
158渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:26:40.76ID:xwt/rnaM
>>142
食事内容による
運動前に炭水化物をとるのは良いけど、後からはダメ
絶対にダメ
2025/01/19(日) 13:26:45.88ID:h3HgTzWV
>>146
参考までに何したか教えてください
2025/01/19(日) 13:26:47.89ID:Yf1ufDUs
安住アナと和氣あず未結婚式しないかなー
2025/01/19(日) 13:26:48.00ID:CVlbO9l1
>>156
2025/01/19(日) 13:27:08.98ID:2FTh0XXB
>>151
5chのユーザからしてそういうのが切実
2025/01/19(日) 13:27:14.65ID:djuh6N1C
>>147
うちのジムも結構遠くから来てる人居るな
たまたま近所だから通い始めたら名門だった的な
ついでに
超強い男になるのも魅力じゃね(´・ω・`)?
164渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:27:38.33ID:FpaLwxtc
>>147
金なくて本気で痩せたいならまずは市営のトレーニングルーム行ってみれば?
市営のやつなら1回2〜300円で使えるだろ
165渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:28:32.34ID:dHvJDN8H
漏れは12kg食事だけで痩せたら糖尿病初めあらゆる数値が勝手に基準値内に(´・ω・`)
2025/01/19(日) 13:28:36.74ID:2FTh0XXB
>>163
遠いってだけで地獄だよ?

>>164
市営のやつうらやま
以前住んでたところは車ですぐのところにあったけど今のところはダメだわ
2025/01/19(日) 13:28:44.16ID:0YN0guxi
>>142
仕事の都合で食後に徒歩電車移動する生活してたら痩せたわ
2025/01/19(日) 13:29:01.74ID:djuh6N1C
>>157
キックボクシングは
川口春奈、広瀬すず、浅田真央、前田敦子もやってるねん
お前らもやれ、
最近広報かよ的な活動してるな何故かw

個人的なおすすめはキックボクシングよりムエタイ
2025/01/19(日) 13:29:18.18ID:2FTh0XXB
>>165
それが理想なんだよね
誰か言ってたけど食ってストレス解消しちゃってるんだよ俺
2025/01/19(日) 13:30:00.36ID:djuh6N1C
>>165
ソレな(・∀・)
171渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:30:24.75ID:xwt/rnaM
>>159
食事ごとに最初にモヤシを1袋食べる
あとはおなか空いた時にしか食事しない
おなか空いても基本はまずはブラックコーヒー
それでもおなか空いてたらモヤシ食べる
それでもおなか空いてたら少量の食事

ムダに満腹にはならないようにした
タンパク質は豆腐や納豆やたまに豚スキヤキ
2025/01/19(日) 13:30:30.62ID:0YN0guxi
>>168
うちのマンションにボクシングジムあるわ
2025/01/19(日) 13:30:30.95ID:2FTh0XXB
>>168
カッケエなとは思ってるんよ
近くに安いジムあったら休みに通いたい
休みだけはそれなりにあるから
2025/01/19(日) 13:31:10.63ID:2FTh0XXB
>>171
キャベツダイエット的なものに似てるね
2025/01/19(日) 13:32:51.74ID:djuh6N1C
>>173
みな敷居高いように感じてるけど
ムエタイジムに関しては
すげ~緩いところばかりだよw

だからキックボクシングよりムエタイ推しなんだけど、
数少ないなムエタイは
あんま詳しく言うとみバレするレベル
2025/01/19(日) 13:32:54.20ID:iasGCTC1
>>168
女子高生コンクリ殺人
湊伸治はムエタイのプロ選手だったんだよ
177渡る世間は名無しばかり
垢版 |
2025/01/19(日) 13:33:11.35ID:xwt/rnaM
>>174
そうそう
今はキャベツ高いからね

血糖値を上げないように野菜を先に食べて腹をふくらませる
次にタンパク質で、炭水化物を食べるなら最後
2025/01/19(日) 13:35:02.76ID:djuh6N1C
>>172
ボクシングもカッコイイけど、なんか暗そうなイメージ

ごめん拳闘ジムの人(´・ω・`)
2025/01/19(日) 13:35:45.29ID:djuh6N1C
>>176
そら知らんかった
業界狭いからジムの人に聞いて見よう(´・ω・`)
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