実況 ◆ ＴＢＳテレビ 53857

[103 渡る世間は名無しばかり 2024/11/28(木) 11:09:34.36 ID:vdFrGGpx]

>>100
続けてると負荷弱くなって筋力アップし難くなる
重り背負ったりしないと(´・ω・｀)