第５回おじさんかけっこ開催！アルピー酒井が３か月の肉体改造を経て１位になれるか！？
プロが選ぶ一番は？チーズ菓子ランキング＆簡単レシピを天才ピアニストが調理！

【ＭＣ】 川島明（麒麟） 南後杏子（ＴＢＳアナウンサー）
【水曜レギュラー】 アルコ＆ピース（平子祐希・酒井健太）※隔週 柴田英嗣（アンタッチャブル） 見取り図（盛山晋太郎・リリー） 矢田亜希子 ロングコートダディ（堂前透・兎）※隔週
【シーズンレギュラー】 遠藤理子（櫻坂４６）
【スタジオゲスト】 おいでやす小田 阪本（マユリカ） みなみかわ 森田哲矢（さらば青春の光）
「チーズ菓子ランキング」 天才ピアニスト（竹内知咲・ますみ）