だから、一日の推奨摂取量って
果物だったら、野菜だったら何でもいいってことじゃねぇだろ
それなのに、弁当とかレストランのメニューで一日の野菜の三分の一が摂れるとか書いてありながら
ほぼモヤシの重さとかおかしいだろ