学生時代
大学時代は子育て応援アイドル「ALOMA」のメンバーとして活動している[2][3]。イベントの司会など「話すこと」はとても好きだったものの、それを「本気で向き合って仕事にする」という覚悟が持てていなかった[5]。
大学3〜4年生の時はドキュメンタリーゼミに所属。ドキュメンタリー番組を見て研究・制作をしていて、放送業界に興味を持っていた[5]。4年生の夏休みに本土復帰50周年の沖縄で卒業制作用の取材をしている時に、ある男性との出会いがきっかけで、彼の言葉で背中を押してもらう。今まではプライドが邪魔をして「挑戦してもうまくいかない」と思っていたものの、その考え方をガラリと変えて、「せっかくならアナウンサーを目指そう！」と思い至る[5]。
アナウンサー養成所の東京アナウンススタジオ（代表は元CBCアナウンサーの原元美紀）の出身（第1期生）である[3][2][6]。佐藤は知人から元CBCアナウンサーの平野裕加里を紹介され、平野を通じて原元を紹介されている。原元はこれが機会となり東京アナウンススタジオを立ち上げている[5]。