漏れ根菜始めとした食物繊維摂りまくりなのに3日便秘とかざらなんだが(´・ω・`)
炭水化物のうち糖質ばっか摂ってた頃のほうが毎日うんこMORIMORI出た(´・ω・`)


ナニコレ(´・?ω・`)