日本でいちばん明るい朝番組

▼コットンが激辛料理に挑戦！コットンのカラデミー賞！話題のウマ辛＆激辛料理が続々登場！
▼見取り図＆すゑひろが櫻坂増本に食リポを伝授！矢田亜希子おすすめロケ弁当

【ＭＣ】 川島明（麒麟） 田村真子（ＴＢＳアナウンサー）
【水曜レギュラー】 柴田英嗣（アンタッチャブル） 見取り図（盛山晋太郎・リリー） 矢田亜希子
【ラヴィット！ファミリー】 増本綺良（櫻坂４６）
【スタジオゲスト】 すゑひろがりず（南條庄助・三島達矢） コットン（西村真二・きょん）