>>404
俺も最初はそんな感じだったぞ
200m走ってちょっと歩くみたいなの繰り返してくと段々と距離伸びていって5kmぐらいまで走れるようになった
そこからはタイム伸ばそうと思っててそれも最初は平均8分ぐらいから始まって今は6分18秒がMAXって感じだ