>>890
う～～ん
多分だけど
ヨーグルトとかヤクルトとか飲むのをオススメする
食事療法とかすると我慢で反動来るから腸内環境整えた方がいいかもしれん
バク食いをよくする俺があまり太らないのはそれが関係あるかもしれんし
ヨーグルトとか納豆とか漬物とか大好きだもん
米もめちゃくちゃ食うし