カズレーザーと学ぶ。 ★2

[1 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:38:58.64 ID:h6p0JEfSd]

夏が短すぎる…その原因はスマホだった!?
ストレス爆増＆睡眠障害…倍速視聴で人体に重大な異変が！
朝型＆夜型…人生得するのはどっち？
１日の体感時間を延ばす意外な食材
※前スレ
カズレーザーと学ぶ。
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1692708690/

[2 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:39:10.07 ID:+IeEljFV0]

普通によく眠れるのにバカじゃねえのか これ

[3 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:39:11.94 ID:h6p0JEfSd]

ユーミン

[4 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:39:21.92 ID:lgO+izes0]

寝る前のオナニーは

[5 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:39:24.72 ID:/qyI1MGV0]

ポケモンスリープ始めて寝る前スパッとスマホやめられるようになったわ

[6 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:39:36.44 ID:cv9eYhNn0]

ワイはASMRとか宇宙系の動画聴きながら気づいたら寝てる(´・ω・｀)

[7 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:39:37.54 ID:7SWD/lxG0]

モンハンなどのアクションゲームをやりながら寝落ち
とかヤバそうだわ

[8 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:39:39.77 ID:sLOqo6Kl0]

分かっちゃいるけど見ちゃうんだなこれが

[9 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:39:47.25 ID:2inYnBzAr]

>>2
馬鹿だぞ
嘘つきは殺しちゃおうぜ

[10 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:39:48.07 ID:+IeEljFV0]

つまらん 作品 なんかすぐに 眠れるわ

[11 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:39:58.34 ID:YdcaakD50]

遠視で近点が遠ざかってるからスマホの小画面で迫力を感じるのはもはや不可能

[12 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:02.13 ID:NuyCfHPC0]

寝る前にどんなにスマホを見ててもすぐに寝れるわ

[13 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:02.91 ID:HANmv8py0]

いちょつ
アクセルモードってネーミングはどうなの
アクセルは単なる調整装置だろ

[14 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:05.87 ID:PQ+mhIfA0]

>>1
早めのスレ立てお疲れ様です。
私は倍速視聴苦手です。

[15 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:07.62 ID:sLOqo6Kl0]

中田のYouTubeを倍速で見ながら寝たりしてるw

[16 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:10.80 ID:k24u+bUW0]

草吸って寝ればええな

[17 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:12.46 ID:h6p0JEfSd]

マリマリマリー観て寝る

[18 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:13.48 ID:YwYF9apL0]

>>5
ポケモン集めや編成とか悩んで時間取られてるわ

[19 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:18.21 ID:RmvSu34v0]

>>4
ダメ

[20 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:26.27 ID:soqNVP9H0]

これ倍速関係なくなってるんじゃないかな？

[21 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:30.24 ID:T7aR1tcw0]

倍速すると負担かかるなーって思うから寝る前にはやらないようにしてた
おっそいしゃべりしてるのとかは逆に適度な速さになるけど

[22 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:38.41 ID:+IeEljFV0]

こうやって CM 入れて だらだらだらだら引き離さないようにしてる戦略だろ

[23 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:44.22 ID:PQ+mhIfA0]

>>13
緊張状態っていいたいんだろうね。

[24 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:40:56.98 ID:f+QaOCKPa]

>>1
おつかれさま。

歳をとると、2倍速だと、内容が聞き取れないことがある。
だから、訓練のためにも、少し早い速度で聞いた方がいいのかなと思ってる。

[25 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:01.53 ID:7SWD/lxG0]

昔は睡眠学習とかいうカセットテープ教材があったけどな

[26 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:01.63 ID:iSrASJLVp]

映像も倍速も見てないけど、高校生の頃とか寝る前にしか宿題する時間ないから
夜宿題やってると寝付けなくなる
かといってその前は部活とか長距離通学とかだし時間がない

それで睡眠障害になって朝起きられなくなって不登校になって留年して退学になって人生終わった

大量の宿題を強制してくる学校に行かされて人生潰された
田舎だから学校も少ないし親の強要もあって自分に選択肢ないし
途中で学校変えられないとか宿題断れないとかブラックすぎるわ日本って

[27 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:03.11 ID:SiXFOD2Na]

>>2
まぶたの裏の残光が気になる時ない？

[28 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:15.10 ID:lgO+izes0]

倍速の呼吸

[29 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:20.06 ID:+IeEljFV0]

>>27
全く眠気が優先してくるからそんなことはない

[30 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:24.94 ID:/v9FZSB+a]

出た
無駄に「逆に」

[31 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:33.12 ID:pUqX8Esc0]

茣蓙だろ

[32 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:33.33 ID:h6p0JEfSd]

>>25
吹き込むうちに覚えるんだよなぁ

[33 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:33.44 ID:OavmThP6M]

黙ってろよブス

[34 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:35.65 ID:ohpcHN9F0]

波紋の呼吸
全集中の呼吸

[35 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:38.43 ID:ShNcLKnU0]

まじかよー

[36 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:42.84 ID:/qyI1MGV0]

あー全体的にね

[37 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:44.45 ID:5VVKnUoka]

マリファナがいいんじゃないかな

[38 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:44.54 ID:YdcaakD50]

能楽は倍速の方が普通のセリフに近くなるかも知れん

[39 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:41:46.61 ID:+IeEljFV0]

ほらほら 可能性 とか言って逃げちゃってるよ

[40 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:05.53 ID:/v9FZSB+a]

>>25
枕から音がするんだっけ

[41 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:07.59 ID:zje7Y7kl0]

映像の速さに呼吸がつられてしまうのか

[42 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:09.26 ID:+IeEljFV0]

御用達の先生 さ 無理に言ってるんだろう はっきりわかるぞ

[43 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:09.36 ID:Zie0N1Sf0]

なら運動全般は体に悪いってことになるな

[44 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:11.87 ID:lgO+izes0]

おっぱい

[45 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:12.48 ID:ShNcLKnU0]

ｵｯﾊﾟｲ

[46 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:12.80 ID:RSzb4NX3d]

おっ

[47 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:17.24 ID:ceq9ykty0]

おっぱい

[48 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:24.16 ID:mHjXh2/90]

でかい

[49 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:26.46 ID:n3dlkKJE0]

おっぱい

[50 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:26.93 ID:ZSSScMQ9a]

呼吸法って結構面倒くさいんだよね鼻があまりよくないから特に続かない

[51 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:28.40 ID:EGWbX7gu0]

副交感神経に支配されることがいいことなの？

[52 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:30.67 ID:maNgWLeu0]

>>15
寝ながら再生されて献金に貢献

[53 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:31.29 ID:YwYF9apL0]

>>38
倍速でも普通より遅そう

[54 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:32.10 ID:h6p0JEfSd]

お前らどんだけおっぱい好きなんだ

[55 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:34.75 ID:PE8e0bPC0]

体感時間と平均心拍って関係あるだろうから呼吸ってのは分かる気がする

[56 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:39.41 ID:cv9eYhNn0]

何も考えずに寝れる動画見たい方がええで(´・ω・｀)

[57 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:40.22 ID:ShNcLKnU0]

ヒッヒﾌｩ〜

[58 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:41.82 ID:tqTfxHQo0]

俺も昔師匠から1秒間に10回の呼吸ができるようになれと言われた

[59 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:42.37 ID:d8t9dd0T0]

このVTRの人顔だけ色違いすぎた

[60 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:45.37 ID:HANmv8py0]

ｺｫｫｫｫ…

[61 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:46.36 ID:kiJdmWb70]

>>30
今の逆にはツッコミやすくて優秀だと思うw

[62 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:46.59 ID:/qyI1MGV0]

マインドフルネスがよい

[63 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:46.59 ID:vzK+ehzKa]

テレビも危険だな

[64 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:49.06 ID:/v9FZSB+a]

現代人はみんな呼吸が浅くなってるんだってな

[65 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:57.49 ID:sLOqo6Kl0]

吐く時を長くする
吐く時は副交感神経優位
数分でよい

[66 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:58.32 ID:2inYnBzAr]

>>43
うるせえなお前
殺すぞ

[67 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:59.46 ID:7SWD/lxG0]

>>40
そういうのもあったね
イヤホンでもいけたと思うが

[68 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:42:59.52 ID:ySuIHzm60]

倍速シコシコばっかりしてると、倍速シコシコしないと
発射できなくなるらしい

[69 名無しさんにズームイン！ 2023/08/22(火) 22:43:00.73 ID:ycPcgcXn0]

ID:+IeEljFV0
見なきゃいいのに