嗚呼!!みんなの動物園　第86回　2時間SP　▽3

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 20:02:11.28

嗚呼!!みんなの動物園　第86回　2時間SP　▽2
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1682764439/
嗚呼!!みんなの動物園　第86回　2時間SP　▽1
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1682758663/

嗚呼!!みんなの動物園 2時間SP▽池崎一門に超ブサカワ新入り猫&探せ!猫探偵[字]
4月29日（土）夜 7:00～8:54
池崎一門に超ブサカワ猫ちゃんが加入!預かり生活をスタートさせるのは・・あの人!▽18時間で見つけられなければ報酬ゼロの猫探偵に密着▽犬兄さん寺田心と老犬
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嗚呼!!みんなの動物園　第85回　▽1
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1682156398/

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:00:20.54

>>720
あんなの飲まずに粉のプロテイン飲んどけw
で、運動したら飲んどけば筋肉は付く。

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:01:23.78

>>731
それそれw

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:01:24.53

>>723
その基準は難しいと思う
プロテインだけで生きてるわけじゃないから普段の食生活で多めに食べてれば
上乗せだから太りやすいし
足りてなけりゃ、多めにプロテインとってもまず太らない

プロテインは分類的にはサプリメントだからねぇ

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:02:23.26

>>740
粉のやつ買ったらつくらんとダメだから洗い物とかもめんどくさそうで…

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:04:58.02

>>743
シェイカー洗うだけだろとｗ
粉はシェイカーで作らないと玉になって飲めないし、
粉の方がコスパ良いよ。

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:06:15.46

>>742
プロテインダイエットとかあるじゃん？
普通の食事に一食や二食置き換えて飲むやつ
痩せるために飲むプロテインと筋肉用のプロテインとじゃ性質違うのかな？

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:06:41.03

>>744
シェイカーから買わなきゃならん…

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:10:16.22

>>745
そもそもプロテインは痩せる為に飲むものじゃない。
筋肉を大きくするための物だよ。
運動とセットで飲む物。

シェイカーなんかお試しセットで付いてくる奴もあるし、100均でも売ってるｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:11:57.83

>>747
そうなん？大豆プロテインせっせと飲んでたわ

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:12:11.23

とりあえず、騙されたと思って運動した日は運動後と寝る前にプロテイン飲んでみたら。
三ヵ月後に実感出来るからｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:13:25.06

>>748
ソイよりホエイのが良いよ。

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:16:10.67

ほえいっ！？

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:18:26.15

えっ、ダイエット目的でもホエイがいいの？

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:18:43.08

ソイは大豆、ホエイは動物性

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:19:30.11

>>752
だから、プロテインはダイエット目的の物じゃ無いってｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:20:59.69

運動しないで痩せるなんて無いよ。
ダイエットは食べずに動けが基本だろとｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:22:55.93

運動は絶対にしたくない
犬の散歩ぐらいしかしてない
心を入れ替えるしかないのか

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:25:38.28

犬の散歩でも十分。
ただし、早歩きで有酸素運動にすればなｗ
運動が嫌なら食うなｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:28:18.40

ありがとう
食べるのってなんで楽しいんだろうな
食べ物が嫌いになる催眠術永遠にかけて欲しい

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:37:12.99

それはしょうがないｗ
こんだけ能書き垂れてる自分でも食べるの大好きだし。
運動サボると直ぐ太るｗ
ダイエットは気楽にやるのが良いよ。

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 21:37:29.55

>>756
体重さえ減れば良いなら摂取量を減らせばいい
ちゃんと筋肉残して健康的に動けるようになるのはなんかしら運動しなきゃねぇ

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/29(土) 23:55:08.53

顔のパーツ(´・ω・｀)

**名無しさんにズームイン！** · 2023/04/30(日) 00:32:48.91

面白い