世界一受けたい授業 2022年09月17日(土)　▼1

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 19:28:56.92

放送日時2022年09月17日（土）19:56～20:54
世界一受けたい授業[字]
9月17日（土）夜 7:56～8:54
睡眠研究の世界的権威が教える!質の良い睡眠のために!やってはいけない6か条▼外国人旅行者が絶賛!日本人が気付かないニッポンの美▼ダチョウが人類を救うってホント?
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世界一受けたい授業 2022年09月03日(土)　▼1
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1662201031/

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:19.88

眠くないのに時間になったら強制的に布団に入るからいけないんだよ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:20.15

>>689
市販薬に頼っちゃえよ。ハーブ系の軽いやつから飲んでみ。

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:20.74

ガリレオ見るから

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:21.36

よい睡眠を取るために、22時以降はTV切らないとな

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:25.95

>>710
実況民の本能

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:26.01

20時30分には眠くなる

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:26.77

でも大災害が起きて避難所生活になるとエアコン無しで体育館とかで寝ないといけないんだぜ？しかも赤の他人と共同生活
イビキも咳一つも出来ない空間

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:29.35

>>689
心を無にする修行を

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:30.83

今日は中２が集ってるの

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:31.88

俺は張り方

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:33.49

普段根ててもつかれとれないで
たまに１２時間以上寝るわ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:33.98

やることが少なくて
判断力、行動力がない人間は
結果的に夜型になる

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:46.58

>>730
瞑想やね

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:51.48

？？「日テレで推される時期ってあるじゃん。色んな番組出て。俺、それではしゃいでる人が嫌いなのよ」

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:52.78

>>710
童貞じじいの巣窟だから

いい年して童貞こじらせた人生終わってるきもいやつばっかり

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:53.41

世界一受けたい授業 2022年09月17日(土)　▼2
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1663413655/
世界一受けたい授業 2022年09月17日(土)　▼1
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1663410536/
世界一受けたい授業 2022年09月03日(土)　▼1
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世界一受けたい授業 2022年08月20日(土)　▼1
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世界一受けたい授業 2022年08月06日(土)　▼2
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**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:53.65

>>724
なにそのシャブの誘い文句

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:57.04

カーテンを全開にして寝たら朝起きやすくなった

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:57.63

>>707
あーそういう事ね
枕変えたら寝れない的なことかと思ったわ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:21:59.94

俺も４０代で朝型になったわ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:01.28

朝活とか一時期はやってやろうと思ったけど、朝っておなかの調子悪いから何をやるにも向かないんだよな。
結果夜型が定着してしまった。

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:03.05

>>714
すぱしー　…プラセボ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:07.08

若い時夜型なのは繁殖活動と関係あるのかな

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:13.35

>>719
最近では特に子どもはカットしすぎは逆に良くないって言われてきてるわ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:13.57

>>710
そこにおっぱいがあるから

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:14.98

>>714
それスパシーバ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:17.49

■お前らの生活サイクルはどっち？

https://i.imgur.com/EyXd1ao.jpg

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:24.08

>>745
ないです

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:27.80

>>727
おまえみたいな童貞のキモオタじじいが実況代表面すんなじじい

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:36.24

>>719
昼間は覚醒させるからいいんじゃないの
夜がだめってだけで

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:40.91

確かに20代の頃は15時くらいまで寝てた
今はもうそんな時間まで寝られない

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:46.44

>>749
一般人ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:48.61

40後半だけど、はやく朝型になりたいわ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:49.88

>>750
すみません

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:58.01

>>689
徹夜するぞーって思うようにする

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:58.67

エアコンが無いと寝れない生活に慣れるとマジでヤバいよな、大災害だけじゃなく電磁波攻撃された時とかも耐えられない軟弱な身体になってる

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:22:59.94

>>751
いいやするね

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:04.72

>>719
昼間じゃないからと言ってたんだからそれは無理筋やで

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:05.75

寝つき悪いからここ三年くらいはマイスリー飲んで寝てるわ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:11.54

>>749
一般的がおかしすぎだろ
ほとんど仕事してる

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:14.24

↓くわがた

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:17.82

>>755
朝型になる前にﾀﾋぬ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:18.50

こんなイケメンのパパ

羨ましいねぇ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:24.54

ガーシーが↓

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:25.70

夜型に近い中間だった

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:30.79

ここは夜型多そう

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:38.92

>>699
わお

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:48.62

バンドマンが朝型人間だったらなんか嫌だよな？

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:48.90

夜型が夜眠くならないのは当たり前やろ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:52.89

どうやって朝型夜型を判明させているの？

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:57.29

太陽なんてとうの昔に死んだよ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:57.31

>>749
ニートは「社会人」って答えるんだろうな

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:59.42

またハーフタレントか

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:59.56

セックスかな

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:23:59.58

Z世代ってなに

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:01.19

夜になるとちんちん元気

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:01.49

はいセックスNG

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:01.71

軽い下半身の運動はよし

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:02.88

夜の激しい運動

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:05.70

むくみおばちゃん

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:06.40

夜の激しい運動(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:07.10

>>770
健康的でいいじゃん

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:07.97

寝る前の運動をしたいです

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:08.76

夜セックスはダメだな

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:13.69

ゆっさゆっさ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:17.41

夜の激しい運動（意味深）

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:19.07

なぜいいと思うのか

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:19.19

夜の仕事してる人のアドバイスは無いのか

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:21.22

>>780
激しいからダメだす

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:21.44

日光浴びろとか大嘘だよな
出社するために外歩いてる時でも眠くなるんだからよ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:22.03

そら寝た方がいいに決まってんだろ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:22.31

>>749
一般人尊敬するわ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:24.39

寝ないのはダメだろ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:25.27

全然眠れないけど3時間でも朝ちゃんと起きちゃう

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:41.43

>>777
>>775
レプロのブッコミ枠

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:41.70

ご自身との相談ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
なんだこいつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:47.60

どんな過酷な環境でも寝られる身体作りをするべきだな

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:24:56.16

>>792
それ慢性的な睡眠不足

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:02.84

ここいらは体質だから、色々試すしかないだろ。

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:03.52

5時間しか眠れない
しかも眠り浅い

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:04.51

なんの参考にもならん授業だな

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:05.04

夜勤の人とか尊敬するわ　絶対体調崩す

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:06.79

昼夜逆転ってどう治せばいいんだろ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:08.90

え、終わりなん

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:09.89

ホルホルタイム

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:16.28

きんもー

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:17.88

他の先生は量より質って言ってた

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:23.88

おまえら明日の朝３時に集合って言われたらどーする？(´・ω・｀)

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:24.52

>>737
本当に
こんなところでおっぱいおっぱい言って発散できてるのかな

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:25.32

「睡眠は質が大事」とかいう情報はマジで
睡眠トラブル抱えてる人に悩み増やしてるだけだよな

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:25.99

移動するか

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:27.43

先生良いこと言った。
睡眠は質より量
番組の最初に言ってたら終わってたけどｗｗｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:28.28

最近の日本に四季なんかないだろばか

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:31.11

ホルホル

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:32.00

きめえ

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:33.55

終わり？
なんの新しい情報もないんだけど

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:35.09

睡眠研究家の中で一番まともな感じだな。
人それぞれ、うん、その通りだよ。

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:40.03

ナゾトレ？

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:41.56

でた、四季がある

**名無しさんにズームイン！** · 2022/09/17(土) 20:25:41.80

>>810
ばっくれる

世界一受けたい授業 2022年09月17日(土) ▼1

世界一受けたい授業 2022年09月17日(土)　▼1