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世界一受けたい授業 2022年09月17日(土) ▼1

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2022/09/17(土) 19:28:56.92ID:rAFxhCQc0
放送日時2022年09月17日(土)19:56~20:54
世界一受けたい授業[字]
9月17日(土)夜 7:56~8:54
睡眠研究の世界的権威が教える!質の良い睡眠のために!やってはいけない6か条▼外国人旅行者が絶賛!日本人が気付かないニッポンの美▼ダチョウが人類を救うってホント?
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世界一受けたい授業 2022年09月03日(土) ▼1
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1662201031/
2022/09/17(土) 20:21:16.31ID:RzTchjPY0
睡眠の質とか
あくまで個人の感想だろう
あいまいなモンは商売にしやすいか
2022/09/17(土) 20:21:16.87ID:ngLAIi910
夜型はハゲるでぶる
723名無しさんにズームイン!
垢版 |
2022/09/17(土) 20:21:19.88ID:Hbun+Pdx0
眠くないのに時間になったら強制的に布団に入るからいけないんだよ
2022/09/17(土) 20:21:20.15ID:4lS/JAfe0
>>689
市販薬に頼っちゃえよ。ハーブ系の軽いやつから飲んでみ。
2022/09/17(土) 20:21:20.74ID:5hXieqgu0
ガリレオ見るから
2022/09/17(土) 20:21:21.36ID:1ViczFRw0
よい睡眠を取るために、22時以降はTV切らないとな
727名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:21:25.95ID:u7a9iLSz0
>>710
実況民の本能
2022/09/17(土) 20:21:26.01ID:YSxjeAkWa
20時30分には眠くなる
2022/09/17(土) 20:21:26.77ID:v4cKBMWf0
でも大災害が起きて避難所生活になるとエアコン無しで体育館とかで寝ないといけないんだぜ?しかも赤の他人と共同生活
イビキも咳一つも出来ない空間
2022/09/17(土) 20:21:29.35ID:wHJaX86k0
>>689
心を無にする修行を
2022/09/17(土) 20:21:30.83ID:21BkW/GQa
今日は中2が集ってるの
2022/09/17(土) 20:21:31.88ID:qHeLIBpl0
俺は張り方
2022/09/17(土) 20:21:33.49ID:SY/IdLCi0
普段根ててもつかれとれないで
たまに12時間以上寝るわ
2022/09/17(土) 20:21:33.98ID:OjsGsGDh0
やることが少なくて
判断力、行動力がない人間は
結果的に夜型になる
2022/09/17(土) 20:21:46.58ID:SY/IdLCi0
>>730
瞑想やね
736名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:21:51.48ID:VxOGvWoGd
??「日テレで推される時期ってあるじゃん。色んな番組出て。俺、それではしゃいでる人が嫌いなのよ」
2022/09/17(土) 20:21:52.78ID:SrvJ7asM0
>>710
童貞じじいの巣窟だから


いい年して童貞こじらせた人生終わってるきもいやつばっかり
2022/09/17(土) 20:21:53.41ID:rAFxhCQc0
世界一受けたい授業 2022年09月17日(土) ▼2
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1663413655/
世界一受けたい授業 2022年09月17日(土) ▼1
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1663410536/
世界一受けたい授業 2022年09月03日(土) ▼1
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1662201031/
世界一受けたい授業 2022年08月20日(土) ▼2
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1660993597/
世界一受けたい授業 2022年08月20日(土) ▼1
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1660991543/
世界一受けたい授業 2022年08月06日(土) ▼2
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1659784098/
2022/09/17(土) 20:21:53.65ID:5hXieqgu0
>>724
なにそのシャブの誘い文句
2022/09/17(土) 20:21:57.04ID:R/hrmDCe0
カーテンを全開にして寝たら朝起きやすくなった
2022/09/17(土) 20:21:57.63ID:WiMPxhAYa
>>707
あーそういう事ね
枕変えたら寝れない的なことかと思ったわ
2022/09/17(土) 20:21:59.94ID:JtK5SSjd0
俺も40代で朝型になったわ
2022/09/17(土) 20:22:01.28ID:YBO3QVWz0
朝活とか一時期はやってやろうと思ったけど、朝っておなかの調子悪いから何をやるにも向かないんだよな。
結果夜型が定着してしまった。
2022/09/17(土) 20:22:03.05ID:qHeLIBpl0
>>714
すぱしー …プラセボ
2022/09/17(土) 20:22:07.08ID:yX01UNdQa
若い時夜型なのは繁殖活動と関係あるのかな
2022/09/17(土) 20:22:13.35ID:OBUIozNw0
>>719
最近では特に子どもはカットしすぎは逆に良くないって言われてきてるわ
2022/09/17(土) 20:22:13.57ID:anQmTWAu0
>>710
そこにおっぱいがあるから
2022/09/17(土) 20:22:14.98ID:WiMPxhAYa
>>714
それスパシーバ
749名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:22:17.49ID:OvK6sj7l0
■お前らの生活サイクルはどっち?

https://i.imgur.com/EyXd1ao.jpg
2022/09/17(土) 20:22:24.08ID:5hXieqgu0
>>745
ないです
2022/09/17(土) 20:22:27.80ID:SrvJ7asM0
>>727
おまえみたいな童貞のキモオタじじいが実況代表面すんなじじい
2022/09/17(土) 20:22:36.24ID:yX01UNdQa
>>719
昼間は覚醒させるからいいんじゃないの
夜がだめってだけで
2022/09/17(土) 20:22:40.91ID:pXy6jlYr0
確かに20代の頃は15時くらいまで寝てた
今はもうそんな時間まで寝られない
2022/09/17(土) 20:22:46.44ID:SY/IdLCi0
>>749
一般人wwwwwwwwwwwww
755名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:22:48.61ID:YJgHAxvF0
40後半だけど、はやく朝型になりたいわ
2022/09/17(土) 20:22:49.88ID:yX01UNdQa
>>750
すみません
2022/09/17(土) 20:22:58.01ID:zZ4Ur2gDd
>>689
徹夜するぞーって思うようにする
2022/09/17(土) 20:22:58.67ID:v4cKBMWf0
エアコンが無いと寝れない生活に慣れるとマジでヤバいよな、大災害だけじゃなく電磁波攻撃された時とかも耐えられない軟弱な身体になってる
759名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:22:59.94ID:u7a9iLSz0
>>751
いいやするね
2022/09/17(土) 20:23:04.72ID:5hXieqgu0
>>719
昼間じゃないからと言ってたんだからそれは無理筋やで
761名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:23:05.75ID:At5P3/9+0
寝つき悪いからここ三年くらいはマイスリー飲んで寝てるわ
762名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:23:11.54ID:Hbun+Pdx0
>>749
一般的がおかしすぎだろ
ほとんど仕事してる
2022/09/17(土) 20:23:14.24ID:wHJaX86k0
↓くわがた
2022/09/17(土) 20:23:17.82ID:SY/IdLCi0
>>755
朝型になる前にタヒぬ
2022/09/17(土) 20:23:18.50ID:SrvJ7asM0
こんなイケメンのパパ

羨ましいねぇ
766名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:23:24.54ID:B3hqSGlcr
ガーシーが↓
2022/09/17(土) 20:23:25.70ID:HE4epmPH0
夜型に近い中間だった
2022/09/17(土) 20:23:30.79ID:Lw0frP6/0
ここは夜型多そう
2022/09/17(土) 20:23:38.92ID:VQWT0pLj0
>>699
わお
2022/09/17(土) 20:23:48.62ID:WiMPxhAYa
バンドマンが朝型人間だったらなんか嫌だよな?
2022/09/17(土) 20:23:48.90ID:5hXieqgu0
夜型が夜眠くならないのは当たり前やろ
2022/09/17(土) 20:23:52.89ID:quolHJM20
どうやって朝型夜型を判明させているの?
2022/09/17(土) 20:23:57.29ID:OjsGsGDh0
太陽なんてとうの昔に死んだよ
774名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:23:57.31ID:sdSmafxL0
>>749
ニートは「社会人」って答えるんだろうな
2022/09/17(土) 20:23:59.42ID:02YHTXx70
またハーフタレントか
2022/09/17(土) 20:23:59.56ID:Iv9iL4K+M
セックスかな
2022/09/17(土) 20:23:59.58ID:JtK5SSjd0
Z世代ってなに
2022/09/17(土) 20:24:01.19ID:qHeLIBpl0
夜になるとちんちん元気
2022/09/17(土) 20:24:01.49ID:HyIpUaFd0
はいセックスNG
2022/09/17(土) 20:24:01.71ID:wHJaX86k0
軽い下半身の運動はよし
2022/09/17(土) 20:24:02.88ID:u+Gp+IzR0
夜の激しい運動
782名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:24:05.70ID:c+urqOPa0
むくみおばちゃん
2022/09/17(土) 20:24:06.40ID:XpUpp+iD0
夜の激しい運動(;´Д`)ハァハァ
2022/09/17(土) 20:24:07.10ID:4lS/JAfe0
>>770
健康的でいいじゃん
2022/09/17(土) 20:24:07.97ID:QwIKbyPL0
寝る前の運動をしたいです
786名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:24:08.76ID:w4URZ3s40
夜セックスはダメだな
2022/09/17(土) 20:24:13.69ID:5hXieqgu0
ゆっさゆっさ
2022/09/17(土) 20:24:17.41ID:0p4HyOVdd
夜の激しい運動(意味深)
2022/09/17(土) 20:24:19.07ID:/V6Egnfza
なぜいいと思うのか
2022/09/17(土) 20:24:19.19ID:hvbQrwrB0
夜の仕事してる人のアドバイスは無いのか
2022/09/17(土) 20:24:21.22ID:SY/IdLCi0
>>780
激しいからダメだす
792名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:24:21.44ID:u7a9iLSz0
日光浴びろとか大嘘だよな
出社するために外歩いてる時でも眠くなるんだからよ
2022/09/17(土) 20:24:22.03ID:OjsGsGDh0
そら寝た方がいいに決まってんだろ
2022/09/17(土) 20:24:22.31ID:yX01UNdQa
>>749
一般人尊敬するわ
795名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:24:24.39ID:Hbun+Pdx0
寝ないのはダメだろ
2022/09/17(土) 20:24:25.27ID:HMpTK+040
全然眠れないけど3時間でも朝ちゃんと起きちゃう
797名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:24:41.43ID:c+urqOPa0
>>777
>>775
レプロのブッコミ枠
798名無しさんにズームイン!
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2022/09/17(土) 20:24:41.70ID:u7a9iLSz0
ご自身との相談wwwwwwwwww
なんだこいつwwwwwwwwwwwwwww
2022/09/17(土) 20:24:47.60ID:v4cKBMWf0
どんな過酷な環境でも寝られる身体作りをするべきだな
2022/09/17(土) 20:24:56.16ID:SY/IdLCi0
>>792
それ慢性的な睡眠不足
2022/09/17(土) 20:25:02.84ID:4lS/JAfe0
ここいらは体質だから、色々試すしかないだろ。
2022/09/17(土) 20:25:03.52ID:AzD0uKAA0
5時間しか眠れない
しかも眠り浅い
803名無しさんにズームイン!
垢版 |
2022/09/17(土) 20:25:04.51ID:u7a9iLSz0
なんの参考にもならん授業だな
804名無しさんにズームイン!
垢版 |
2022/09/17(土) 20:25:05.04ID:YEDK3nlk0
夜勤の人とか尊敬するわ 絶対体調崩す
2022/09/17(土) 20:25:06.79ID:SzPqy1oxd
昼夜逆転ってどう治せばいいんだろ
2022/09/17(土) 20:25:08.90ID:OBUIozNw0
え、終わりなん
2022/09/17(土) 20:25:09.89ID:HyIpUaFd0
ホルホルタイム
2022/09/17(土) 20:25:16.28ID:SY/IdLCi0
きんもー
2022/09/17(土) 20:25:17.88ID:Lw0frP6/0
他の先生は量より質って言ってた
2022/09/17(土) 20:25:23.88ID:lBdLi/tra
おまえら明日の朝3時に集合って言われたらどーする?(´・ω・`)
2022/09/17(土) 20:25:24.52ID:/usOVAVh0
>>737
本当に
こんなところでおっぱいおっぱい言って発散できてるのかな
2022/09/17(土) 20:25:25.32ID:OjsGsGDh0
「睡眠は質が大事」とかいう情報はマジで
睡眠トラブル抱えてる人に悩み増やしてるだけだよな
2022/09/17(土) 20:25:25.99ID:JtK5SSjd0
移動するか
2022/09/17(土) 20:25:27.43ID:YBO3QVWz0
先生良いこと言った。
睡眠は質より量
番組の最初に言ってたら終わってたけどwww
815名無しさんにズームイン!
垢版 |
2022/09/17(土) 20:25:28.28ID:c+urqOPa0
最近の日本に四季なんかないだろばか
2022/09/17(土) 20:25:31.11ID:N34QORf70
ホルホル
817名無しさんにズームイン!
垢版 |
2022/09/17(土) 20:25:32.00ID:gyeZBzJ80
きめえ
2022/09/17(土) 20:25:33.55ID:JGgbYjv/0
終わり?
なんの新しい情報もないんだけど
2022/09/17(土) 20:25:35.09ID:gZz2Udof0
睡眠研究家の中で一番まともな感じだな。
人それぞれ、うん、その通りだよ。
2022/09/17(土) 20:25:40.03ID:u+Gp+IzR0
ナゾトレ?
2022/09/17(土) 20:25:41.56ID:MuiM+fMTd
でた、四季がある
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