>>346
最初は割りと楽なんだがもういい加減に綺麗になっただろと思っても
看護師さんからまだ盲腸のあたりまで綺麗じゃないから駄目ですって言われてかなりきつかった
コツは下剤飲みながら20分間隔でトイレ行く、座りっぱなしは便がたまりやすいからなるだけ歩く事と言われた