0937名無しさんにズームイン!垢版 | 大砲2022/02/09(水) 21:31:35.70ID:YNLJsRIl0 こんな腹筋意味あるのか? ていうか腹筋って俺なら500回でも1000回でも出来るぞ 腹筋って100回以上出来るようになればあとは惰性 全然意味ないよ 腹筋ローラーが効く