>>354
@コンビーフを少しレンチンしてほぐしやすくする。
A溶き卵に@とネギのみじん切りをたっぷり入れる。
B味付けはお好みで※軽く塩コショウお奨め
C普通に厚焼き玉子にする。
Dウマー