ザ!世界仰天ニュース4時間SP★4

[0588 名無しさんにズームイン！ 2022/01/04(火) 20:15:19.51 ID:YrXjRh1Y0]

>>443
逆だよ
食事制限のダイエットはリバウンドしやすい

運動を取り入れたダイエットはリバウンドしにくいよ
理由は前者は代謝効率が下がるため