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ホンマでっか!?TV★1

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2024/09/04(水) 20:19:52.05ID:h1sypLPHM
正しい歩き方SP
79名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:07:48.93ID:8f2UlrXi0
>>73
肥満者だから
両方減るんだよ
80名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:07:54.39ID:3ghc3kTo0
可愛い
2024/09/04(水) 21:07:54.77ID:3tK3gFuy0
腹すげえな
82名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:07:58.73ID:5D3OwxE10
久道製薬じゃない久光か
2024/09/04(水) 21:08:04.81ID:RYgw0rg00
>>77
自然に抜けたことある風船みたいのが出てきてパンクする
2024/09/04(水) 21:08:05.46ID:TT7DrBzz0
いらんねんw
2024/09/04(水) 21:08:12.93ID:qoyPb9NK0
シルエットがくまモンやんけ
86名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:08:15.53ID:LC9wQXhv0
小杉の頭髪をなんとかしたい
2024/09/04(水) 21:08:18.35ID:UdvyfDYF0
関根勤似な先生
88名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:08:26.14ID:thLcZ4cW0
大手町の乗り換えだけで田舎の大人の一日の歩数超えるだろ東京人
89名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:08:46.09ID:8f2UlrXi0
>>78
せいかは外側減ってるよw
O脚だから
2024/09/04(水) 21:08:53.85ID:qoyPb9NK0
ボトムが股擦れで破けるんや
2024/09/04(水) 21:08:56.37ID:TT7DrBzz0
走る時つま先着地流行りだからなあ
2024/09/04(水) 21:08:57.28ID:3tK3gFuy0
>>83
放置しとくとなんとか現象で割れるよね
2024/09/04(水) 21:08:58.39ID:0sPPZXbSd
おれは鉄兵みたいな眉毛の先生
2024/09/04(水) 21:08:58.43ID:R6V08XekM
小杉を虐めるな
2024/09/04(水) 21:09:24.56ID:RYgw0rg00
>>89
女の子ってヒールだから大変だよな。
96名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:09:26.97ID:5D3OwxE10
伊達・富澤
2024/09/04(水) 21:09:37.71ID:uVZVhbwa0
横腹!横腹!
2024/09/04(水) 21:09:58.58ID:TT7DrBzz0
よしもとテレビで走る番組やってるのに
2024/09/04(水) 21:09:59.85ID:3tK3gFuy0
手振れよ
100名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:10:01.24ID:E2ER+0N10
手を振らないのかw
101名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:10:01.29ID:b8AFaAcB0
ゆるキャラ体型はゆるキャラ歩きか
2024/09/04(水) 21:10:09.97ID:RYgw0rg00
>>92
パンクすると潰れるけどパフパフ言って履けたもんじゃない
103名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:10:10.66ID:8f2UlrXi0
デブは親指意識しろって言われるな
2024/09/04(水) 21:10:15.65ID:v18HsDXl0
まとめてライザップいけよ
105名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:10:29.81ID:3ghc3kTo0
人体どうなってんだよ
2024/09/04(水) 21:10:32.79ID:Yy4Zy3fd0
スベリ-1に出ろ小杉
107名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:10:34.68ID:u3Xa/xEsd
岸田さんてすごく体が左右に揺れるよね
2024/09/04(水) 21:10:39.55ID:RYgw0rg00
>>92
加水分解?
109名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:10:49.22ID:5D3OwxE10
>>93
wwwwwwwwwwww
オレは鉄平か
2024/09/04(水) 21:10:49.49ID:0QcB3N1Y0
大谷先生、やっと暇になったのかな
2024/09/04(水) 21:11:02.47ID:Fq4ejczB0
違う時間で比べるなよ
112名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:11:04.29ID:GWXWR5bzH
200カロリー食い物減らす方がいい
2024/09/04(水) 21:11:05.79ID:oBouSRtc0
ジョギングの話するとデブが膝の話し始める法則
2024/09/04(水) 21:11:05.87ID:EyuJ90tl0
タイパ悪い
115名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:11:10.55ID:KxLNPA950
彡´⌒`ミ
(´・ω・`)先生は呼吸効率のためにハゲにしてるの?
2024/09/04(水) 21:11:10.73ID:Uj8bbAT70
ウォーキングなんて心拍数ぜんっぜん上がらんやん
2024/09/04(水) 21:11:22.75ID:jg5JyQOK0
歩くときに靴こする音出してる人衰えてるなぁって思ってる
2024/09/04(水) 21:11:27.90ID:otKX16UI0
通勤で毎日往復1時間歩いてるわ
119名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:11:33.03ID:b8AFaAcB0
トモノリジンナイ
2024/09/04(水) 21:11:39.11ID:69tb4lYH0
ジョギングの提唱者は早死にした
2024/09/04(水) 21:11:39.75ID:y3O6Uf8Id
智則陣内
2024/09/04(水) 21:12:00.35ID:Fq4ejczB0
足痛くなるわ
2024/09/04(水) 21:12:02.81ID:RYgw0rg00
俺駅まで徒歩30秒だわ
2024/09/04(水) 21:12:03.37ID:qoyPb9NK0
膝関節は消耗品
125名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:12:09.33ID:X0hiDn5Z0
筋肉つくのは
走る方だろ

長い目でみると
基礎代謝の関係で
やっぱり走る方が良いのでは
126名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:12:16.22ID:h5Y4Uej70
痩せるのは食べないのが一番w
ストレスで15kg減ったww
2024/09/04(水) 21:12:17.75ID:0QcB3N1Y0
狩野英孝にしか見えないのよ、この子
2024/09/04(水) 21:12:19.43ID:0sPPZXbSd
ウォーキングって早足じゃないとやる意味ないって聞いたが
2024/09/04(水) 21:12:19.91ID:39iPXI5U0
ドラクエウォーク
2024/09/04(水) 21:12:20.91ID:v18HsDXl0
ウォーキングはとんどカロリー減らないのに運動したかのようの食うのがいけない
2024/09/04(水) 21:12:21.75ID:vNGG2rO40
夜中にやってるやつは不審者
132名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:12:33.95ID:KxLNPA950
わい勃ち仕事なのに全然歩かない(´・ω・`)
133名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:12:34.07ID:xsTO1X6M0
一万歩以上は意味ないのけ
2024/09/04(水) 21:12:39.00ID:JY1vpfAX0
うぜえババアだな
2024/09/04(水) 21:12:39.74ID:RYgw0rg00
メトロの大手町乗り換えは
136名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:12:41.19ID:5D3OwxE10
中央線の中野駅の新宿よりだった
137名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:12:42.65ID:8f2UlrXi0
いい靴履いて適度に抑えないと
デブは膝が死ぬ
2024/09/04(水) 21:13:03.84ID:I7RXAc/90
1万歩きつわアホか
139名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:13:04.05ID:A/464lwS0
1000歩って10分だぞ
2024/09/04(水) 21:13:10.86ID:Kutd8NVE0
堀田茜めちゃくちゃ綺麗になったな
凄くいい
141名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:13:33.33ID:KxLNPA950
前の先生の発言否定しててワロタ(´・ω・`)
142名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:13:39.84ID:5D3OwxE10
>>123
青梅街道駅なんですねw
2024/09/04(水) 21:13:48.65ID:69tb4lYH0
健康スレで毎日ウォーキングを10キロしてると豪語してるのいる
144名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:13:54.62ID:h5Y4Uej70
1時間半で7000歩くらいだった記憶が
今はやってないが
145名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:14:02.35ID:TT7DrBzz0
>>140
でしょ、これでお笑い能力高いし
146名無しでいいとも!
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2024/09/04(水) 21:14:08.07ID:g+AS/B5f0
警察も常に監視してるからな
147名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:14:13.26ID:QBudMUKNd
30分ジョギングとか60分ウォーキングとか無理無理無理。ウォーキングも早歩きしないと消費カロリーは激減するから、早歩きで、かつ「早歩き」で60分も歩かないよ!
2024/09/04(水) 21:14:16.81ID:R6V08XekM
>>143
歩きすぎだわ
149名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:14:22.29ID:5D3OwxE10
また金庫強盗すると張ってた刑事だよ
2024/09/04(水) 21:14:22.98ID:0sPPZXbSd
健康に関しては諸説あり過ぎてどれが正しいのか分からんことが多い
2024/09/04(水) 21:14:28.63ID:uBz6ewNg0
本当に痩せたいなら痩せるよ勝手に食わなきゃ痩せるんだから
口で痩せたいって言ってるだけでそこまで本気で思ってないから痩せないだけだ
152名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:14:32.90ID:thLcZ4cW0
田舎はドアtoドアだから犬でも飼ってないとホント歩かない
2024/09/04(水) 21:14:37.03ID:97ACKZQ00
忙しいのによく歩いて帰ろうなんて思えるね
154名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:14:43.75ID:KxLNPA950
つまり清華のみぞおちを股だと思ってぶち込めばいいのか(´・ω・`)
2024/09/04(水) 21:14:48.38ID:yTyfM5oP0
骨盤から歩けとウォーキングでいうよね
2024/09/04(水) 21:14:51.08ID:TT7DrBzz0
いやん、そんな所にお股
2024/09/04(水) 21:14:52.24ID:Fq4ejczB0
髪フサフサだから若いな
2024/09/04(水) 21:14:55.30ID:QYH5wJ7v0
1000万歩っていうと5〜6kmぐらいだろうな
159名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:15:00.01ID:8f2UlrXi0
>>143
俺の前の席のおっさんは
毎日12km通勤走ってきてる

走り過ぎで、赤血球を踏み潰して貧血気味
2024/09/04(水) 21:15:03.12ID:RYgw0rg00
コロナ流行ってる時良く歩いたな。東京タワーから有楽町駅まで歩いたな
2024/09/04(水) 21:15:03.10ID:Yy4Zy3fd0
先生若いな
2024/09/04(水) 21:15:05.25ID:Uj8bbAT70
ウォーキングだけじゃないんだろその体
2024/09/04(水) 21:15:05.94ID:XyQ15vtD0
このウォーキングの園原先生に似てるAV男優いるよね
2024/09/04(水) 21:15:11.65ID:0sPPZXbSd
ちょっと大澄賢也に似てるな
165名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:15:21.00ID:PAvAxyG50
そういやデューク更家ってどこいったん?(´・ω・`)生きてんの?
166名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:15:24.00ID:GWXWR5bzH
オカマのマエケンは死んだな
167名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:15:33.47ID:5D3OwxE10
これで62なら
サンマの69のほうが若いワ
2024/09/04(水) 21:15:46.08ID:C5HRHg1r0
井上清華さん
ttps://i.imgur.com/TBffOoy.jpg
ttps://i.imgur.com/xwgjnPM.jpg
169名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:15:48.95ID:KxLNPA950
>>159
???「男は臭いから1日に何回もシャワー浴びろ!」
170名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:16:00.61ID:WnMtMvpP0
70歳ぐらいだと思った、最近の還暦はもっと若いぞ
171名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:16:11.69ID:hW6aPfg4r
1時間ウォーキングして6000歩くらいだわ
一日2時間弱もウォーキングに使えるかよ…
2024/09/04(水) 21:16:11.92ID:PafFjOxM0
>>149
同意
目的なければそんなに歩かない
173名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:16:14.45ID:u3Xa/xEsd
むねがまた?
174名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:16:15.24ID:TT7DrBzz0
>>162
ウォーキングも効くけど、食い物は大きい
175名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:16:23.48ID:PAvAxyG50
すいません、ちょっと通りますよ・・・

   /⌒ヽ
  / ´_ゝ`)
  |    /
  | /| |
  // | |
 U  .U
176名無しでいいとも!
垢版 |
2024/09/04(水) 21:16:26.59ID:8f2UlrXi0
>>169
うちはシャワー洗濯機は使い放題だからね
2024/09/04(水) 21:16:30.69ID:RYgw0rg00
でも今のスニーカーって前が薄くては真ん中厚いから蹴りやすい
2024/09/04(水) 21:16:44.86ID:R6V08XekM
なんだそれ
無いわ
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