ホンマでっか!?TV★1

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 20:19:52.05

正しい歩き方SP

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:11:05.79

ジョギングの話するとデブが膝の話し始める法則

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:11:05.87

タイパ悪い

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:11:10.55

彡´⌒｀ミ
(´・ω・`)先生は呼吸効率のためにハゲにしてるの？

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:11:10.73

ウォーキングなんて心拍数ぜんっぜん上がらんやん

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:11:22.75

歩くときに靴こする音出してる人衰えてるなぁって思ってる

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:11:27.90

通勤で毎日往復1時間歩いてるわ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:11:33.03

トモノリジンナイ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:11:39.11

ジョギングの提唱者は早死にした

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:11:39.75

智則陣内

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:00.35

足痛くなるわ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:02.81

俺駅まで徒歩30秒だわ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:03.37

膝関節は消耗品

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:09.33

筋肉つくのは
走る方だろ

長い目でみると
基礎代謝の関係で
やっぱり走る方が良いのでは

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:16.22

痩せるのは食べないのが一番ｗ
ストレスで15kg減ったｗｗ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:17.75

狩野英孝にしか見えないのよ、この子

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:19.43

ウォーキングって早足じゃないとやる意味ないって聞いたが

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:19.91

ドラクエウォーク

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:20.91

ウォーキングはとんどカロリー減らないのに運動したかのようの食うのがいけない

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:21.75

夜中にやってるやつは不審者

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:33.95

わい勃ち仕事なのに全然歩かない(´・ω・`)

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:34.07

一万歩以上は意味ないのけ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:39.00

うぜえババアだな

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:39.74

メトロの大手町乗り換えは

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:41.19

中央線の中野駅の新宿よりだった

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:12:42.65

いい靴履いて適度に抑えないと
デブは膝が死ぬ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:13:03.84

1万歩きつわアホか

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:13:04.05

1000歩って10分だぞ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:13:10.86

堀田茜めちゃくちゃ綺麗になったな
凄くいい

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:13:33.33

前の先生の発言否定しててワロタ(´・ω・`)

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:13:39.84

>>123
青梅街道駅なんですねｗ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:13:48.65

健康スレで毎日ウォーキングを10キロしてると豪語してるのいる

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:13:54.62

１時間半で7000歩くらいだった記憶が
今はやってないが

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:02.35

>>140
でしょ、これでお笑い能力高いし

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:08.07

警察も常に監視してるからな

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:13.26

30分ジョギングとか60分ウォーキングとか無理無理無理。ウォーキングも早歩きしないと消費カロリーは激減するから、早歩きで、かつ「早歩き」で60分も歩かないよ！

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:16.81

>>143
歩きすぎだわ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:22.29

また金庫強盗すると張ってた刑事だよ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:22.98

健康に関しては諸説あり過ぎてどれが正しいのか分からんことが多い

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:28.63

本当に痩せたいなら痩せるよ勝手に食わなきゃ痩せるんだから
口で痩せたいって言ってるだけでそこまで本気で思ってないから痩せないだけだ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:32.90

田舎はドアtoドアだから犬でも飼ってないとホント歩かない

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:37.03

忙しいのによく歩いて帰ろうなんて思えるね

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:43.75

つまり清華のみぞおちを股だと思ってぶち込めばいいのか(´・ω・`)

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:48.38

骨盤から歩けとウォーキングでいうよね

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:51.08

いやん、そんな所にお股

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:52.24

髪フサフサだから若いな

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:14:55.30

1000万歩っていうと5～6kmぐらいだろうな

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:15:00.01

>>143
俺の前の席のおっさんは
毎日12ｋｍ通勤走ってきてる

走り過ぎで、赤血球を踏み潰して貧血気味

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:15:03.12

コロナ流行ってる時良く歩いたな。東京タワーから有楽町駅まで歩いたな

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:15:03.10

先生若いな

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:15:05.25

ウォーキングだけじゃないんだろその体

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:15:05.94

このウォーキングの園原先生に似てるAV男優いるよね

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:15:11.65

ちょっと大澄賢也に似てるな

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:15:21.00

そういやデューク更家ってどこいったん？(´･ω･`)生きてんの？

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:15:24.00

オカマのマエケンは死んだな

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:15:33.47

これで62なら
サンマの69のほうが若いワ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:15:46.08

井上清華さん
ttps://i.imgur.com/TBffOoy.jpg
ttps://i.imgur.com/xwgjnPM.jpg

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:15:48.95

>>159
？？？「男は臭いから1日に何回もシャワー浴びろ！」

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:00.61

70歳ぐらいだと思った、最近の還暦はもっと若いぞ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:11.69

1時間ウォーキングして6000歩くらいだわ
一日2時間弱もウォーキングに使えるかよ…

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:11.92

>>149
同意
目的なければそんなに歩かない

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:14.45

むねがまた？

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:15.24

>>162
ウォーキングも効くけど、食い物は大きい

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:23.48

すいません、ちょっと通りますよ・・・

　　　／⌒ヽ
　　/　´_ゝ`）
　　|　　　/
　　| /|　|
　 //　| |
　Ｕ　 .Ｕ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:26.59

>>169
うちはシャワー洗濯機は使い放題だからね

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:30.69

でも今のスニーカーって前が薄くては真ん中厚いから蹴りやすい

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:44.86

なんだそれ
無いわ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:46.68

買い物帰りだと荷物重いからチンタラしか歩けない
意味ないかな？

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:47.93

>>166
HISじゃなくてエイズの関係で心疾患だね

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:51.56

おかしいわｗ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:16:59.15

ウォーキングドクターって消えたよね

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:17:03.95

日本人て膝が曲がった不思議な歩きかたする人多いよね
あれなんだろ
お着物用かな

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:17:14.65

歩き方のカッコいい若い娘あんまり居らんよな

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:17:18.67

>>174
日村はウォーキングして立ち食いそば寄り道して帰るから体重減らない

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:17:25.90

怪しすぎるｗ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:17:39.65

どのみちめだつよ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:17:42.02

コソコソしてるほうがおかしいやろ(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:17:44.18

>>183
見たことない

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:17:48.70

>>151
俺、運動も食事制限もしてないけど、
人生で一度も太った事ないわ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:17:53.25

歩かなくなったら足弱った
痩せた太った以前に

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:18:13.67

>>185
松村は途中でファミレスよって5キロ歩くけどタクシーで帰ってくる

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:18:30.24

>>175
かわいい(´・ω・`)

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:18:40.12

食べた後歩くとお腹痛い痛いになるやん

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:18:52.72

>>189
いっぱいいるわ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:18:59.04

駅から徒歩3分がベスト

30秒は便利だけど引っ越さない

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:19:12.58

食い過ぎたと思ったらもっと食って、食った以上に消化でカロリー使えばいい

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:19:17.29

>>190
わいも若いころはそうだったけど一人暮らし始めたら途端に体重激増した(´・ω・`)

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:19:21.10

>>190
自分は成人してから78-52アップダウン
通常は70弱

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:19:29.98

朝三暮四…？

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:19:32.33

>>185
俺は吉野家の晴海トリトンスクエア店

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:19:40.10

出川ガールズ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:20:04.83

そもそもラーメン食うなｗ

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:20:05.29

ラーメンうまいか

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:20:19.27

>>190

サナダムシでも巣食ってんじゃね？(´･ω･`)

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:20:21.16

どんどん膨れている小杉(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:20:25.94

河野太郎・大臣

「すべての国民に確定申告していただきます」（中日スポーツ）

ttps://news.yahoo.co.jp/articles/c49fa42189e0a0fc1b1b95adf8317e3cc6c6f909

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:20:29.36

ウォーキング中に食う意味がわからん

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:20:32.84

山登りが好きな吉田類は正しいな(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:20:34.90

していいんだよな寄り道とか休憩

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:20:44.71

>>190

何歳

**名無しでいいとも！** · 2024/09/04(水) 21:21:08.69

>>195
いないよ
だんなのか動画作って見せてよ