ホンマでっか!?TV★1

[1 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 20:24:16.73 ID:8veLorPx0]

知られざるお米の力ＳＰ

[37 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:02:52.69 ID:jUH0Af/W0]

糖と脂肪を両方とると太るんだよ

[38 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:02:56.33 ID:DJeFsj000]

炭水化物以外は微々たるものだが

[39 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:02:57.24 ID:QPdAZOa/0]

>>24
パンはバターとかついでに付けるもののカロリーが高そう

[40 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:02:57.46 ID:xku6fIvV0]

米減らして間食増えるのってそれ本人がダメなだけでしょ

[41 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:02:58.36 ID:hjSneI97d]

米やめたら瞬間的にめっちゃ痩せるわ

[42 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:02:59.94 ID:8N7mWKGQ0]

でも米ばっかりだと脚気になるよね？

[43 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:02.54 ID:P1iMgzhT0]

米好きじゃないからいらん

[44 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:03.97 ID:3R1Bu5yN0]

お茶碗一杯で十分になった

[45 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:05.14 ID:Bo+/0q1H0]

食べ物を炭水化物かどうかとかアホだろ

[46 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:05.25 ID:xOswsH2O0]

ウーチンも出るからな

[47 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:05.70 ID:ZIxHa9GK0]

米どころの新潟とか山形がラーメンで競ってるからな
米で競えよ

[48 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:06.60 ID:D+XXqecP0]

いや太るよ量食えば

[49 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:09.58 ID:6rTrPtYu0]

｢回転寿司でシャリ残す奴｣

[50 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:12.45 ID:90kYwANqr]

>>43
うそ

[51 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:17.16 ID:xLmJkg/g0]

結局何を食べてもいいんだよなぁ
基礎代謝まで食って残りは運動で500kcalくらい消費すればいいだけ
糖質制限は基礎代謝下げて結局太りやすくなるだけってのを知らない阿呆が多い

[52 名無しステーション 2024/02/21(水) 21:03:18.04 ID:mcFNj7kg0]

ダイエットが下手くそなだけだろ

[53 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:18.61 ID:QYIRsYSw0]

>>42
玄米食え

[54 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:20.45 ID:a5XbK8Y50]

俺もこめ派
パンはお腹鳴るし

[55 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:24.48 ID:0+4kZDEfd]

米が主食の国はみんな肥満率低いからな

[56 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:24.94 ID:P1iMgzhT0]

マツコは米で太ってるだろ

[57 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:26.01 ID:90kYwANqr]

ビール

[58 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:27.40 ID:6sYhuubd0]

>>26
気持ち悪い
だけど、最近見ないよな

[59 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:27.91 ID:Eg1iWPFc0]

またダイエットかよ、どうでもええわ
人生で一度も太った事ないし、常にベスト体型
不摂生なバカに寄り添う企画やめろよ

[60 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:28.08 ID:8N7mWKGQ0]

お茶漬けだけで3灰いけるわ

[61 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:32.85 ID:UmJ/NHyc0]

伊達先生何歳。わ

[62 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:38.70 ID:rOc8BdW90]

世界中のボディービルダーも米を食べてるよね

小麦は食べなくなった

[63 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:39.24 ID:Vuf/Ns0S0]

冷ご飯や雑穀米はよく食べる
炊きたてご飯は茶碗一杯までだわ

[64 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:41.89 ID:OjeEuAZF0]

りんたろー髪どうした

[65 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:42.89 ID:8N7mWKGQ0]

>>53
白米が好きなのよ

[66 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:46.69 ID:j0fMJTo/0]

伊集院女装してEXITと変われ

[67 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:47.26 ID:CIhNHMw90]

何だよ米を控えてたのに
騙したやつでてこいや

[68 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:50.08 ID:3Fe5OHdJ0]

米はなんでか悪者になってるな

[69 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:52.46 ID:9gxgs2Yk0]

パンは腹持ちが悪い

[70 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:52.75 ID:GenJA2x+0]

何でも食い過ぎたら太る
マツコは米で太ったって言ってた

[71 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:03:55.06 ID:s4WjZhnM0]

米粉でパンを作ればいいじゃない

[72 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:01.65 ID:9KDFuYv6M]

タクマシーン(´・ω・｀)

[73 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:07.32 ID:j23/JRmT0]

春雨スープかフォー食っといたら大丈夫だろ

[74 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:07.82 ID:ONYNz21c0]

伊集院なんか仕事って言っても

座ってばっかで口しか動かしてねえもんな

[75 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:10.15 ID:jUH0Af/W0]

キロ言えよ

[76 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:12.39 ID:P1iMgzhT0]

>>50
うまい米も色々買ったよ
新之助はうまくてすき
でもおかずいっぱい食いたいから別にいらん

[77 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:13.99 ID:dPD1GfYO0]

麦の方が栄養価高いからな

[78 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:19.72 ID:BAKIiZKC0]

ご飯糖質はいい糖質

[79 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:27.25 ID:LiK8Gyxz0]

その理屈は単なる食べる料が少ないだけじゃね？

[80 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:27.40 ID:QBR1pSTX0]

ガクト全否定の人来たな

[81 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:36.12 ID:6Df7yuod0]

餃子＋ご飯くらい不思議

[82 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:41.08 ID:zzNc6knXd]

ネット見ると最早小麦は毒扱いやな

[83 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:41.28 ID:cNeiyKVG0]

石川県の人なのか

[84 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:43.35 ID:mcFNj7kg0]

ジョコビッチだっけコーチから「勝ちたければ米を食うな」
日本人はこれが言えないんだよな

[85 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:45.72 ID:QYIRsYSw0]

>>65
なら豆類食え。
納豆は食わんのか？

[86 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:46.56 ID:2Pvfb80p0]

戦前までは日本人は米ばっか食ってておかずはまるで無かったらしいな。だからか脚気が多かったとか

[87 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:50.79 ID:a5XbK8Y50]

夕飯だけ米抜く生活もう5年ぐらい続けてる

[88 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:51.12 ID:QPdAZOa/0]

パスタ＋パンだって炭水化物＋炭水化物なんだけどな

[89 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:04:53.56 ID:P1iMgzhT0]

当たり前だろ
小麦は太るのは常識

[90 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:01.64 ID:iStWo3Ia0]

偏見も入ってるだろ

[91 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:03.92 ID:MgIp92Y+d]

最近はアスリートとかもグルテンフリー増えた

[92 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:04.11 ID:gqE85qE7d]

いやキャバ嬢は若いから痩せてるんだろよ

[93 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:09.98 ID:BqRKA69e0]

この人のサンプル偏ってるな

[94 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:14.96 ID:OEXhz8qKd]

寿司か焼肉なのかよぉおおおおおおおおおおおおおおおおｗｗｗ

[95 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:15.65 ID:Eg1iWPFc0]

井上清華と佐久間アナ、双璧のルックスだと思うけど、
どうしてこんなに差が付いているんだ

[96 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:16.27 ID:iZwrHoNx0]

うどんはうどんにおあげくらいだけどご飯はご飯だけじゃないからあんま意味ない比較

[97 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:20.28 ID:gqE85qE7d]

それはねーわ
太るわアホ

[98 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:20.77 ID:xOswsH2O0]

お相撲さんは太る努力してるからな

[99 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:21.54 ID:niIktAMp0]

炊くと炭水化物が飛ぶからゼロカロリーなんだよね

[100 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:22.36 ID:MLq1dsmfd]

そもそもこの番組でも昔からやってるが基礎代謝が低い奴、要は運動しない、筋肉が無い奴が太ってるだけだぞ

[101 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:22.84 ID:8N7mWKGQ0]

偏見入ってない？ｗ

[102 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:29.75 ID:9gxgs2Yk0]

デブはキャバ嬢になれんやろ

[103 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:30.84 ID:azOdKn6X0]

>>87
体調とか体重どう？

[104 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:32.81 ID:SC4Scus50]

俺石川県民だけど普通にお好み焼きとごはんいける
給食にも出たことあるよ

[105 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:32.92 ID:Yay8C/RJ0]

世良公則「米食おうよ！」

[106 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:33.70 ID:YlgyV+Pf0]

量の問題なような

[107 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:34.77 ID:Vuf/Ns0S0]

>>31
大谷翔平は高校時代、常に握り飯を食べていたらしいね

[108 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:35.36 ID:D+XXqecP0]

運動しろ　それだけ

[109 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:36.71 ID:mcFNj7kg0]

ホリプロゴリ押し

[110 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:38.96 ID:Nq1BYW1O0]

力士は毎日7000kcal取るのにそれとキャバ嬢をイコールで語る人

[111 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:41.66 ID:UmJ/NHyc0]

ラーメンは太るのは間違いない

[112 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:42.03 ID:U2u3qAY00]

データとかないのかこの人は

[113 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:43.40 ID:zzNc6knXd]

ご飯減らして虫喰うのか

[114 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:43.96 ID:OjeEuAZF0]

俺昼夜逆転してるけど太ってない

[115 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:45.97 ID:daMLZbe20]

この人の声苦手かも…

[116 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:46.97 ID:OEXhz8qKd]

>>76
とくだ氏なのか？

[117 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:48.29 ID:DIOpH7AQ0]

なんだこの逆張りババアは

[118 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:50.76 ID:H3CctXNBd]

毎日カップ麺しか食ってなくてもかなり太ったな
年くってからのカップ麺は駄目だわ
カップ麺制限したらまた痩せた

[119 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:50.84 ID:arx7GEzf0]

キャバ嬢って1日1食とかだぞ

[120 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:55.99 ID:QBR1pSTX0]

野球部は米ばっか食って身体でかくしてる

[121 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:57.67 ID:gqE85qE7d]

夜に食べるのは太るって
ババア適当言うな

[122 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:58.06 ID:LiK8Gyxz0]

>>95
フジでは佐久間が一番美人

[123 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:05:59.74 ID:V4eKZjSV0]

くっそしょうもない番組だなこれ相変わらず

[124 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:01.56 ID:l2dYmJU70]

生活リズムとか量とかガン無視かよ
って思った

[125 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:11.29 ID:xLmJkg/g0]

日本は体重だけ見て一喜一憂する阿呆が多いからな
体脂肪率だけ見ろよってな

[126 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:17.34 ID:PJZ3e1c+0]

夜食べるどうこうじゃなくて
寝る前に食ってるかどうかだろ

[127 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:23.44 ID:HsOjgwaG0]

力士は参考にならん

[128 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:23.61 ID:3R1Bu5yN0]

運動量によるだろ

[129 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:26.14 ID:Nq1BYW1O0]

>>123
しかもこの番組がいうめちゃくちゃな事を正解みたいに人に言うやつがいるからな

[130 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:29.42 ID:UmJ/NHyc0]

お昼がご飯だと確かに眠くなる

[131 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:31.47 ID:OEXhz8qKd]

>>119
カワイソス♪

[132 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:32.69 ID:ZIxHa9GK0]

コンビニのおにぎりも高くなった

[133 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:33.34 ID:rOc8BdW90]

>>107
一食でご飯10杯食べるらしい

[134 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:33.62 ID:leSiILwq0]

ホンマでっか！

[135 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:36.16 ID:D+XXqecP0]

血糖の話だろ

[136 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:37.56 ID:6Pwx7wajd]

タイ米みたいに炊いてる途中で澱粉質流しながら炊くと更に糖質減るんだろうな
効果を疑われたアイリスオオヤマの糖質カットする炊飯器って
そういう仕組みだったのかな

[137 名無しでいいとも！ 2024/02/21(水) 21:06:37.94 ID:zDwgf8DC0]

つい15年前って