ホンマでっか!?TV★1

[1 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 20:24:39.00 ID:eXTa9Qk80]

最近注目が集まっているダイエットの味方・痩せホルモン。いったい何をすれば、デブホルモンを減らし、痩せホルモンを増やすことができるのか。
野呂佳代と秋元真夏をゲストに迎え『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が徹底解説！

[325 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:50.46 ID:TcWDOOdz0]

全然痛くないし硬くないや

[326 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:52.33 ID:XIDidUka0]

紅い眼鏡の先生連れてきて

[327 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:52.97 ID:8sGqH8zx0]

どうせ誰でも痛くできるんだろう

[328 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:56.01 ID:7YtyVtRu0]

コイツ扁平足じゃん

[329 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:57.49 ID:KrPnBMFv0]

足つぼとかいう古典的な笑いをｗ

[330 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:57.69 ID:1BU28QT30]

食事の量を減らして
食べても腹8分目
そしてよーく噛む
タンパク質と野菜多く
炭水化物油物少なくすれば食べていい
夕食から次食べるまで14時間は空ける
これで痩せるわい

[331 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:58.95 ID:gEf2+h7q0]

真夏アホみたいな顔しとるなw

[332 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:59.83 ID:3y5ETYvgd]

最近すぐ太るわ

[333 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:00.34 ID:3nkC5afW0]

きれいな足だな

[334 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:01.22 ID:1frf4QUu0]

絶対身体に悪いこれ

[335 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:04.67 ID:4V1U+d940]

足ツボ系よくみるけど、いつもこれやるだけで効果は証明されない

[336 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:08.02 ID:d49/4p1D0]

ツボは押されたら痛いのは普通

[337 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:25.51 ID:XZThWaih0]

リンパの流れが良くなりますよ~

[338 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:26.86 ID:gFTdKG9h0]

3年で25キロ痩せたがちゃんと寝てないけど米食わなかっただけだぞ

[339 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:28.26 ID:8IgngqrU0]

高知を代表する芸能人といえば
今じゃ広末じゃなく島崎か

[340 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:34.57 ID:PsMhNqAz0]

小杉最近太りすぎじゃ無いかマジに？

[341 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:37.77 ID:i7Vtavzr0]

本当に足のツボ意味あるのかな？

[342 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:38.58 ID:oxnUTgtsd]

やったけど全然痛くないけど

[343 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:41.14 ID:iE6racgp0]

土踏まずの所？
あの絵だと逆だけど

[344 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:46.45 ID:lPzOAeRG0]

明日になると忘れちゃうんだよなあww

[345 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:55.14 ID:BZQiFUmv0]

風邪ひいたらいつも2キロ痩せる

[346 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:57.64 ID:d49/4p1D0]

>>328
扁平足は、運動不足でしたよね

[347 ロッテ命 2024/01/24(水) 21:25:05.34 ID:jr5ocP6/0]

>>338
4か月で20〜22キロ痩せたことがあるな。

[348 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:11.91 ID:PIDMwr9P0]

>>338
代謝も良かったんですかね？

[349 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:12.51 ID:KYlPNSgz0]

>>341
足ツボやったところが当分痛いだけだったような

[350 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:16.20 ID:sqYaXUVu0]

結局足はどこかしら押せば何かしら体にいいんじゃないのか

[351 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:17.59 ID:1BU28QT30]

太ってる奴は太るもの食べすぎ

[352 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:24.15 ID:7KCeQJ7U0]

>>335
足が壊れるぐらい押せば歩けなくなるから足つぼ効果あるよ！

[353 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:24.74 ID:xzvNhudg0]

足つぼで出川と足つぼマッサージ師のバトル思い出した

[354 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:28.63 ID:vz6wWth80]

さんまは腹６分目だって

[355 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:32.71 ID:Qi9RDXtX0]

>>338
リバウンドなし？

[356 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:34.41 ID:8sGqH8zx0]

>>338
太るものを食わない
食った以上に消費する
それしかないよな

[357 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:43.43 ID:7BwbjI6Md]

>>324
デブの騎上位はｵﾏｴが思ってるよりキツイ

[358 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:44.39 ID:RA8mhBiQa]

足裏ツボよく押してるが良いのか

[359 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:50.87 ID:oeuXzZgRd]

祝！
MacCafe

[360 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:57.47 ID:HVw0rnia0]

すず可愛い

[361 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:03.89 ID:lPzOAeRG0]

>>351
太ってる人って甘い飲み物と菓子パン食べてるイメージ

[362 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:07.80 ID:o5XoE5kO0]

またクリスマスとお正月でまあ太るよ
夏になったら食欲減って少しは痩せるんちゃう？

[363 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:07.81 ID:7LFq/Ncr0]

>>350
健康番組の正解はだいたい
ヨーグルトかトマトかコーヒーだから
これを毎日食べてたら長生きできるのと同じだな

[364 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:15.92 ID:rBFlO7aN0]

お釜？

[365 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:23.74 ID:d49/4p1D0]

>>358
ゴツゴツしたのを踏むだけでいい

[366 ロッテ命 2024/01/24(水) 21:26:31.76 ID:jr5ocP6/0]

>>360
唯、カリフラ、渚の方が可愛い。

[367 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:32.97 ID:XZThWaih0]

糸ようじは毎日やった方がいい
奥歯とかめちゃくちゃ臭いぞ

[368 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:35.88 ID:y+rMBEC20]

>>361
大好きだけど太らんよ

[369 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:37.90 ID:7LFq/Ncr0]

髪質に違和感

[370 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:40.68 ID:w+xeebs30]

>>324
硬いだけだぞ

[371 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:45.03 ID:n6GFEjf/d]

ホンマかな

[372 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:53.58 ID:QB3Ih4l40]

膝ぶっ壊れそう

[373 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:57.41 ID:1BU28QT30]

>>361
だな
朝からよう食うし

[374 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:00.93 ID:gEf2+h7q0]

チャーハンとラーメンと餃子食べてきたよ美味しかったな

[375 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:04.59 ID:i7Vtavzr0]

りゅうちぇるー

[376 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:05.75 ID:+LZdHOdSd]

トントントントンヒノノニトン

[377 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:07.89 ID:j7GvkcGo0]

ひざは消耗品・・・

[378 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:08.30 ID:oeuXzZgRd]

建築関係トントントン

[379 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:10.12 ID:3nkC5afW0]

>>363
コーヒーいいの？

[380 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:11.25 ID:BpzUbu6Q0]

そんな訳ねえだろ
膝ぶっ壊れて責任とれんのか？

[381 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:17.48 ID:lPzOAeRG0]

>>368
羨ましいなあ

[382 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:19.40 ID:W0So/IHb0]

さんまのどこが面白いんだよ

[383 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:25.64 ID:HVw0rnia0]

さんまちょくちょく与作歌うよなｗ

[384 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:27.15 ID:MAAtA1pl0]

マッサージガンで叩くんじゃダメかな
それなら100回余裕なんだが

[385 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:33.01 ID:gFTdKG9h0]

>>348
代謝悪い
>>355
食ったら太るが食わなきゃまた減る
>>356
消費カロリー以下の摂取カロリーが結局きく

[386 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:33.95 ID:QalEuvwp0]

かかと落としが良いって聞くよな

[387 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:37.87 ID:Qi9RDXtX0]

100回って結構な回数だな

[388 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:39.97 ID:1BU28QT30]

>>363
トマトは実はよくないらしい
心臓に

[389 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:41.69 ID:EjgXWMsR0]

人工関節の人はどうすりゃいいの？

[390 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:42.93 ID:8sGqH8zx0]

叩くと骨つくるは良く言うな

[391 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:02.32 ID:j7GvkcGo0]

結論
運動しろデブ

[392 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:02.50 ID:eFPLCiCw0]

胡散臭いんだわ

[393 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:09.78 ID:d49/4p1D0]

>>389
駄目だろ

[394 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:14.42 ID:7LFq/Ncr0]

ヒザ叩きロボをトイレにつけたら
売れるんじゃね

[395 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:18.83 ID:lPzOAeRG0]

>>386
毎日お風呂上がりにやってるわ

[396 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:18.81 ID:RZEG0SeP0]

女優はマジで食わない
弁当4分の1食べてごちそうさまだって

[397 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:25.75 ID:Y/ge1NTI0]

繰り返すと気持ちいいなコレ

[398 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:26.99 ID:HVw0rnia0]

>>390
チンポも叩くと育ちまつか？

[399 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:30.26 ID:o5XoE5kO0]

恋…(´･ω･`)

[400 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:31.18 ID:d49/4p1D0]

歩けば良い

[401 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:31.35 ID:oxnUTgtsd]

はい嘘松

デブでーす

[402 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:49.33 ID:qoqQTolc0]

嘘だろ
最近太ったぞ

[403 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:51.20 ID:GDHYs+NO0]

ねーよ

[404 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:51.30 ID:i7Vtavzr0]

太るけど？
振られたら痩せる

[405 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:28:54.66 ID:BpzUbu6Q0]

いやキモータ太ってるやん....

[406 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:00.55 ID:d49/4p1D0]

>>398
あれば吸う、舐める、しごく

[407 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:00.63 ID:oxnUTgtsd]

ジャニババアデブばっかりだろ

[408 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:00.84 ID:XZThWaih0]

結局は食い過ぎるな運動しろだけで解決。

[409 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:01.18 ID:8sGqH8zx0]

>>398
キンタマを強く叩くといいぞ

[410 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:10.72 ID:sqYaXUVu0]

全国のデブヲタが激怒

[411 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:11.41 ID:KYlPNSgz0]

和歌子ちょれーな

[412 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:11.97 ID:7LFq/Ncr0]

いまはロクでもないタレントだけど
昔は可愛いな

[413 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:12.15 ID:+LZdHOdSd]

弱っちゃうんだ

[414 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:16.61 ID:UoUrOk010]

米食った方がいいよ
炭水化物より脂質とか減らした方が健康にいい

[415 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:16.64 ID:rBFlO7aN0]

メスかな(。・_・。)ノ

[416 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:17.79 ID:9ASRjjne0]

ないない
ときめいて食欲減るならもう死んでるわ(´・ω・`)

[417 ロッテ命 2024/01/24(水) 21:29:18.23 ID:jr5ocP6/0]

だからか、2週間で5キロ落ちたの・・・

[418 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:19.62 ID:HoDvyUyE0]

ご飯が喉を通らなくなるほどのトキメキって感じてみたいな
今まで一度もそんな経験ないわ

[419 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:19.83 ID:PIDMwr9P0]

推しが吉本新喜劇の座員だからなー
そんなにときめかない

[420 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:23.26 ID:lPzOAeRG0]

>>396
中居君は今までお腹いっぱい食べたことがないって言ってたな

[421 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:24.72 ID:gFTdKG9h0]

>>400
めっちゃ歩いた日は結局食うから太るわ

[422 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:27.25 ID:oeuXzZgRd]

ときめきトゥナイト

[423 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:29.65 ID:3mSGdszS0]

中野先生を抱きたい

[424 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:29:34.19 ID:eFPLCiCw0]

井上セイカってたまに小動物みたいに小刻みな動きするよね