チャンハウス【ナンチャンと街マッチョ!50代で30kg減量した衝撃の食事とは】
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13:30~14:00
MC南原清隆“気になるスタイルの人"=街マッチョさんに健康法を聞いてみた!
50代で30kg減量した衝撃の食事方法!誰でも簡単にできる究極のストレッチ やっぱり男の必要以上な筋肉は威圧感あるだけでマイナス面が大きそうだな ブランドの名前だけで食ってる企業のお飾り社員だろ やってることはイベントの企画だけとかの >>114
サイズの合う服がなかなか見つからないのが致命的 >>119
大変そうだよ
仕事中でもプロテイン飲まないといけないとか普通は無理 >>114
スイマーやボルダリングの人くらいにバランス良いのがいいな。
ボディメイクやビルダーの人みたいに極端に作られたイビツなのはかっこ悪いし使えない こういうのってキツいから効きそう
だけれど何の意味も無いんだよ >>123
それは健康を目的とした肉体づくりなのか?
その説得力とやらは >>129
まず取っ掛かりとして大きい筋肉で結果が出やすいのはね。最初だけね。
一応その後、継続はさせる運動の一環ではあるけれど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています