0574名無しでいいとも!垢版 | 大砲2023/08/28(月) 15:15:42.05ID:2XRSzqq5d 歯磨きは食事の後1時間ぐらいがいいです。 再石灰化が終わる頃。 すぐに磨くとかえって虫歯になりやすい環境になります。