ノンストップ！【サミット　自分のカラダとどう向き合う?】

**名無しでいいとも！** · 2023/03/10(金) 09:20:18.29

　
9：50～11：25
▽3月8日国際女性デー自分の体どう付き合う家族・企業のサポート我慢しない…生理痛?
▽WBC・侍ジャパン熱戦たっぷり

司会
設楽統三上真奈(フジテレビアナウンサー)
ゲスト
千秋　カンニング竹山　潮田玲子　三木哲男(婦人公論元編集長)　宋美玄(丸の内の森レディースクリニック院長)
テーマソング
「Non Stop」星野源

**名無しでいいとも！** · 2023/03/10(金) 11:12:09.69

内転筋は仰向けに寝て足伸ばして浮かせてクロスとか振り回すだけでもいいよ
腹筋も尻筋も使うから効果的

**名無しでいいとも！** · 2023/03/10(金) 11:12:13.35

画面がー

**名無しでいいとも！** · 2023/03/10(金) 11:12:25.84

俺も乗りたい

**名無しでいいとも！** · 2023/03/10(金) 11:12:54.93

モデルのNINOちゃんは今回は思いっきり盛ったね

**名無しでいいとも！** · 2023/03/10(金) 11:13:13.26

ブィーン

**名無しでいいとも！** · 2023/03/10(金) 11:13:31.67

>>297
安いうれしぃいぃ～！

**名無しでいいとも！** · 2023/03/10(金) 11:13:49.75

>>297
愛人の顔が面白いw

**名無しでいいとも！** · 2023/03/10(金) 11:13:52.54

>>297
安ぃ安ぅ～い！

**名無しでいいとも！** · 2023/03/10(金) 11:16:53.79

内転筋が弱いと下腹も出てる尻も下がってるだろ？
全部鍛えられる運動あるけど知りたい？

**名無しでいいとも！** · 2023/03/10(金) 11:47:24.76

昨日のアンケートで今年ウグイスの鳴き声聞いたか？ってあってまだ早いだろと思ってたけど今外で鳴いてるわ

ノンストップ！【サミット 自分のカラダとどう向き合う?】

ノンストップ！【サミット　自分のカラダとどう向き合う?】