>>225
短距離じゃないから腿そんなに上げる必要ない
膝下の回転数を上げて、体幹&膝上はあまり動かさない方がスタミナ消費しない
知らんけど
東京マラソン2023★2
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289名無しでいいとも！
2023/03/05(日) 09:38:15.32ID:Q5XdQSDMd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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