0526名無しでいいとも!垢版 | 大砲2023/01/21(土) 09:30:34.01ID:Fprye3TBd >>450 夜は食べないって極端な事言うからよ 普通でもトレーニングしてるなら夜は通常レベルの量なら食べても問題無いよ