ホンマでっか!?TV★1

[1 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 20:40:05.98 ID:Of0ju+1t0]

食生活気にしすぎ芸能人
▽太りにくい体を作る食事▽腸活＆プロテインスイーツレシピ▽糖質制限に潜む危険▽朝に白湯・１６時間断食…話題の健康法はアリ？ナシ？専門家解説
【ＭＣ】明石家さんま　
【進行】井上清華（フジテレビアナウンサー）　
【ゲストパネラー】加治ひとみ　川島ｏｆレジェンド（はんにゃ）　谷まりあ　冨永愛　バービー（フォーリンラブ）　ぺこぱ　
【パネラー】ＥＸＩＴ　島崎和歌子　ブラックマヨネーズ　
【評論家】岡本宗史（加齢医学）　梶本修身（疲労）　桐村里紗（腸活）　前田雅子（レタスクラブ編集長）　

[97 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:22.73 ID:yq8c6guNd]

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[98 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:23.43 ID:bmlcZ4vf0]

普通にバランスよく摂るのがいいに決まってる

[99 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:33.25 ID:dYtFqXh60]

>>92
それはもうDNAや・・・

[100 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:38.53 ID:pZSUDVVTa]

さじ加減がわかんないな糖質

[101 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:38.87 ID:FsCc1aRw0]

>>84
ひじきだか大豆の煮物だか忘れたけどアルカリ性の食品を取れって言うね

[102 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:45.54 ID:2lKmeRtM0]

なんでもそうでしょ、度を越えた事する奴はバカとしか思えん

[103 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:47.04 ID:lOV7PJws0]

あすけんで炭水化物の目標300gとかになってるけどそんなに摂れない

[104 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:48.60 ID:oZJHQ8aL0]

糖質は食べ放題ダメだよ
少し制限しないと体重キープ出来ない

[105 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:50.14 ID:O0KShCyV0]

糖質制限は排泄物臭くなるんだよね…

[106 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:51.62 ID:5pHJdc4Y0]

>>96
昼飯だけ食べるご飯や麺

[107 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:55.89 ID:m9EiYAzS0]

文献ｗ

[108 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:57.97 ID:UcokyHaq0]

>>98
これなんだよね
〇〇論がいくら出ようと満遍なく適量が一番

[109 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:07:58.75 ID:d+37k5Pm0]

カッパみたいな顔した女の人やな

[110 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:00.59 ID:vG9wxQAO0]

いるわ 糖質制限とか気つかってハゲ

[111 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:01.51 ID:f6KT+3fm0]

冨永愛はあんま好きではないけどモデルって言葉が似合うよな
他のちんちくりんのなんちゃってモデルとはやっぱ違うわ

[112 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:11.30 ID:c2MYjIJba]

ﾋを参考にしたらアカン

[113 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:13.25 ID:py2I7Fif0]

参考文献:Twitter

[114 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:19.09 ID:rMGJmB9d0]

金村式とかそんなのやってたよな

[115 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:19.57 ID:zTCFj3bH0]

一番信じたらあかんやつw

[116 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:24.25 ID:ptw1FCMed]

>>70
まじかよ
俺毎日大瓶ビール一本飲んでるからもうやばいかもしんね

[117 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:24.27 ID:Vivy/XjRM]

ご飯２杯、日本のオカズだと現状維持できるけど、肉と野菜だけだと、かえって太るよ。実証済み

[118 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:30.64 ID:5pHJdc4Y0]

てんかん？怖い

[119 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:34.53 ID:af9B/ip40]

それは危ないだろー

[120 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:43.75 ID:FaYeqtvDH]

投資詐欺にあいそう

[121 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:44.05 ID:dYtFqXh60]

>>98
それな
そもそも、必要な栄養素として存在してるのに、カットしたらおかしなるよな

[122 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:45.38 ID:erA/AW9Rr]

ダイエットって要するに細胞の
大量死滅だろw
だから毛が抜ける（細胞死）

[123 【６６６等】 2022/08/03(水) 21:08:46.49 ID:uwFZ/fbM0]

誰じゃ

[124 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:48.55 ID:yq8c6guNd]

だれこの中途半端な無名女

[125 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:50.43 ID:m9EiYAzS0]

デブがバター食べてたらいよいよかと思うな

[126 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:50.58 ID:DWyFZr1uM]

極端なカロリー制限してた頃はお尻から太ももにかけて痺れがでたな

[127 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:51.55 ID:FsCc1aRw0]

>>111
本物感あるし冨永愛が言うと説得力もあるしな

[128 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:51.74 ID:zTCFj3bH0]

数年ぶりにみたら知らん先生ばかりだ(´・ω・｀)

[129 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:53.17 ID:z0XxijVn0]

空腹の時間を増やすことが老化防止になる
という専門家もいるから
どれを信じていいかわからんｗ

[130 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:08:59.39 ID:vG9wxQAO0]

カックス使えよ

[131 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:02.63 ID:dE2NdXq40]

唇には手を出すな

[132 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:04.21 ID:p1SduM87a]

バカは極端にはしるんだよな

[133 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:12.95 ID:zTCFj3bH0]

おのののか可愛い(´・ω・｀)

[134 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:21.97 ID:svJcDrvx0]

すごい整形顔やね

[135 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:27.19 ID:yq8c6guNd]

草薙げきおこ

[136 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:31.69 ID:RSkps05p0]

>>60
新潟に仕事で行ったとこの宿の側のラーメン屋でラーメン食ったら美味かった
青島ラーメン本店って書いてあったけど寂れた駅の近くに三軒あったな青島ｗ
他にはコンビニぐらいしかないような駅だったのに

[137 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:35.22 ID:Xat33p9h0]

そりゃそうだよなぁ

[138 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:35.53 ID:VXQtuTGRM]

エビデンスで言うならモデルなんて所詮素人なんだから
医者の言う事信じろよ

[139 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:41.84 ID:UcokyHaq0]

体をあっためるのは東方医学の考えだっけか

[140 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:45.84 ID:yRfb5zG30]

糖質制限でケトアシドーシスで体が酸性にー！
とか1型糖尿病の人等の限定だよ
いい加減な事言うね

[141 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:50.34 ID:dYtFqXh60]

身体をあっためようとするからか

[142 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:50.82 ID:88+oYOpsd]

なかやまきんに君はアイス絶対食わない言うてたな

[143 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:51.02 ID:HOrSuRoO0]

冷水は無いわ

[144 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:09:53.54 ID:VXQtuTGRM]

体冷えると体温上げようとエネルギー使うもんな

[145 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:03.25 ID:RSkps05p0]

>>116
鬱になるよ

[146 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:17.75 ID:m9EiYAzS0]

冷水に浸かっていればいいのか

[147 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:30.61 ID:2lKmeRtM0]

ウォーキングとかランニングもサウナスーツ意味ないって聞くもんな
まあ何が正解っていうのがそもそも分からんけども

[148 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:31.17 ID:EUxL7Z4o0]

じゃあのんだらダイエットにはなるんか

[149 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:31.37 ID:UcokyHaq0]

冬の方が痩せるしな
雪山で遭難した時雪食べちゃいけない論と一緒で

[150 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:44.27 ID:Xat33p9h0]

モデルなのに脚組むのね

[151 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:45.61 ID:l1AC+odia]

俺もキンキンに冷えた水飲んでる

[152 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:50.22 ID:Vivy/XjRM]

>>143
冷たいものは冬でも美味いわ
( ・`ω・´)

[153 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:50.71 ID:O0KShCyV0]

バービーをモデルに入れるなw

[154 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:52.02 ID:PejW58sTa]

氷入り炭酸水と焼酎ロック交互にがぶがぶ飲んでるけど全然痩せない

[155 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:53.84 ID:4RSVw/4f0]

単純にお湯飲むのが無理

[156 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:55.01 ID:dYtFqXh60]

>>142
余りある筋肉が消費されていく

[157 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:57.00 ID:apPMhQEXr]

バカじゃないの

[158 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:57.74 ID:5pHJdc4Y0]

この女誰だ

[159 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:10:59.16 ID:lToXs2Ne0]

毎日日本酒4合飲んでるけどすこぶる健康なんだが

[160 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:01.96 ID:HOrSuRoO0]

意識高杉

[161 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:04.86 ID:pZSUDVVTa]

意識がお高いねえ

[162 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:06.56 ID:DWyFZr1uM]

>>152
こたつでアイス

[163 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:07.62 ID:+XJbYf2e0]

わいの股間の有機ジャンボバナナを食してみないか(´・ω・`)？

[164 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:11.31 ID:FsCc1aRw0]

>>139
中国人からしたら食事中にキンキンに冷えた飲み物を飲むのはあまり理解出来ないらしいな

[165 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:13.55 ID:m9EiYAzS0]

モデルに宣伝させたいんだろうな

[166 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:14.73 ID:yq8c6guNd]

アホ女どもを騙すのは簡単だな

[167 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:17.78 ID:zTCFj3bH0]

>>116
つまみは枝豆か豆腐にして罪悪感を軽減だ(´・ω・｀)

[168 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:18.34 ID:NbMpLcg/0]

だから極論、白米も冷めた白飯の方が痩せるんだったか
温かい＝カロリーをそのまま摂取する

[169 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:21.03 ID:4RSVw/4f0]

不味そう

[170 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:29.54 ID:+EH/i7H+0]

意識高い系食品

[171 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:30.29 ID:dE2NdXq40]

こんなお母さん嫌だな

[172 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:33.66 ID:b7DEgVtJ0]

大豆ミート美味しくないよね

[173 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:37.93 ID:3M0iU5I+0]

うるせーブタ！！

[174 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:38.60 ID:zTCFj3bH0]

このピンクのやつ、おのののかじゃないのか(´・ω・｀)

[175 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:39.37 ID:EUxL7Z4o0]

のようなものって映画であったよね

[176 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:41.69 ID:GfDyD2ra0]

楽天モバイルの喋り方ムカつくわ

[177 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:41.96 ID:yq8c6guNd]

ペニオクだろこの無名女ども

[178 【ﾓﾅｰ】 2022/08/03(水) 21:11:46.08 ID:uwFZ/fbM0]

汚い

[179 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:47.21 ID:Vivy/XjRM]

>>162
せや。　キンキンに冷えたビール
(*ﾟ∀ﾟ)=3

[180 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:51.03 ID:FaYeqtvDH]

脚組むと骨盤歪んでウォーキングに影響出るぞ

[181 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:55.53 ID:CEDaIQ8p0]

黙れブス

[182 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:56.80 ID:zTCFj3bH0]

カントリーマアム買ってきたら小さくなってた(´・ω・｀)

[183 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:11:57.15 ID:0ufjzkF10]

ブタが何言ってる

[184 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:01.99 ID:m9EiYAzS0]

軽部はあんなの食わない

[185 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:03.89 ID:Xat33p9h0]

カフェ飯って感じよな

[186 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:06.08 ID:4RSVw/4f0]

全く羨ましいなんて思わない

[187 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:06.52 ID:rMGJmB9d0]

長谷川京子みたいな顔やなw

[188 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:11.08 ID:qmHh/0ja0]

井上キモいわ

[189 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:14.45 ID:DWyFZr1uM]

冷凍庫で冷やした飲み物の冷たさはクセになる
冷蔵庫では出せないキンキン感

[190 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:19.90 ID:Q0DVHH/Pa]

色悪いわ食べ過ぎずにアレルギー無ければ色々な物食べた方が身体には良いよ

[191 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:21.53 ID:3pYhG/R1r]

ダウンかと思った

[192 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:22.10 ID:+XJbYf2e0]

ビーガンとか体調崩すだけの欠陥人間だろ(´・ω・`)
ペスカなんちゃらなんて初めて聞いたわ(´・ω・`)

[193 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:22.35 ID:/Ik10YJH0]

かじひとみ？バカっぽいな

[194 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:22.42 ID:Eon0eShp0]

ペペペ…ペスカトリアン？

[195 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:24.78 ID:3M0iU5I+0]

ビーガン、ベジタリアン、ペスカトリアン？なんやそれ、美味いんか？

[196 名無しでいいとも！ 2022/08/03(水) 21:12:25.03 ID:rMGJmB9d0]

マック食うのかいw