ホンマでっか!?TV★1

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 20:40:05.98

食生活気にしすぎ芸能人
▽太りにくい体を作る食事▽腸活＆プロテインスイーツレシピ▽糖質制限に潜む危険▽朝に白湯・１６時間断食…話題の健康法はアリ？ナシ？専門家解説
【ＭＣ】明石家さんま　
【進行】井上清華（フジテレビアナウンサー）　
【ゲストパネラー】加治ひとみ　川島ｏｆレジェンド（はんにゃ）　谷まりあ　冨永愛　バービー（フォーリンラブ）　ぺこぱ　
【パネラー】ＥＸＩＴ　島崎和歌子　ブラックマヨネーズ　
【評論家】岡本宗史（加齢医学）　梶本修身（疲労）　桐村里紗（腸活）　前田雅子（レタスクラブ編集長）　

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:51.60

目良くならないのに実証とかホラッチョやん

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:52.50

16時間ダイエットディスってたくせにぃ～

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:52.76

ブルーベリーパン好き。食べると止まらない

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:52.83

>>773
よく混ぜないと駄目よ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:54.90

アンとシアニンだっけか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:56.21

あるある大事件
再び

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:56.48

>>794
ない
楽して美味しいもん食べて飲んですぐ寝たい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:58.62

わかさ生活のツイッター自我出してて嫌い

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:02.26

>>807
なんかヨーグルトと混ぜると良くないと聞いたことあるよ。
自分は混ぜて食ってるけどねw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:03.28

わきた生活のブルベリ愛。
ブルブルブルブルアイアイ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:04.98

>>825
自分で試して効いたと思えば続ければ良いし、効かないと思ったら騙されたと思えばいい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:05.09

ブルーベリーって特段良いわけではなかったやろ確か

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:06.54

>>843
効果なしというデータは何度もいろんな研究機関からでてる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:07.58

毎日トーストにブルーベリージャム塗って食べてるけど視力回復せん

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:11.19

>>817
わかさ生活じゃないよ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:12.77

プルーン毎日二粒食べてるわ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:15.94

>>825
寝つきが良くなるというのは気のせい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:17.35

日本で・・って条件付なのか　　海外の学説を日本でも追随して試してみた訳か

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:22.26

同じ食品でも体質によって個人差あるだろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:27.31

>>572なら女性側に合わせれば良いだけじゃん。
結婚というのは子供を健やかに育てるための土台
家族主義で子供を育ててこそ日本人な大人になるんだよ
何でモラル等が下な中国や韓国の制度を入れなければならない。
子供を育てないなら事実婚でもなんでも好きにしろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:29.82

ブルーベリー日常食べんから効果わからんな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:33.51

>>803

夜はあまりエネルギーを使わないからな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:35.25

ブルーベリーのベーグル作った人は天才

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:36.48

>>822
今日ローソンのアイス買うのにブルーベリーとあまおういちごで悩んでいちごを選んでしまった(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:38.38

ブルーベリーてそのまま食うと豆かなってくらい味気ないよな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:39.13

「ブルーベリーは目に良い」は、嘘だろ？

英国軍がレーダーの存在を隠すためにブルーベリーを食べていると言ったのがこの話の始まりだろ？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:40.05

>>794
大体、この暑さで運動しようとか思うか？死ぬぞ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:44.61

>>825
ヤクルト1000きくの

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:53.12

友近と春菜
それ俺だよ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:55.94

ミキサーかけて飲み物にしちゃうことがダメなんよ
りんごとかも皮ごとミキサーにかけたとて皮に含まれる成分がしぬんやで

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:57.16

ブルーベリーて実家の両親がたまにムチャクチャ作ってるわ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:58.76

何もしてないのに疲れてるのはどうしたらいいんだろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:59.21

>>866
鉄分が多いらしいけどイイのかね　女性には良いのかな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:59.81

飯島真理のブルーベリージャムって歌思い出した

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:08.24

>>818

アントシアニン

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:15.93

>>678
去年やって半年位で10キロ痩せたよ
元々めちゃめちゃ食べてたから嫌でも食べる量が減るわなw
8時間の間におやつも少々食べてたから思いのほかストレス無かった

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:18.27

>>870
子供育てても立派じゃない大人もたくさんいるぞ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:18.70

>>762
少食（わりと）のデブってやっぱりいるよな
「栄養素」が足りてないんでは

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:22.33

>>875
ブルーベリー味ってロッテのガムが始まりらしいね

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:23.82

育毛剤と一緒で現状維持は出来ても失った視力は
戻らんやろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:26.02

ふっる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:30.43

>>794
運動だけで痩せるのは余程ハードにやらないと無理よ
ダイエットしようと思ったら食事制限をしないと
食事制限だけだとカロリー不足で脂肪より先に筋肉が大幅に落ちるから体も当然動かさないとダメなんだけども

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:30.69

>>825
信じようぜ！
でもヤクルト1000飲んだ日はめっちゃ変な夢見るんだよなぁ…
眠りが深くなってるのかな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:31.28

なんやかんだ言ってるけど

とるカロリーよりでていくカロリーが多いからモデルは痩せてるだけ。

デブは動かないお菓子食べまくり甘いジュース飲みまくる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:31.97

冷凍フルーツも普通の果物と変わらないのかな
あれをアイス代わりに最近食べてるけどうまい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:33.16

カレーメシずっと食べてる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:35.56

平賀源内的な

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:35.79

>>882
甲状腺異常じゃね

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:35.87

小杉まだ食うとる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:40.06

>>769
冷たくて甘い飲み物のみたいからと砂糖水のコーラとか飲むなら、フルーツジュースの方がミネラルビタミン食物繊維入ってるから大丈夫だろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:40.87

ブルーベリー売るためだったのか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:43.21

おれが最初にブルーベリーを知ったのは、ミスドのブルベーリーがのっかったやつだな。

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:45.08

草

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:45.60

別の奴ｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:50.08

ｗｗｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:51.49

ブルーベリーとかラズベリーって不味いよな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:52.10

>>850
それ今田が一時期テレビでも何度か言ってて自信たっぷりに言ったのを専門家にバッサリ否定されてて笑た

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:52.68

人間アーモンドさえ食ってれば良いときいた。

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:54.78

豚の匂いｗｗｗｗｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:56.66

小杉の匂いｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:56.98

なんでだよｗｗｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:00.10

ひでえw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:00.17

>>854
混ぜたんだけどねぇ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:01.02

豚の臭いｗｗｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:03.99

2000年以降に効果ないと判明してるけども

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:06.68

このピンクは豚の匂いを嗅いだことあるのかよｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:06.71

>>889
なっつ
あれはうまかった

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:07.83

この女マジで最悪…

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:11.80

両方食わなくてもｗｗｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:17.81

せいかちゃんかわよ(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:21.45

もうええねん出汁は

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:21.68

また商売ww

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:24.53

くそワロタｗｗｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:24.63

宣伝してるヤツばっか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:25.51

出汁パック最強説やめろよｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:28.27

話しが行ったり来たりするの腹立つは
さんまの番組はいつもこうなる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:30.54

オリーブオイルみたいに言うなw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:30.56

>>913
お湯が100度じゃなかったんじゃないかな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:32.89

ブルーベリーの話どこいったんだよｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:33.65

きなこでええやん

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:34.64

塩味になるんじゃないか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:35.19

もう普通に食え

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:35.43

出汁パックw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:35.80

きな粉でいい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:36.42

塩分取りすぎやろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:36.49

また出汁ｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:37.17

先生かわいそうだろう

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:37.77

絶対しょっぱい(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:38.79

ブルーベリーの話聞きたいのに

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:44.45

全部出汁パックかけるやん…

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:46.36

暇かw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:47.65

まじぇまじぇ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:50.74

アイスはガチで太るってw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:54.36

再凍結はアイスが劣化するだろ…(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:59.06

スイカにかける塩的な

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:39:59.55

頭おかしいね

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:40:00.30

アイス再冷凍するとまずくなるんじゃないの？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:40:02.66

うーん
でも食ってみたいかも

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:40:02.75

ブルーベリー

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:40:04.71

わい苦手