ホンマでっか!?TV★1

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 20:40:05.98

食生活気にしすぎ芸能人
▽太りにくい体を作る食事▽腸活＆プロテインスイーツレシピ▽糖質制限に潜む危険▽朝に白湯・１６時間断食…話題の健康法はアリ？ナシ？専門家解説
【ＭＣ】明石家さんま　
【進行】井上清華（フジテレビアナウンサー）　
【ゲストパネラー】加治ひとみ　川島ｏｆレジェンド（はんにゃ）　谷まりあ　冨永愛　バービー（フォーリンラブ）　ぺこぱ　
【パネラー】ＥＸＩＴ　島崎和歌子　ブラックマヨネーズ　
【評論家】岡本宗史（加齢医学）　梶本修身（疲労）　桐村里紗（腸活）　前田雅子（レタスクラブ編集長）　

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:35:45.08

ブルーベリーヨーグルトはどう？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:35:47.50

つまりクールポコが正しいんだな
男は黙って丸かじり

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:35:47.76

冷凍でもええのか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:35:50.34

カレーメシずっと食べてる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:35:53.13

またブルーベリーが売れてしまう

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:35:59.07

>>790
死因多すぎて草

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:35:59.35

>>794
ないから楽して食ってダイエットとかしてんだろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:01.03

ブルーベリー小さいから嫌い(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:06.10

視力は戻りませんよ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:06.56

偶然にも昨日ブルーベリー買ってきたわ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:08.34

野沢雅子じゃないのか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:09.16

何フェノールだっけあれ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:10.93

ホンマでっか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:11.57

ブルーベリーが目にいいのはガセだろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:12.63

ホンマかいなｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:13.55

迷ったときはブルーベリー味

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:15.99

冷凍のよく食べてるけど手に色つくのがなー

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:16.09

>>806
リンゴを丸ごと食うって青森民か

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:16.44

ヤクルト1000は効いたけどこれは信じて良いの？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:17.71

わかさ生活ちゃうんか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:18.70

結局別に効果ないってならなかったっけ？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:18.73

それ関係ないってことになってなかったっけ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:19.39

徳川徳子かよw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:20.25

ブルーベリーは
まずい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:21.22

ホンマでっか？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:22.31

ブルーベリー梶本と名乗ればいいのに

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:22.37

プルーンはあかんのか？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:23.00

ブルーベリー農薬たっぷりかけるからなあ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:23.48

ブルーベリーとブルーライトは目に関係ない

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:24.52

ホンマでっか！？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:24.67

ホンマでっか？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:25.18

ブルーベリージャム食ってても視力下がったがな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:27.72

野沢雅子「わかさ生活」

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:27.85

ブルーベリー目に影響ないって学説なかった？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:27.91

ブルーベリー食べてるけど視力0.01はどうしてくれんだよ！

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:28.42

カレーメシとブルーベリーだけ食ってりゃどうにかなりそうだな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:31.71

あれ嘘って結論じゃなかったんか？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:32.93

皮ごと生搾りジュースならいい？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:33.75

冷凍ブルーベリー美味しい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:38.63

ブルーベリーが眼にたいしていい効果ないって論文出なかったっけ？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:41.30

どや顔で言ってるけどさ…(´・ω・`)

ブルーベリーが目に良いは本当です。

ですが、ブルーベリーが食べ物の中で、特別に目に良いのかと問われると、そういうわけではありません。???????

スーパーや薬局のサプリメントコーナーに目をやると、大体、視力回復を謳ったサプリメントには「ブルーベリー」という表記がありますが、そのせいでしょうか。

世間一般的に目に良い食べ物＝ブルーベリーという情報が定着するようになりました。

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:41.75

>>783
元々サッカー部の陽キャだからな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:42.25

>>794
てか歩くなりして動いてないと食えないよね(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:47.56

最強の完全食は餃子だって話を聞いたことあるな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:51.60

目良くならないのに実証とかホラッチョやん

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:52.50

16時間ダイエットディスってたくせにぃ～

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:52.76

ブルーベリーパン好き。食べると止まらない

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:52.83

>>773
よく混ぜないと駄目よ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:54.90

アンとシアニンだっけか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:56.21

あるある大事件
再び

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:56.48

>>794
ない
楽して美味しいもん食べて飲んですぐ寝たい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:36:58.62

わかさ生活のツイッター自我出してて嫌い

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:02.26

>>807
なんかヨーグルトと混ぜると良くないと聞いたことあるよ。
自分は混ぜて食ってるけどねw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:03.28

わきた生活のブルベリ愛。
ブルブルブルブルアイアイ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:04.98

>>825
自分で試して効いたと思えば続ければ良いし、効かないと思ったら騙されたと思えばいい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:05.09

ブルーベリーって特段良いわけではなかったやろ確か

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:06.54

>>843
効果なしというデータは何度もいろんな研究機関からでてる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:07.58

毎日トーストにブルーベリージャム塗って食べてるけど視力回復せん

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:11.19

>>817
わかさ生活じゃないよ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:12.77

プルーン毎日二粒食べてるわ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:15.94

>>825
寝つきが良くなるというのは気のせい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:17.35

日本で・・って条件付なのか　　海外の学説を日本でも追随して試してみた訳か

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:22.26

同じ食品でも体質によって個人差あるだろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:27.31

>>572なら女性側に合わせれば良いだけじゃん。
結婚というのは子供を健やかに育てるための土台
家族主義で子供を育ててこそ日本人な大人になるんだよ
何でモラル等が下な中国や韓国の制度を入れなければならない。
子供を育てないなら事実婚でもなんでも好きにしろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:29.82

ブルーベリー日常食べんから効果わからんな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:33.51

>>803

夜はあまりエネルギーを使わないからな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:35.25

ブルーベリーのベーグル作った人は天才

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:36.48

>>822
今日ローソンのアイス買うのにブルーベリーとあまおういちごで悩んでいちごを選んでしまった(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:38.38

ブルーベリーてそのまま食うと豆かなってくらい味気ないよな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:39.13

「ブルーベリーは目に良い」は、嘘だろ？

英国軍がレーダーの存在を隠すためにブルーベリーを食べていると言ったのがこの話の始まりだろ？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:40.05

>>794
大体、この暑さで運動しようとか思うか？死ぬぞ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:44.61

>>825
ヤクルト1000きくの

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:53.12

友近と春菜
それ俺だよ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:55.94

ミキサーかけて飲み物にしちゃうことがダメなんよ
りんごとかも皮ごとミキサーにかけたとて皮に含まれる成分がしぬんやで

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:57.16

ブルーベリーて実家の両親がたまにムチャクチャ作ってるわ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:58.76

何もしてないのに疲れてるのはどうしたらいいんだろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:59.21

>>866
鉄分が多いらしいけどイイのかね　女性には良いのかな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:37:59.81

飯島真理のブルーベリージャムって歌思い出した

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:08.24

>>818

アントシアニン

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:15.93

>>678
去年やって半年位で10キロ痩せたよ
元々めちゃめちゃ食べてたから嫌でも食べる量が減るわなw
8時間の間におやつも少々食べてたから思いのほかストレス無かった

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:18.27

>>870
子供育てても立派じゃない大人もたくさんいるぞ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:18.70

>>762
少食（わりと）のデブってやっぱりいるよな
「栄養素」が足りてないんでは

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:22.33

>>875
ブルーベリー味ってロッテのガムが始まりらしいね

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:23.82

育毛剤と一緒で現状維持は出来ても失った視力は
戻らんやろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:26.02

ふっる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:30.43

>>794
運動だけで痩せるのは余程ハードにやらないと無理よ
ダイエットしようと思ったら食事制限をしないと
食事制限だけだとカロリー不足で脂肪より先に筋肉が大幅に落ちるから体も当然動かさないとダメなんだけども

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:30.69

>>825
信じようぜ！
でもヤクルト1000飲んだ日はめっちゃ変な夢見るんだよなぁ…
眠りが深くなってるのかな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:31.28

なんやかんだ言ってるけど

とるカロリーよりでていくカロリーが多いからモデルは痩せてるだけ。

デブは動かないお菓子食べまくり甘いジュース飲みまくる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:31.97

冷凍フルーツも普通の果物と変わらないのかな
あれをアイス代わりに最近食べてるけどうまい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:33.16

カレーメシずっと食べてる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:35.56

平賀源内的な

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:35.79

>>882
甲状腺異常じゃね

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:35.87

小杉まだ食うとる

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:40.06

>>769
冷たくて甘い飲み物のみたいからと砂糖水のコーラとか飲むなら、フルーツジュースの方がミネラルビタミン食物繊維入ってるから大丈夫だろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:40.87

ブルーベリー売るためだったのか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:43.21

おれが最初にブルーベリーを知ったのは、ミスドのブルベーリーがのっかったやつだな。

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:45.08

草

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:45.60

別の奴ｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:50.08

ｗｗｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:38:51.49

ブルーベリーとかラズベリーって不味いよな