ホンマでっか!?TV★1

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 20:40:05.98

食生活気にしすぎ芸能人
▽太りにくい体を作る食事▽腸活＆プロテインスイーツレシピ▽糖質制限に潜む危険▽朝に白湯・１６時間断食…話題の健康法はアリ？ナシ？専門家解説
【ＭＣ】明石家さんま　
【進行】井上清華（フジテレビアナウンサー）　
【ゲストパネラー】加治ひとみ　川島ｏｆレジェンド（はんにゃ）　谷まりあ　冨永愛　バービー（フォーリンラブ）　ぺこぱ　
【パネラー】ＥＸＩＴ　島崎和歌子　ブラックマヨネーズ　
【評論家】岡本宗史（加齢医学）　梶本修身（疲労）　桐村里紗（腸活）　前田雅子（レタスクラブ編集長）　

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:25:54.39

太ってからあたふたしても遅いよな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:25:55.40

体のサイズ
バスト77cm、ウエスト56cm、ヒップ84cm、腕の長さは68cm、二の腕周りは21cm、脚の長さは87cm、太もも周りは43cm、顔の大きさは縦18.5cm、目の大きさは縦1.5cm、横3.5cm

ピンク女細かすぎ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:25:56.27

>>580
レーザーやったからでしょ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:25:57.21

鰹節フライパンで炙って細かくしたの何にかけてもウマイ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:25:57.35

>>562卵かけ御飯に醤油、干物、味噌汁、おしんこ
塩分全開で美味いな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:25:59.13

ただプロテイン飲んでも太るだけじゃねぇの？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:01.14

咀嚼がない食事はちょっとやだな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:01.50

範馬勇次郎も言ってたわ
なんでも食う

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:03.87

バランスの良い健康的な食事ってお金と労力がいるし心に余裕もないと出来ない

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:11.69

肉くってれば十分だろ(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:14.07

今日は中野先生いないのか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:24.42

ビオスリーとかミヤリサン飲んでたら
オナラが止まらないんだけども（匂いはない）

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:24.82

プロテインなんか筋トレしないやつが摂る必要あるのか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:35.67

味の素、だしの素おいしいよね

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:37.19

>>601
カロリーメイトで栄養とってる(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:39.48

サプリで栄養摂りすぎたら肝臓いわすよ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:42.94

豆腐食べてるだけで健康なんだが

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:47.83

アマゾンかどっかの奥地に住む原住民
芋しか食わんのに筋骨隆々で健康やで

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:49.64

>>586
それ知らないで風呂上がりにザバスミルクプロテインての飲んでたらただ太っただけだったわ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:52.86

>>572
結婚前にそこまで嫌でよく結婚しようと思えるな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:54.00

プロテインは自分の体重x2グラムや！(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:56.15

>>581
プロテインってタンパク質のことだけどな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:56.62

>>211
間違えたー

バービーは結婚して姓が変わるのが嫌だから結婚を渋ったエピソード聞いてから嫌い

だったよ！間違えたよ！

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:58.95

>>595
あれと針のやつめっちゃ痛そうなんだよね

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:26:59.72

運動もせずにプロテイン飲んでると太るし内臓こわすよ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:04.83

そんな量でええの？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:16.25

太るだけ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:17.72

間食でタンパクとったら飯で肉食えないじゃん(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:21.39

>>592
それらに賛成するのは全員共産党っていう意見と同じ位暴論

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:23.35

>>585
DaiGoだっけ？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:23.90

普通に飲めよ
ストイックなときは甘いもん食いたくもならん

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:31.64

>>615
全く真逆じゃないかｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:37.01

ラマダンダイエットなんか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:37.72

一応自分も毎日コーヒーにプロテイン混ぜて飲んでるわ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:40.96

男は働いてないとヒモ男
女は働いてなくても専業主婦

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:42.34

デマか

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:43.17

筋肉減るんだよな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:45.22

池田モドキ(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:49.44

ラマダンかな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:49.50

オートファジーダイエットだっけ？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:49.77

>>608
普通に考えりゃ分かるよな
その精製された栄養素取るのに食品だとどれだけ食わないといけないのかを考えりゃ内臓への負担が如何ほどのものか分かるだろと

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:51.74

食わなきゃ痩せるにきまってんだろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:56.72

>>626キモい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:59.40

朝食抜くってこと？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:27:59.56

>>601
貧困層ほど食事の中の炭水化物の割合が高いって言うしな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:04.47

たべる時間空けると膵臓こわすぞ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:07.80

寿命短そう

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:15.56

>>612
今の時代、家と家の結婚じゃないからねぇ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:16.89

>>477
そう(´・ω・`)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:17.88

マウスだけかよ、なんだ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:26.28

>>552
出汁パック一袋の塩分かなり高かったはずだからそれをご飯に振りかけるのはどうかと思ってね
日本食が塩分高いってのは塩分制限かけられてるから痛いほど分かるw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:27.08

よう見つけたなw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:29.43

夜行性で知られるすっぽん

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:29.97

>>611
総カロリー変えず（ご飯減らすとか）したらバランス良くなって太らなかった（痩せる可能性も）と思うけど
だいたい追加しちゃうんだよなww

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:47.39

バービーの記事これな

https://gendai.media/articles/-/94696?page=1&imp=0

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:47.91

彡´⌒｀ミ
(´・ω・`)頭がピカピカしてる人への偏見も無いよね

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:48.04

まりあちゃんの谷間見たい

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:48.55

>>616
麻酔クリーム塗っても痛そうよね

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:50.78

>>597
最強！

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:52.26

わかるwwww

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:53.84

ありそうw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:54.54

小指の爪わかるわ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:56.20

わし16時間のダイエットしてたけど

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:28:58.07

小指伸ばしてる人は鼻くそ溜まり易いんだぞ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:04.33

16時間に睡眠含めるのアリなのか
と思ったら含めなかったら丸一日だった

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:11.16

ピンクの女クソうざいな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:11.97

>>649
若い子は肌がつやつやで眼福ですわ(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:14.82

老人だろ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:19.93

前に玉袋筋太郎が「暴飲暴食ダイエット」って提唱してて一日一食にするがどんだけ暴飲暴食してもいいってやつで
理論が「そうはいっても人間そんなに食えない」だったのは笑った

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:22.56

谷間りあ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:23.35

バービー凄いな。ガチで丁寧な暮らししてるのに、笑いも取りにいけるとか…

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:24.39

爪光ってる男とか爪ピカッシュだろw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:31.00

>>552
ヘルシーって言われてる日本食の唯一の弱点が塩分が高いことだっけ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:32.39

なぜ太ったのか？を振り返って改善した方が早い

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:33.51

>>624
少し放っておいたらすごい反応あったからなんだ？と思って読んで、内容が意味不明で、なんでかと思ったら自分の書き込みが間違えてたからだとわかった。情けない

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:38.27

>>611
そんなん当たり前だろw

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:40.03

人間の9時間とネズミの９時患者４０時間ぐらい違うし

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:46.83

>>622
それマジシャンの方や！

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:52.01

そんな極端な運動しなくても、普通に日常生活送ってるだけでもプロテインは本当にいいよ
お前らが太る太る言ってるのはガッツリ飯食ってさらにプロテイン飲んだり食べたりするからだろ？
朝に野菜とプロテインバー食べるだけとか昼もプロテインバーだけとかにすると全然違う
すぐ痩せるわ
まあ俺は筋トレもやってるから基礎代謝全然あるからってのもあるけど

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:53.34

>>472
俺も元来めちゃくちゃおしゃべりだったんだけど
話し相手いなくなっちゃったコロナ禍だし
コロナ禍じゃなくても

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:53.96

食いすぎるから太るそれだけの話
デブはドーナツとか菓子なんとか食いまくる
あれ栄養的にメリットないし

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:29:55.35

結局そこそこ運動して美味しい食事してる方が良さそう

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:10.86

>>615
お前さぁｗ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:15.40

加治ひとみは一時期、カリスマとしてavexから売り出されてたけど
売れなかったのが分かるな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:20.23

>>655
痩せたの？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:25.42

>>657
今年入ってから今もずっとやってる
睡眠含める

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:25.73

16時間くわんって12時に昼飯20時に晩飯食うだけ？
普通に朝飯抜いてるだけじゃん

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:28.01

>>655
正確にはダイエットとしてしてたわけじゃないけど、
朝食食べるよりは太りにくなったわ
接種カロリー少なくなるからね

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:32.99

小指の爪伸ばすのは精密工業製品作業で不具合を確かめるから

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:37.54

>>658
楽天モバイルピンクマジでうぜー

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:43.20

このピンク誰？

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:49.65

このピンクは男が嫌いな女やな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:55.27

加治ひとみって元々歌手なのにもう止めちゃったのかな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:58.06

>>666
病気でもなけりゃ
太るのは食い過ぎと運動不足と鮭の飲み過ぎだから余程意識してないと改善し難いのよねぇ

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:30:59.65

今食べ放題(´・ω・｀)

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:31:00.21

新常識もまた変わってしまうのだとしたら

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:31:01.95

↓坂東英二が

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:31:03.23

豚に真珠

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:31:04.86

今日のネタ面白くないな

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:31:15.94

>>615
おかしいと思った
てかそれ位のエピで気持ち悪くて嫌いになる方がよく分からん

**名無しでいいとも！** · 2022/08/03(水) 21:31:18.01

厚生労働省のあの時の発言はどこから来てたんよ