ノンストップ！【サミット 千秋生歌唱!夢をあきらめない!▽疲れた心の回復術】

[1 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 09:23:30.29]

9：50～11：25
▽人生100年時代…セカンドライフの見つけ方千秋が生歌唱!歌手の夢もあきらめない!
▽元自衛官伝授!疲れた心の回復術は

司会
設楽統 三上真奈(フジテレビアナウンサー)
ゲスト
千秋　カンニング竹山　虻川美穂子(北陽)　三木哲男(婦人公論元編集長)
テーマソング
「Non Stop」星野源

[510 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:06:48.84 ID:R9CbRQmc0]

>>499
レオパレスなら下で立ってるだけで
自分もぴょんぴょんできる(´・ω・`)

[511 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:06:49.68 ID:QF2siA5C0]

>>505
おっふ(´・ω・｀)

[512 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:07:21.00 ID:nIBZAyu+M]

肝心の消費カロリーは？

[513 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:07:54.10 ID:nIBZAyu+M]

>>509
これを置くスペースがない
ゴミ屋敷

[514 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:08:18.68 ID:QF2siA5C0]

何個も買ってベッドにもできます！
とやるんか

[515 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:08:19.47 ID:dLF9/HWT0]

座布団を重ねるか折り曲げ寝ても同じ効果だろｗ

[516 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:08:21.17 ID:2acKmpOca]

同じ物か分からないが前にこういうの欲しかったけどお高くて諦めた

[517 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:08:24.06 ID:nIBZAyu+M]

今日の先生はけっこう好み

[518 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:08:30.53 ID:k6nEIsE9M]

>>507
オペンホーセの家なんて驚くぐらい天井低いよ
無理やり3階建てなんて作るから

[519 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:08:56.05 ID:QF2siA5C0]

たっかｗ

[520 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:09:02.60 ID:nIBZAyu+M]

>>516
この運動自体はいいものだよ

[521 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:09:14.25 ID:/th2n16x0]

このギリギリ倒し腹筋運動、風呂入りながらやったりするわ。下腹部に効くんだよな

[522 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:09:24.52 ID:SEnSdk6q0]

万歩計1700はさすがに嘘だろ
初めに振りまくって数字上げてそう

[523 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:09:25.57 ID:nIBZAyu+M]

モデルさんの胸が揺れない件

[524 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:09:27.14 ID:R9CbRQmc0]

たっか
ニトリのマットレスとかでもいけそう
三つ折りとか四つ折りとかあるし

[525 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:09:30.93 ID:2acKmpOca]

>>518
将来年取ったら電球交換や天井掃除が楽でいい

[526 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:09:53.01 ID:2acKmpOca]

>>520
5900円で売って！

[527 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:10:24.99 ID:dLF9/HWT0]

この前に無重力クッションの通販してたけどパチモンがドンキで1000円で売っていたな

[528 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:11:08.00 ID:nIBZAyu+M]

>>526
そんなあなたにディノスカード

[529 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:11:11.19 ID:DtWCKgyf0111111]

類似品を貰ったけど、家の中の二階でやっても下にはぜんぜん響かないよ。このクッションから外れて着地したらもちろんドスン！だがww

[530 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:11:14.62 ID:K2LoI3uw0]

みっちょんは呂律回ってないけど捕まらないよね？

[531 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:11:25.36 ID:R9CbRQmc0]

>>518
そうなのか(´・ω・`)

[532 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:11:47.73 ID:nIBZAyu+M]

>>529
スリムを目指せましたか？

[533 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:11:51.47 ID:R9CbRQmc0]

>>525
あらポジティブｗ

[534 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:11:56.26 ID:dLF9/HWT0]

腹筋全体を鍛えるのなら道具なしで腕立て伏せの体勢で両肘つけて30秒ぐらい維持するだけでもかなりの効果がでるけどな

[535 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:11:57.25 ID:QF2siA5C0]

素人ものきたー

[536 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:12:47.62 ID:K2LoI3uw0]

外でやればよくね？家の前の道路で出来る

[537 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:12:51.32 ID:i5Rs5Bh80]

※個人の感想です

[538 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:13:19.96 ID:k6nEIsE9M]

>>525
ふかわりょうのネタみたいに「オマエのう家、天井低くね？」
って言いたくなるぐらい圧迫感あるよ

[539 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:13:21.13 ID:nIBZAyu+M]

>>534
それは等尺性運動だから、案外鍛えられてはいないのよ

[540 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:13:36.01 ID:R9CbRQmc0]

>>534
ちゃんとした体勢だとめっちゃキツイよね…
ずるしちゃう('A`)

[541 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:13:41.72 ID:SEnSdk6q0]

実況出来ないなら買おうとは思わない。
しながら実況出来る商品じゃないと

[542 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:13:55.19 ID:nIBZAyu+M]

>>536
「ママー、あの人ピョンピョンしてるよー」
「シッ、やめなさい！！」

[543 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:15:34.14 ID:DtWCKgyf0]

>>532
やってて楽しくねーから二日で飽きたwでも運動不足の身としては多少筋肉痛くるくらいにはなったよ

[544 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:15:37.31 ID:/th2n16x0]

>>529
前にド深夜になると毎夜の様にピシャンピシャンとラップ音が鳴り出して恐怖にさいなまれてたんだけど
恐る恐るベランダ出て外確認してみたら隣家のオッサンが縄跳びやってた(´・ω・｀)

[545 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:18:06.76 ID:nIBZAyu+M]

>>543
腹筋アブローラー、一時期毎日やってたら
マジでパキパキになった

[546 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:19:37.15 ID:nIBZAyu+M]

夫には言えない秘密の話は終わったの？

[547 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:20:10.89 ID:dLF9/HWT0]

>>540
1分維持するだけでもかなりきついしな

[548 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:22:39.03 ID:nIBZAyu+M]

なにいってだ

[549 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:24:29.04 ID:dLF9/HWT0]

水彩画か
youtubeの柴崎さんの動画を見るといいかもしれん

[550 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:24:45.84 ID:nKshB5Am0]

結婚して子供を持つと人生の時間奪われるよね
やっぱ独身のままが最強かな

[551 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 11:29:26.48 ID:nIBZAyu+M]

>>550
それ以上に得られるものがあるでしょ
と独身中年は思う

[552 名無しでいいとも！ 2022/06/03(金) 12:54:57.65 ID:7r09KFBU0]

竜巻とか雷とか東京はどうなってんねん