昼の仮眠が必要といわれる根本原因は夜ちゃんと寝てないからだろう
夜の平均睡眠時間を1時間延ばすように環境整備したほうが昼寝もいらなくなるし健康状態も改善して医療費も減るやろ
睡眠不足でGDPも相当下げてると言われてるくらいだし