林修の今知りたいでしょ!　2時間SP★1

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 18:03:37.60

不眠・寝坊・体の痛み…「冬の睡眠トラブル」
睡眠学の世界的権威・柳沢正史先生が全部解決SP!!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　
【ゲスト学友】浮所飛貴　潮紗理菜　鈴木砂羽　塚地武雅
【講師】柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構機構長)　中島俊(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構准教授)

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:20:20.07

寒い方が良く眠れるような気もするんだが

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:20:25.23

光熱費やべーわしね

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:20:25.95

BBAとか就寝時のエアコンを悪魔の所業のように言うからな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:20:31.19

室温低くても布団の中は十分あったかいだろ
エセ学者やなこいつ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:20:31.41

この先生の家の電気代が知りたい

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:20:32.01

>>109
今は暖房つけろよ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:20:33.56

↓原発反対派の変態が

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:20:39.41

暖房代

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:20:55.86

睡眠をネタにがっぽががぽ稼いでる先生とは違うんですよ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:20:57.33

>>106
電気代を全く気にしない男

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:20:58.08

年寄りは日が暮れる前に入れて言われるのに

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:21:02.21

全部実践してたら逆にストレス溜まりそう

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:21:05.47

18℃キープは光熱費で永眠する(笑)

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:21:06.68

エアコンは暖房代もったいないし乾燥するからなー
部屋極寒で電気あんかで寝てるわ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:21:08.70

結論：学者さまは裕福でいらっしゃる

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:21:11.95

烏は主を選ばない第19話「涸(か)れ井戸」　🈞

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:21:21.32

NY(*ﾟ∀ﾟ)=3

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:21:41.65

↓貧乏人が一言

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:21:44.03

俺なら仕事しなくても生きていければ毎日快眠になると思う

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:21:49.70

誰がノーベル賞に一番近い男って言い出したんだよ?!
山中先生と同等だと!?ありえんだろw

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:21:50.81

日本ってお風呂に浸かるのやたら勧めるよな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:21:54.55

部屋を暖めたら寝れるのは誰だって知ってるわ
光熱費はらえネんだわ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:22:01.71

いうても東京なんてあったかいんでしょ？
雪国とは状況が違うわ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:22:15.08

俺どんな感じで布団入っても即入眠だわ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:22:22.34

浮所、さらに痩せたんじゃないか問題

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:22:22.61

マスクつけたら大丈夫😡

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:22:23.97

でけぇ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:22:24.39

かかとと足の甲と裏は出してつま先だけ靴下履きたい
普段家にいる時つま先靴下ビローンってやってる

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:22:28.69

下から3位だテレ朝

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:22:37.10

これ先週ファンヒーター顔に当てたまま口呼吸で寝ちまって未だに喉痛い

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:22:50.47

>>135
息苦しくて無理だった

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:22:58.29

口にテープ貼って寝ろ

バイ小林製薬

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:23:05.99

ジジー米がいくらするかは答えられんで

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:23:12.59

>>132
都内でマンションだけどエアコンつけてなくても暑くて目が覚めるときある

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:23:16.34

乾くからエアコンつけっぱなしにしにくいんだよね
加湿器使うと窓が結露するし

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:23:20.69

そんなものはない

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:23:40.10

ズボラな奴は加湿器は使わない方がいい

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:23:49.41

加湿器で肺炎になったタレントいたな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:23:51.27

加湿器つけてても乾燥するんだよね
加湿量強くすると床がびしょびしょになるし

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:23:57.18

電気消せ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:24:00.65

床に決まってる

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:24:07.58

窓のところにおいたら結露でひどくなりそう

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:24:26.18

床でしょ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:24:31.95

この馬鹿ジャニーズ先週の池上さんの番組でもトンチンカンな答えして実況でもすげえ叩かれてた

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:24:35.95

夜行バスに乗ると膝と足がムズムズすることあるなぁ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:24:44.39

>>147
それは内部清掃してないからなのかな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:24:56.80

足じゃなくて肩が凝ってじっとしてられなくて寝れない事がある

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:25:22.39

キテレーツガイジンー

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:25:28.06

やっぱ濡れタオルが安全で効果高いのかな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:25:30.00

>>155そう

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:25:34.30

トリスやニッカって、昔は安酒の位置づけだったな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:25:35.88

>>146
フィルターを清潔に保てないと病気になるんだっけ
スチーム式が良いけどそっちは電気代がやばい

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:26:25.76

>>157
忍者ハットリー

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:26:30.84

>>161
水タンクの内側も

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:26:37.16

見逃した、さっきの4択なにが悪かったの？

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:26:52.92

俺寝てる間もずっとエアコンつける

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:26:57.69

加湿器で布団が湿気そう

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:27:32.35

>>164
クツシタ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:27:50.26

わしも覚えてた

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:27:54.37

>>161
フィルターだけじゃなくタンクの内側がすぐヌメル
ここを最低でも週1洗わないとダメ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:27:59.49

>>167
サンクス

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:00.77

頭周りだけのテント使えば加湿器いらない😡

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:04.96

化粧台の上とか落ちるやろ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:07.24

加湿器の説明書に設置場所について書いてあるな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:18.70

そんなの条件次第だろ…

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:20.43

カーテン全開で寝る異常性に気がつけよ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:25.13

加湿器で重要なのは、パワァーーー

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:44.79

畳、最強

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:48.33

加湿器付きの空気清浄機も化粧台に

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:49.14

>>171
内側びしょびしょになりそう

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:50.36

常識的な話ばっかりだな。

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:51.88

エアコンつけっぱなしが前提ならその前に置けよ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:28:56.61

テロップに『世界的権威』ってワードを絶対入れろって指定してそうだな柳沢

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:29:00.87

無い袖はふれんよ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:29:03.64

床に置いたら蹴飛ばしちゃうじゃん

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:29:17.66

この人美人なのになんで整形しちゃったのかな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:29:30.81

答えになってないやん

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:29:31.35

>>180
ノーベル賞に一番近い世界的権威の先生なんだからしょうがないよ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:29:44.83

昔の横に長～いサーキュレーターは静かだったけど、今のちっちゃいやつはすげえうるさい

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:29:53.10

加熱式なら下に置いた方がいいのでは？

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:29:55.92

寒いと生きてる感じがする

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:29:58.14

なんかこの学者手放しで好きになれないんだよな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:29:58.69

クリーム塗れよ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:30:15.79

灯油高くなって　かれこれ数年前から冬は暖房無しで生活してるんだがダメなのか
(´・ω・｀)

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:30:16.08

ストレスやろ鉄分とったら治ったぞ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:30:24.82

>>170
騙されちゃダメだよ
夏場はともかく冬場は靴下は有効

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:30:26.20

ニベア塗りたくれば大丈夫😡

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:30:27.61

解決法は普通

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:30:31.01

むずむず最近ないな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:30:31.41

マジで当たり前のことしか言ってねえ

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:30:37.46

掻いて粉振り撒いてる奴いるな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:30:48.58

>>191
こいつを好きなやつなんている？

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:31:07.98

足の中が痒くなる

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:31:20.96

むずむず症候群は夏によく起きるし気が狂いそうになる

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:31:27.87

あーむずむずだわ
室温が高くて足先や手先が熱くなると特にひどい
半ズボンで寝る様にしたらマシになった

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:31:41.51

だんだんお悩み相談室みたいに

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:31:41.87

保湿してもチクチク痒いのあれなんだ(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:31:46.64

バカリズム、司会だとそんなにおもしろくないんだね
今、バカリズムのホットスポットってドラマやってるけど、角田の宇宙人とか死ぬほど面白い

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:31:47.60

>>202
わかる
どこがかわゆいかわからんやつな

**名無しステーション** · 2025/02/20(木) 19:31:49.30

モヤモヤ病みたいなもんか？

林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1

林修の今知りたいでしょ!　2時間SP★1