羽鳥慎一モーニングショー★4

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 08:37:34.42

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:26:46.69

筋トレは一茂に聞けよ

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:26:47.01

下半身を重点的にトレーニングしたいんだろ玉川ｗ

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:26:48.96

>>920
意識高いなー

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:26:49.53

>>934
コスパ悪すぎなんで

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:26:51.77

下半身♂

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:26:53.72

ちゅうざん病院さんは整形外科だけなのか(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:26:57.75

>>910
プロテインを売ることによってゼニをもらえる人たちだろw

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:26:57.84

昨日筋トレのレジェンドの人が粉ミルクを飲めばプロテインはいらないって言ってた

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:26:58.01

バイオリンの女の人JYパークに似てる

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:00.35

年寄りこそプロテイン飲まないといけないのにな
プロテインはドーピングと勘違いしてる

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:03.13

先生に喋らせたれ

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:05.10

>>896
一茂が最新の論文でとか言ってるが原本読んでるわけじゃなくて
雑誌の記事を鵜呑みにしてるだけだろな　(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:05.96

玉川はタンパク質摂るのに　ずんだ餅食っておれ

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:06.16

まーたプロテイン

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:08.14

筋トレ後に飲むべきは吸収の早いアミノ酸
BCAAとか
BCAAで数分で吸収した後
吸収に1.2時間かかるプロテインの消化が始まる

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:09.52

今知りたいのは爺さん婆さんや家にいる主婦が
健康的とか簡単に痩せやすいとかそういう情報なの
バカ息子の自己流の筋トレの話を知りたいんじゃないの
いい加減黙れよバカ息子

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:10.99

>>956
みんな
続かないじゃないかな…

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:13.74

待っていましたとばかりに70%wwwwww

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:16.30

カズシゲは体の無駄遣いｗ

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:16.95

>>934
まずい(´・ω・｀)

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:17.45

とにかくスクワットやれ

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:18.63

きな臭い

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:19.77

なにこいつ？

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:21.16

一茂どんだけ喋りたいんだよw

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:21.24

そんな話あるかよバカ

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:22.15

>>869
一茂は超長生きか、ある日突然ぽっくりとかどっちかな感じ
80前後で病死とかはしなそう

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:22.99

>>903
毎日摂取るとなると固形物はコスパ悪いよな

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:26.50

動けなくなる事が怖いんだね

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:27.51

筋トレなんて要らないんだよ
一番最悪なのは関節が磨耗すること
関節ってのは使えば使うほど劣化するだけ
だから運動はウォーキングでいい

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:28.40

禁断の科学の臭いがしますね

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:31.74

>>920
冬はシャワー浴びて自転車で帰って風邪引くんだよな

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:32.39

実況民もそれぞれの理論披露していて（笑）

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:34.58

バカ息子の父親は車椅子だしな

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:35.11

またやるの？！

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:35.17

一茂うるさいな、ペラペラと
ド素人がエセ医者のようにぢゃべりすぎ

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:38.36

>>956
コンビニのサラダチキンまずいんだよなー

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:39.22

飲むだけじゃダメよ

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:39.41

バカ息子に足りないのはプロテインではなく知能だな

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:40.56

もう番組名　一茂ショー　にしろよ、見ないから

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:41.77

枝豆のタンパク質は？

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:44.82

カズシゲに注意ｗ

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:47.56

必要は発明の母
運動は筋肉の父

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:55.23

やっぱ玉ちゃんより一茂メンバーの方が面倒臭いなw

**名無しステーション** · 2024/12/20(金) 09:27:56.72

プロテインそんなに飲めるかよ

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