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探検
羽鳥慎一モーニングショー★4
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1名無しステーション
2024/12/20(金) 08:37:34.42ID:ck2AqawB0235名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:24.85ID:hILYj/7g0 とっとと先進めよ
237名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:28.13ID:dinLMj7t0 筋肉なんかすぐ減るからね
238名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:30.19ID:vrtx+HFy0 パーマがこんなに似合ってない奴初めて見た
239名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:30.93ID:wjwL2rva0 余らせたくせに
240名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:33.79ID:n5SSeuPG0 この前飲んだ発泡剤とバリウムも美味しかった
241名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:36.27ID:DQ+yTBcU0 人工甘味料入ってるのばっかだぞ
242名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:37.18ID:TRqTmcrb0 髪の毛も10本ずつ
243名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:38.12ID:2/FoMM9Q0 >>219
それでいいと思ってるのだが
それでいいと思ってるのだが
244名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:38.25ID:v/wOJLUP0 プロテインバーのホワイトチョコを小腹空いた時に1個ずつ食べるのがちょうどいいわ
245名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:38.85ID:WBfMOmBx0 運動せずに飲んだり食ってる奴等が大半だろな
246名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:38.98ID:U7QnVoNA0 そんな貴方にアミノ酸
247名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:40.06ID:qJEvTGLSH ザバスまずかった
248名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:40.96ID:E32yW3rT0249名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:42.10ID:ygot4hDH0 プロアスリートなみの運動量でもねえのに
タンパク質タンパク質って10年後に腎臓いわすだけ
タンパク質タンパク質って10年後に腎臓いわすだけ
250名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:43.44ID:opoE9XiI0 良薬は苦い
251名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:45.14ID:Z5C6yM/h0 >>228
なんで犬(´・ω・`)
なんで犬(´・ω・`)
252名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:45.30ID:A50ZgurqH 女も筋トレする時代なんだなぁ
253名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:48.28ID:tpbukj370 >>216
あんま売れなくてスケールメリットがないからじゃね?
あんま売れなくてスケールメリットがないからじゃね?
254名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:49.82ID:Up0YEOCj0 歳だねえ玉ちゃん
255名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:49.98ID:3B2Ap0fR0 ジジババたちプロテイン取ってまで長生きしたいのか
256名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:50.91ID:zQra2lHN0 美味しいよ、ザガス
257名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:52.09ID:5r7E+Xlr0 ホエイプロテインの粉のやつは美味しくなかった(´・ω・`)
258名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:52.76ID:EtQzd07x0 肉食ってる自慢
259名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:53.74ID:Z+JgDxVf0 これスポンサーの商品じゃないだろうな
260名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:54.20ID:OXsqLQaa0 高い肉は油が多い
261名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:56.14ID:BaIFOta7H 玉ちゃん「撮影用の余ったものを(食べた)」
バード「後でちゃんとお金払ってくださいね」
バード「後でちゃんとお金払ってくださいね」
262名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:56.26ID:nHnZbacq0 玉川は理論立てで物事考えるから何もできないやつ
263名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:56.85ID:sjkr1jXX0 ジュリちゃんDくらいかな❓
264名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:57.15ID:jWNE5K/+0 >>49
落合のFAは価値があったと思う。当時もう40歳くらいだったし 松井とクリーンアップ打ってた。
落合のFAは価値があったと思う。当時もう40歳くらいだったし 松井とクリーンアップ打ってた。
265名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:57.30ID:bI46pmJ+d 一茂w
266名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:57.76ID:sSK8lDemH ささ身食え(´・ω・`)
267名無しステーション
2024/12/20(金) 09:07:58.24ID:q/7GH1TC0 鶏肉食え
268名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:00.49ID:kugDE+o70 プロテインは生産過程のコントロールが薬品並に重要だろ
269名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:01.06ID:dinLMj7t0 本気カズシゲキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
270名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:03.57ID:m8E4xzS+0 コメンテーターいらなかった
271名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:03.96ID:+zAnPYzU0 笹身食えよ
272名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:04.22ID:TENLfxOZ0 豆腐食えや
273名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:05.79ID:QOMh7sIW0 話なげーよ一茂節
276名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:10.83ID:xQhGgEPGd プロテインもお腹壊すよ
277名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:11.71ID:bI46pmJ+d 体重暴露
278名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:15.12ID:opoE9XiI0 玉川けっこう重いんだな
280名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:17.35ID:GjZviykX0 うそつけ、プロテインをガンガン飲んでジムに通ってる近所のジジイはイキり散らしてるぞ
281名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:17.94ID:TRqTmcrb0 一茂のうんちく
282名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:19.41ID:L+ildf+t0 肉取り過ぎは脂じゃなくてタンパク質を急に取り過ぎてお腹壊す方が多いよ
283名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:20.71ID:lfB0kXav0 >>216
数が出ないから清涼飲料水ほど量産効果がないからじゃない?
数が出ないから清涼飲料水ほど量産効果がないからじゃない?
284名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:21.58ID:TFvR1Izx0 専門家一茂キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
286名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:24.08ID:fVI5LK7dr 豆腐なら1日1/3丁までだぞ
>厚生労働省が公表した「21世紀における国民健康づくり運動」(2000年)によると、豆類の摂取量は1日100g程度
>厚生労働省が公表した「21世紀における国民健康づくり運動」(2000年)によると、豆類の摂取量は1日100g程度
287名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:25.89ID:RbEAM50oH せいぜい豆乳辺りで手を打っておいたほうが良さげ
288名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:26.96ID:J1W9MedJ0 今朝の一茂クラーク・ケントみたいだわ 素敵(´・ω・`)
289名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:28.22ID:C1IDcALE0 肉は油よりプリン体がやばい
290名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:28.78ID:j4t8IAb3H こいつらの話なんか要らないんだよ
サッサと解説させろよ
サッサと解説させろよ
291名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:29.73ID:ehIpyx5U0 佐川とかで肉体労働やっててプロテイン飲むと胸筋と二の腕がムッキムキになる(´・ω・`)
293名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:32.35ID:z6paE1Iz0 葉加瀬太郎ヘアー
295名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:40.44ID:2kYGi4Np0 からあげ何個言えよ
297名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:44.22ID:Egj4gKCP0 塩分も気をつけろだの野菜もとれタンパク質どーの
299名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:46.08ID:4ibVKUoD0 朝ごはん代わりに豆乳を飲んでる
300名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:46.28ID:dinLMj7t0 卵1個は7gぐらいな
301名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:47.07ID:X+/GVQlu0 母さんはこういうパーマが変だと
302名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:47.95ID:Z5C6yM/h0 >>49
FAのせいで近鉄の経営が行き詰まったな
FAのせいで近鉄の経営が行き詰まったな
303名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:48.47ID:YuUs0d0C0 葉加瀬太郎うるせー
304名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:49.54ID:BEXuB+qu0 運動はしたくないよ
306名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:49.82ID:DQ+yTBcU0 1食20gのタンパク質なら無理じゃないだろ
307名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:51.18ID:cg9PI2wf0 バカバカしいので消したわ
10分もたない
10分もたない
308名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:51.40ID:K1oBalVsH 一茂はロイヤルオーク何本持ってるんだ
309名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:53.78ID:vSwu8JD10 伸びねーな、飽きたか
311名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:54.98ID:tpbukj370 まじで1日1食食べるのがギリくらいの高齢者は飲んだ方がいいでしょ
312名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:58.80ID:ZPiuI8I00313名無しステーション
2024/12/20(金) 09:08:59.57ID:J/6phMIS0 >>274
そもそもプロテイン(ホエイプロテイン)って牛乳のタンパク質成分から出来てるからな
そもそもプロテイン(ホエイプロテイン)って牛乳のタンパク質成分から出来てるからな
314名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:00.98ID:gWogHiw+0 人工関節に言われたくねえよ
315名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:01.47ID:3LLb8JAh0 ゆでたまご食え
316名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:01.88ID:bij+6+BP0 食べるだけで筋肉つくわけないだろ
317名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:02.53ID:BaIFOta7H バカ息子うるせーな
318名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:03.22ID:m7saiIvT0 肉以外でもたんぱく質取れるだろ
319名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:03.56ID:97SIxB2d0 なんで葉加瀬太郎が出てるの?
320名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:04.31ID:Egj4gKCP0 個人の事は裏でやってよー
321名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:12.41ID:nHnZbacq0 筋トレやる気ねーじゃん
322名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:14.22ID:U7QnVoNA0 >卵1個(Mサイズ約50g)には約6.0gのたんぱく質が含まれています
323名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:15.03ID:OTDOLSoL0 話したすぎて全然進まねえw
324名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:18.32ID:ndpiT1BK0 一茂うるせえなw
325名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:18.71ID:46tDoMCV0 プロテイン飲むだけでマッチョになるのか
326名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:19.44ID:qtEHA98s0 肉200gは摂れるだろう
鶏むね肉半分で180gくらいあるぞ
鶏むね肉半分で180gくらいあるぞ
327名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:21.30ID:n5SSeuPG0 ハイキングウォーキング
328名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:24.89ID:y5A+Fj0U0 お天気ストレッチとプロテイン
329名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:25.62ID:nUcUoTkud この先生は趣味でクラシックやってるな
331名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:26.42ID:3YyeqgjX0 チョン顔の女をコメンテーターに採用するのはどうなんだ?
332名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:26.65ID:E32yW3rT0 豆乳じゃ駄目なのかな
豆乳メーカー欲しいなぁって思ってるんだけど
豆乳メーカー欲しいなぁって思ってるんだけど
333名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:27.27ID:PUy3yroz0 正直、オプテイマとか1kg6000円するから
肉食った方がいいw
肉食った方がいいw
334名無しステーション
2024/12/20(金) 09:09:27.61ID:Fo5YUdHi0 まーたはじまった(´・ω・`)
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