90歳くらいまで若い人みたいに体動かせるレベルの肉体維持して健康に生きるなら酒やタバコやりまくりじゃ無理だと思う
この人たちみたいに酒やたばこやらんで若いときから鍛えてないと(´・ω・`)


88歳米寿のボディビルダー「スーパーおじいちゃん」に密着　筋肉もトークもキレッキレ　広島
www.youtube.com/watch?v=Bg0mySr1jjM

【厳選！】きっかけは“趣味のゴルフ”　肉体改造続ける87歳の現役ボディビルダーに密着
www.youtube.com/watch?v=79UAps3GayM