相葉マナブ その1

[1 名無しステーション 2024/12/01(日) 17:44:30.74 ID:ww97D/fB0]

教えて！栗原はるみ先生！ 余りがち食材で絶品料理 ベスト３
栗原はるみ先生から学ぶ 「家庭で余りがちな食材を使った絶品レシピ」
ベスト３を紹介！ 余りがちな食材第３位の「キャベツ」を使った
“千切りキャベツのバター炒め”に 第２位の「もやし」を使った
“もやしとエビの春巻き” 他にも、第１位の「豆腐」を使った
“トマトと豆腐のカプレーゼ”や マナブメンバーにそれぞれ合わせた
３種類の“麻婆豆腐”など 余りがちな食材を生かした絶品料理が続々登場します！


相葉雅紀（嵐）・小峠英二（バイきんぐ）・澤部佑（ハライチ）
ナレーター：神奈月・杉本るみ

[65 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:03:20.91 ID:lKCvuKa40]

>>53
ググったら昨年6月の放送みたいね
見た記憶あるもん

[66 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:03:26.32 ID:zAbBsV+L0]

栗原はるみ（７７）

平野レミ（７７）
　

[67 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:03:29.71 ID:VHMGsX+O0]

おめー炒めてたのに歯触りも糞もあるか

[68 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:03:37.38 ID:KOJZh0BM0]

相葉くんいつもあんな手首隠してたっけ

[69 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:03:39.08 ID:cFGrluuW0]

>>62
もやしのお好み焼きかなすい(´・ω・｀)

[70 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:03:42.81 ID:VBRJKJAH0]

>>58
おっそろしいな
本はすごいな

[71 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:03:44.80 ID:y5AoxMzW0]

めんどくさいわw

[72 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:03:47.36 ID:kxeyoGSs0]

粉々になりますやん

[73 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:03:57.02 ID:zESPAW2i0]

半袖着てる

[74 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:00.66 ID:O/8KaaFO0]

スライサーでいつも作っちゃう

[75 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:06.24 ID:Te5TNhGS0]

そうしても中に入れた端っこが小さくなるだろ

[76 警備員[Lv.33][苗] 2024/12/01(日) 18:04:16.50 ID:VdPzMmsA0]

>>70
料理本は当たるとほんまでかいよね

[77 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:17.45 ID:I2201ohN0]

しゃっしゃってやるやつでやればええの(´・ω・｀)

[78 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:18.53 ID:FotaFw+e0]

料理の腕と工夫ができないゆとりは、杓子定規だからなー

温室育ちのキャベツ同様

かきなくえ

[79 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:20.09 ID:T9Fp44B90]

>>69
ちくわ入れればなんとなく形になるよ

[80 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:28.25 ID:AthFXVsx0]

俺栗原先生より細かく千切り出来るぞ…
料理研究家名乗ってええか？

[81 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:34.94 ID:zESPAW2i0]

固そうね

[82 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:35.79 ID:zwYpW3mQ0]

栗原はるみのカレーとかシチューが市販されてるのに
平野レミのカレーとかシチューが市販されてないのが納得いかない
お前らもジャガイモ・ニンジン丸ごとカレーとかブロッコリーおっ立てシチューとか食いたいよな？

[83 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:38.00 ID:fHRT+02h0]

自然薯やらないならみないわ
じゃあなおまいら

[84 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:43.64 ID:1RNxCcz10]

>>74
半玉で買ったらスライサーだけど1玉だとこれみたいに剥がして切ってるわ

[85 警備員[Lv.33][苗] 2024/12/01(日) 18:04:44.23 ID:VdPzMmsA0]

今キャベツたっけえよなぁ

[86 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:50.09 ID:zESPAW2i0]

うーん

[87 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:04:50.23 ID:ztbSdp+60]

すまんこれ意味あんのか

[88 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:00.10 ID:VBRJKJAH0]

>>76
んだねぇ('A`)

[89 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:05.88 ID:S5PuZi/20]

スーパーのパック入り千切りキャベツじゃダメですか？

[90 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:07.42 ID:q2U3ftPI0]

おとなしく、汚いお前らは汚い韓流サルダンスだけやってろ汚いチョンカルトは

20年つぶれた　絶対に許さん

[91 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:08.22 ID:Te5TNhGS0]

>>74
デカいキャベツ用の買ったらすげーよかった

[92 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:19.65 ID:KIt/59eU0]

再放送なのか
関東近郊で1日で終わるロケばかりなのに手抜きだな

[93 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:26.93 ID:3Kta4U240]

>>89
美しくないので駄目です

[94 警備員[Lv.33][苗] 2024/12/01(日) 18:05:28.44 ID:VdPzMmsA0]

>>82
平野レミの料理てあまりおいしそうじゃないのがなぁ…

[95 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:29.15 ID:BeW0U0Dl0]

>>77
チョッパー(´・ω・｀)？

[96 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:29.57 ID:rybJjKFGd]

栗原心平の料理本は売れてるのかな(´・ω・｀)

[97 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:29.93 ID:y5AoxMzW0]

>>89
ワイ毎朝それw

[98 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:32.74 ID:HrM1+orbM]

雑な相葉くんが見えてるわ(´・ω・｀)

[99 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:38.08 ID:AthFXVsx0]

>>82
レミメニューで本当に美味かったのはごっくんコロッケ
クソ簡単

[100 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:39.06 ID:1Z2IBUZP0]

>>50
にらでも入れとけ

[101 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:44.79 ID:zESPAW2i0]

でもあまりにも太いとね

[102 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:49.02 ID:FotaFw+e0]

レミはバカとアホ向け

春さんは基本頭わるいところ、金目的のところはでない

相葉くんだけ

[103 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:53.37 ID:T9Fp44B90]

>>89
最近売り切れ多発なんですわ

[104 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:54.21 ID:otYA/sml0]

これは便利だな、スライサーでやるしか思いつかなったわ

[105 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:05:56.18 ID:1Z2IBUZP0]

くるくる回すやつ

[106 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:06:01.36 ID:1RNxCcz10]

スピナーのフタがどっかいって現状使えない

[107 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:06:03.85 ID:lKCvuKa40]

てかこの前の野球の決勝で潰れた回、ごぼうの予定だったはず
一週間遅れて今日放送するかと思ったのになんで再放送なんだろ？
まさか裏のサザエさんが強いから捨て回にしたとか？

[108 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:06:13.35 ID:O/8KaaFO0]

>>91
指先を飛ばさないでね
いい気になって小さくなってまでやったら、小指の先っぽ切れた

[109 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:06:17.81 ID:S5PuZi/20]

>>82
ジャガイモ、人参まるごとカレーはクッキングパパでもやっていたな。

[110 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:06:19.49 ID:VBRJKJAH0]

ぶんぶんちょっぱー

[111 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:06:20.27 ID:I2201ohN0]

>>98
雑でない相葉ちゃんに価値はない(´・ω・｀)

[112 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:06:40.23 ID:FotaFw+e0]

89


カット野菜って、Chinaサンキャベツおおいよ

[113 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:06:49.25 ID:T9Fp44B90]

>>108
軍手必須か

[114 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:06:52.29 ID:y5AoxMzW0]

そこはお高いんでしょ？って流れでしょ

[115 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:06:54.84 ID:AthFXVsx0]

昔持ってたけど嵩張るし意外と水が抜けないんだよなぁ

[116 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:06:55.43 ID:O/8KaaFO0]

自然薯掘りはいつなんだ？ずっと楽しみにしているのに

[117 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:03.30 ID:CNuRbwkc0]

こういうの洗うのがめんどくさいんだよね

[118 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:04.23 ID:zESPAW2i0]

その都度切ってるわ

[119 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:07.87 ID:1RNxCcz10]

フタが見つからない場合ニトリのスピナーの上がスライサーになるやつ買う(´・ω・｀)
スライスして水につけて水切りまで同じ容器でできる

[120 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:10.75 ID:q2U3ftPI0]

おとなしく、汚いお前らは汚い韓流サルダンスだけやってろ汚いチョンカルトは

直接謝罪と賠償しに来ないと絶対に許さんぞ　100億倍の損害を与え続ける

[121 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:12.54 ID:VBRJKJAH0]

うまそう

[122 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:13.80 ID:Te5TNhGS0]

塩だけで十分

[123 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:18.16 ID:q5dqUiKz0]

はるみちゃん、きょうの料理を引退したから
この番組でしか見なくなった

[124 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:23.11 ID:I2201ohN0]

>>65
なんで再放送なんだろう(´・ω・｀)
まさか終わるんかな

[125 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:24.68 ID:3Kta4U240]

塩でええわ

[126 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:27.07 ID:nw75d84r0]

勝田ソース

[127 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:31.90 ID:1Z2IBUZP0]

>>117
ザルと変わらん

[128 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:36.52 ID:urjWG2QG0]

ハンドスピナーなら

[129 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:37.70 ID:otYA/sml0]

とんかつソースをかけただけでも美味しい

[130 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:07:55.00 ID:zESPAW2i0]

千切りを炒めるのか

[131 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:09.89 ID:VBRJKJAH0]

お好み焼きはキャベツが主役

[132 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:09.98 ID:I2201ohN0]

>>95
いや上に斜めの刃がついててシャッシャッてやるやつ(´・ω・｀)

[133 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:11.53 ID:c3poy/jX0]

バター少ないよ

[134 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:18.85 ID:AthFXVsx0]

>>124
来週は自然薯スペシャルだからじゃ

[135 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:18.94 ID:1Z2IBUZP0]

>>124
クリスマスパーティーに備えてか

[136 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:27.91 ID:O/8KaaFO0]

>>113
上から押さえつけるパーツを面倒がってやらなかったんだ

[137 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:28.94 ID:S5PuZi/20]

>>123
後任が和田明日香は草。心平ちゃんが良かった。

[138 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:32.68 ID:T9Fp44B90]

千切りキャベツのケチャップ炒めが朝ごはんのお供に最高

[139 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:34.37 ID:zESPAW2i0]

うるせえな

[140 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:36.41 ID:VBRJKJAH0]

味はバターで決まります

[141 警備員[Lv.33][苗] 2024/12/01(日) 18:08:41.39 ID:VdPzMmsA0]

>>116
昨日千鳥のノブの番組で自然薯農家の特集やってたからそれ見て満足してしまった(；´Д｀)

[142 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:41.84 ID:Ls/ZLq8U0]

バターで炒めりゃなんでもうまくなる

[143 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:44.63 ID:fJqC8zSn0]

>>65
https://www.instagram.com/p/CtVEZV3hdrD/
2023/06/11

[144 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:08:51.19 ID:VBRJKJAH0]

ボーーーーーーイ！
　ヽ(''A`)ノ
　　(　) ゛
　゛/ω＼

[145 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:00.11 ID:toYUoi2p0]

キャベツの太めの千切りでバターと砂糖で炒めて、
それをホットドッグの具にすると頗る美味いぜ

[146 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:01.21 ID:zESPAW2i0]

火から離しちゃう

[147 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:03.02 ID:CNuRbwkc0]

火から離しすぎだろ

[148 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:09.98 ID:QEf34Zm10]

>>116
自然薯は来週2時間スペシャル

[149 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:10.50 ID:nw75d84r0]

褒められたいのかｗ

[150 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:11.16 ID:I2201ohN0]

張り合ったらこぼす相葉ちゃん(´・ω・｀)

[151 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:12.76 ID:FotaFw+e0]

野菜くえくえの書き込みユーチューバーベジファースト

Chinaさんでした

[152 警備員[Lv.33][苗] 2024/12/01(日) 18:09:22.36 ID:VdPzMmsA0]

今日ははるみ先生いるからさすがにみんな大好き和食デブは出てこないか

[153 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:24.13 ID:q2U3ftPI0]

おとなしく、汚いお前らは汚い韓流サルダンスだけやってろ汚いチョンカルトは

とことんこじらせて大事にしていくぞ　社会正義のためにも　

おれのDQNレベルなめるなよ無能雑魚　20年つぶれたからな　絶対にただでは済ませねえ

[154 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:51.92 ID:rF3isRZT0]

各種ドレッシングかけたら何でも美味いよ！

[155 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:56.26 ID:nARYKvBSH]

キャベツない場合は折り紙とかでも大丈夫かな？

[156 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:56.77 ID:3YwP1hBT0]

誰でも出来るといえば出来る料理

[157 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:09:56.79 ID:AthFXVsx0]

>>152
出たがりガマガエルって去年出てたっけ？

[158 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:10:00.37 ID:KIt/59eU0]

これは簡単だな

[159 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:10:01.86 ID:T9Fp44B90]

>>152
キャベツを美味しく食べるのはコールドスタートで炒めるんです

[160 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:10:03.67 ID:STpe45rj0]

うまいわな

[161 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:10:04.25 ID:yJH3Cuwrr]

今はキャベツは高すぎて買いたくならないわ

[162 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:10:08.49 ID:BeW0U0Dl0]

>>132
ピーラーかしら(´・ω・｀)

[163 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:10:09.22 ID:wr4gTciO0]

こんなシンプルなレシピでマズい訳も無いｗ

[164 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:10:18.19 ID:O/8KaaFO0]

このキャベツが高い時期に、これを流す意味あるんかよｗ
昨日ひと玉400円だった

[165 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:10:19.00 ID:1Z2IBUZP0]

>>119
ダイソーにもスピナー売ってる